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Aunque su bebé eventualmente perderá su primer juego de dientes, es importante cuidar adecuadamente los dientes de leche. Esto asegura que los dientes de su bebé permanecerán sanos hasta que sean reemplazados por dientes permanentes. El cuidado dental adecuado mientras su hijo es muy pequeño también le ayudará a establecer buenos hábitos dentales a medida que crece.

Pasos

Método 1 de 3: cuidado de la boca de su bebé antes y durante la dentición

1. 

   Verifique si hay fluoruro en su suministro de agua. El flúor puede ayudar a los dientes de su bebé antes de que le crezcan. En general, el flúor ayuda a fortalecer el esmalte de su bebé. La mayoría de las ciudades y municipios ponen flúor en el agua potable. Si el agua que bebe contiene flúor, está de suerte y no tiene que hacer nada más. Si el agua potable donde vive no contiene flúor, hable con su médico o dentista sobre la posibilidad de agregar flúor a la dieta de su bebé.
   • Para comprobar si el agua potable contiene flúor, puede consultar el sitio web de su ciudad o municipio, o llamar directamente y preguntar.
   • Si vive en un área remota donde el agua proviene de un pozo, no se tratará con fluoruro a menos que haya instalado un sistema que lo haga por usted. Sin embargo, el fluoruro está presente en la mayor parte del agua de forma natural hasta cierto punto, por lo que debe analizar el agua de su pozo para determinar la cantidad presente.

2. 

   
   
   Limpie las encías de su bebé todos los días. Antes de que le salgan los primeros dientes a su bebé, y mientras le están saliendo los dientes, debe limpiarle las encías con un paño limpio y húmedo todos los días. Envuelva el paño alrededor de su dedo índice y use su dedo para limpiar con cuidado todas las encías de su bebé.
   • También puede optar por utilizar un cepillo de dientes infantil pequeño y suave directamente sobre las encías si lo prefiere. No use pasta de dientes. Utilice solo agua.

3. 

   
   
   Cepille los dientes a diario con un cepillo de dientes infantil. Una vez que aparezca el primer diente de su bebé, comience a cepillarle los dientes una vez al día. En esta etapa, solo necesitará usar una pequeña cantidad de pasta de dientes (aproximadamente del tamaño de un grano de arroz) y agua.
   • Use pasta dental con flúor hecha específicamente para bebés o niños cuando le cepille los dientes a su bebé. Busque una pasta de dientes con flúor que tenga el sello de aceptación de la Asociación Dental Americana (ADA) o la Asociación Dental Canadiense (CDA) en algún lugar del paquete.
   • Continúe limpiando las encías de su bebé entre los lugares donde están creciendo los dientes.

4. 

   
   
   Use hilo dental entre los dientes de su bebé. Una vez que su bebé tenga dientes que estén ubicados uno al lado del otro y que se toquen, puede comenzar a usar hilo dental con regularidad.

5. 

   Aprenda las mejores técnicas para cepillarle los dientes a su bebé. Una de las formas más fáciles de cepillarle los dientes a su bebé es hacer que se siente en su regazo mirando hacia adelante. Luego, la cabeza de su bebé puede descansar contra su pecho. Esto te coloca en la misma posición que si te estuvieras cepillando los dientes, lo que facilitará mucho el proceso.
   • Cepille los dientes de su bebé con círculos pequeños.
   • Una vez que su bebé crezca demasiado para sentarse en su regazo, pídale a su hijo que se pare frente a usted (en un taburete si es necesario). La cabeza de su hijo debe estar ligeramente inclinada hacia arriba para que pueda ver fácilmente todos sus dientes.

6. 

   Retire los biberones de la boca de su bebé cuando se duerma. Si bien puede ser conveniente, no debe acostar a su bebé con un biberón y dejar que se duerma con él. El azúcar de la leche o el jugo del biberón puede dañar el esmalte de su bebé.
   • Esto también se conoce como boca de botella.
   • Una señal segura de la boca del biberón es cuando los dientes frontales de su bebé están picados, picados o descoloridos.
   • Desafortunadamente, si se desarrolla un caso grave de boca de botella, es posible que sea necesario extraer los dientes antes de que se caigan de forma natural.
   • En general, es mejor no poner jugo en un biberón en ningún momento y limitar el jugo que se les da a los bebés.

7. 

   Lleve a su bebé al dentista una vez que le haya salido el primer diente. En general, puede esperar para llevar a su bebé al dentista cuando tenga un año o cuando le haya salido el primer diente, lo que ocurra primero. Luego, su dentista podrá mostrarle consejos de cuidado preventivo para garantizar que la boca y los dientes de su bebé se mantengan fuertes y saludables de por vida.

Método 2 de 3: Mantener los dientes de su bebé sanos de por vida

1. 

   Calme las encías adoloridas cuando le están saliendo los dientes a su bebé. A la mayoría de los bebés les empiezan a salir los dientes cuando tienen alrededor de seis meses de edad (aunque no es raro que los rangos de edad sean muy diferentes). Normalmente, los dos dientes frontales inferiores de un bebé salen primero, seguidos por los dos dientes frontales superiores. Si a su bebé le están saliendo los dientes, podría babear, necesitar masticar objetos sólidos, volverse irritable o tener dolor en las encías. Hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el malestar de su bebé:
   • Use su dedo para frotar las encías de su bebé y aplicar presión. La presión puede ayudar a aliviar el dolor durante un período breve. Primero asegúrese de que sus manos estén limpias.
   • El frío a veces puede aliviar el dolor de la dentición. Puede darle a su bebé algo fresco para masticar o chupar para ayudar a aliviar el dolor. Un paño frío, una cuchara o un anillo de dentición funcionan mejor. Asegúrese de que el artículo solo esté frío, no congelado.
   • Intente darle a su bebé alimentos duros enfriados para que los mastique mientras le salen los dientes. Un pepino o una zanahoria pelados y enfriados funcionan muy bien; coloque la comida en una bolsa de alimentación de malla diseñada para este propósito, o supervise a su bebé para que la comida no se convierta en un peligro de asfixia.
   • Dependiendo de lo dolorosa que sea la dentición para su bebé, es posible que también desee probar con medicamentos. El acetaminofeno y el ibuprofeno de fuerza para niños pueden ayudar a aliviar el dolor. Hable con su médico o farmacéutico si no está seguro de las dosis adecuadas de medicamento. El ibuprofeno se administra solo a niños mayores de seis meses.

2. 

   Empiece a cepillarle los dientes a su bebé dos veces al día. Una vez que hayan crecido todos los dientes de leche de su bebé, puede cambiar a cepillarse los dientes dos veces al día. Hasta que su hijo pueda escupir la pasta de dientes por sí mismo, continúe usando solo una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un arroz en cada cepillado.

3. 

   Detenga el comportamiento de chuparse el dedo cuando le crezcan los dientes permanentes. Chuparse el pulgar, el dedo, el chupete u otros objetos es un comportamiento perfectamente natural para los bebés. Sin embargo, chuparse el dedo después de que hayan crecido los dientes permanentes puede causar daños permanentes en la forma en que crece la boca, la forma en que se alinean los dientes y la forma en que se forma el paladar.
   • Los chupetes no son mejores que chuparse el dedo cuando se trata de daños a largo plazo en la boca.
   • Es una buena idea animar a su hijo a que deje de chuparse el dedo (o el chupete) antes de que le salgan los dientes de adulto. Una forma de hacerlo es elogiar a su hijo por no chuparse el pulgar. También puede darle a su hijo un artículo de consuelo, como un peluche o una manta, para que lo use cuando esté cansado o quiera chuparse el dedo o usar un chupete.
   • Chuparse el dedo es a menudo un efecto secundario de inseguridad o malestar.Por lo tanto, una de las mejores formas de dejar de chuparse el dedo es abordar la razón subyacente. Si su hijo se siente inseguro o incómodo, aborde ese problema primero y debe dejar de chuparse el dedo a medida que su hijo se sienta más seguro y cómodo.
   • Si tiene problemas para que su hijo deje de chuparse el dedo, también puede consultar con su dentista para obtener ideas adicionales e incluso medicamentos que puedan ayudar.

4. 

   Enséñele a su niño pequeño a escupir la pasta de dientes. Cuando su hijo tenga alrededor de dos años, debe comenzar a enseñarle a escupir. Debe animar a su hijo a escupir el exceso de pasta de dientes en lugar de tragarla.
   • Si bien puede parecer más fácil usar agua para ayudar a su hijo a escupir el exceso de pasta de dientes, la sensación de agua en la boca podría aumentar las posibilidades de tragar. Y enjuagar la boca con agua después de cepillarse los dientes también puede eliminar el flúor que es beneficioso para los dientes.

5. 

   Cree un ejemplo de buen cuidado bucal permitiendo que su hijo observe cómo se cepilla los dientes. Los bebés y los niños aprenden mucho observando lo que hacen sus padres. Para ayudar a enseñarle a su hijo que cepillarse los dientes y usar hilo dental son buenos hábitos, permítale que lo observe hacer estas cosas. Incluso puede hacer que su hijo lo imite mientras se cepilla los dientes y usa hilo dental.

6. 

   Aumente la cantidad de pasta dental con flúor utilizada. Una vez que su hijo pueda escupir el exceso de pasta de dientes mientras se cepilla, puede aumentar la cantidad de pasta de dientes que se usa al tamaño de un guisante. Esto sucede normalmente cuando su hijo tiene unos tres años.

7. 

   Supervise a su hijo mientras se cepilla. Incluso cuando su hijo tenga la edad suficiente para cepillarse los dientes, debe continuar supervisando hasta que tenga al menos seis años. La razón principal para la supervisión continua es asegurarse de que su hijo no esté usando demasiada pasta de dientes ni se la trague.

Método 3 de 3: Alimentar a su bebé con los alimentos adecuados para prevenir la caries dental

1. 

   Amamante hasta que su bebé tenga seis meses. La leche materna es el mejor alimento que puede consumir su bebé. Incluso cuando un bebé comienza con alimentos sólidos alrededor de los seis meses de edad, puede continuar tomando leche materna o sucedáneos de la leche materna. Siempre que limpie los dientes y las encías de su bebé después de las comidas, la leche materna no debería tener ningún impacto negativo en la salud bucal de su bebé.

2. 

   Siga una dieta sana y equilibrada. Mientras está amamantando, cualquier cosa que coma puede afectar a su bebé. Por lo tanto tú necesita llevar una dieta sana y equilibrada para garantizar que tanto usted como su bebé permanezcan sanos.
   • El calcio es vital para el desarrollo de huesos y dientes fuertes y saludables. Esto significa que debe asegurarse de consumir suficiente calcio para usted y su bebé mientras amamanta.

3. 

   Comience a alimentar a su bebé con alimentos sólidos a los seis meses. Su bebé debe comenzar a comer alimentos sólidos alrededor de los seis meses de edad. Idealmente, este alimento sólido debe estar fortificado con hierro y no contener azúcar agregada.
   • Servir cereal con leche ayudará a reducir el efecto que tendrá el azúcar en los dientes de su bebé.
   • No debe permitir que su bebé consuma cereales endulzados como bocadillo entre comidas. La exposición de los dientes de su bebé al azúcar durante un largo período de tiempo es peor que si el producto azucarado se consume de una vez.

4. 

   Evite darle leche de vaca a su bebé hasta que cumpla un año. Para evitar la anemia por deficiencia de hierro, su bebé no debe recibir leche de vaca hasta que tenga al menos un año de edad. Si desea poner leche en el cereal de su bebé, use leche materna o leche infantil, no leche de vaca. Cuando su bebé tenga entre uno y dos años, puede comenzar a proporcionarle leche de vaca como bebida, pero solo hasta un máximo de 24 onzas por día.

5. 

   Cambie de biberón a vasito con boquilla cuando su bebé tenga 6 meses. Para asegurar boca de botella no le sucede a su bebé, es una buena idea comenzar a cambiar a un vasito para sorber alrededor de los seis meses de edad. El movimiento de succión de beber de un biberón puede dañar la boca de su bebé, por lo que cambiar a una forma más segura de taza es una buena idea.

6. 

   Reduzca la cantidad de azúcar que consume su bebé o niño. El azúcar puede causar caries en los dientes, en adultos y niños. Si su hijo come dulces todos los días, aumentará significativamente el riesgo de caries. Reduzca la cantidad de dulces que consume su bebé o niño, incluidas las bebidas azucaradas, para ayudar a prevenir cualquier forma de intervención dental.
   • Las caries y los daños en los dientes también pueden ser causados ​​por bebidas muy ácidas, como los jugos.
   • Dele a su bebé principalmente leche y agua para beber, en lugar de refrescos o jugo.
   • Verifique la cantidad de azúcar que contienen los alimentos para bebés e intente seleccionar las opciones con la menor cantidad de azúcar.
   • Diluya el jugo con agua agregando 10 veces la cantidad de agua a un poco de jugo.
   • Recompense a su bebé con objetos como pegatinas, etc., en lugar de galletas o dulces.
   • Si su bebé requiere medicación, pídale a su médico una versión sin azúcar.

7. 

   Cuidado con los jugos de frutas. El jugo de frutas contiene mucha azúcar; debido a esto, los bebés no deben consumir más de 4 a 6 onzas de jugo por día, como máximo. Si se le da a beber jugo de frutas a un bebé, se debe consumir todo el jugo de una vez. El jugo de frutas solo debe administrarse como bebida durante el día, no antes de acostarse.
   • Los bebés deben comer puré o puré de frutas preparado en casa. Desafortunadamente, muchos alimentos para bebés de frutas trituradas o en puré incluyen azúcar agregada. Si no puede hacer el suyo propio, busque una versión comercial con poca o ninguna azúcar.
   • Si le da a beber jugo a un bebé, debe consumirlo todo de una vez, durante un período corto de tiempo. Cuanto más largos estén los dientes expuestos al azúcar, más duro será el impacto en los dientes.
   • Las mismas sugerencias para los jugos de frutas también se aplican a los refrescos y cualquier otra bebida con azúcar agregada (por ejemplo, Kool-Aid).

Preguntas y respuestas de la comunidad

Consejos

• Para obtener más información sobre el período de tiempo promedio en el que los dientes primarios de un bebé comenzarán a aparecer (o erupcionar), consulte las tablas en el siguiente sitio web: http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- gráficos.
• Para obtener información detallada sobre la atención dental pediátrica, consulte el siguiente PDF en el sitio web de la Academia Estadounidense de Odontología Pediátrica: http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf.
• Los bebés recién nacidos no tienen las bacterias que pueden causar caries. Pero un padre u otro niño pueden transmitir esta peligrosa bacteria a un bebé al compartir una cuchara, biberón o chupete.
• Los síntomas de la dentición pueden incluir: babeo, mordedura de manos o de objetos, disminución del apetito, aumento del llanto o irritabilidad o encías hinchadas.