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Acabas de regresar de la peluquería y lo único que quieres es recuperar tu cabello. No existen champús mágicos que te hagan crecer más rápido, pero hay formas de hacer que el proceso sea menos doloroso. A continuación se ofrecen consejos para fomentar el crecimiento de un cabello largo y saludable.

Pasos

Método 1 de 3: Parte uno: manténgalo en forma mientras crece

1. 

   Decide cuál es el look final deseado. A medida que crece, es una buena idea saber cómo quieres dejarlo. De esta forma, al realizar cortes de mantenimiento, el peluquero puede hacerlo para que crezca en la dirección correcta.
   • Si desea capas largas, comience temprano, haciendo algunas partes más cortas que otras.
   • Toma una foto de alguien que tenga el corte deseado. De esta manera usted y su peluquero estarán en la misma frecuencia.

2. 

   
   
   Realice cortes de mantenimiento con el cabello aún corto. Si todavía está por encima de sus hombros, es una buena idea cortarlo lentamente. En este punto necesita más atención que cuando es largo.
   • Informe al peluquero que está en proceso de crecimiento. Si no lo sabe, puede cortar demasiado y estorbar.
   • Deje de cortar tan pronto como el cabello esté por debajo de los hombros. En este punto, debe tener suficiente peso para tomar forma sin necesidad de ayuda. Ahora solo espera a crecer.

3. 

   
   
   Aproveche al máximo su corte actual. No importa en qué etapa del proceso te encuentres, disfruta de este juego de solitario usando accesorios para lucir hermosa.
   • Que la pases bien. ¿Está tu cabello en esa etapa extraña, en la que no se ve ni corto ni largo? Finge que es la forma en que siempre has querido. Afloje, ate o deje que se ajuste de forma natural: domínelo, sin importar cómo se vea. Si sabes cómo usarlo con confianza, la gente pensó que esa era la intención.
   • Pruebe tiaras, horquillas para el cabello y otros accesorios divertidos para sujetar las partes que aún son cortas, pero que se ven elegantes.
   • Use un sombrero. En los días en que te despiertes y parezca que tu cabello está desordenado, ponte un lindo sombrero. Elija uno según la temporada.

Método 2 de 3: Parte dos: Inicie una rutina que lo ayude a crecer más rápido

1. 

   
   
   Cambia la forma en que te lavas el cabello. ¿Haces esto todos los días? Tenga cuidado, ya que puede dejarlo seco, ya que se está quitando los aceites protectores naturales que lo ayudan a mantenerse fuerte y saludable. El lavado lo hace susceptible a roturas y puntas abiertas, lo que significa más cortes de mantenimiento y más tiempo para alcanzar el tamaño deseado. Para mantener tu cabello siempre sano, sigue esta rutina:
   • Lávese de tres a cuatro veces por semana. Al principio puede parecer grasoso, pero pronto el cuero cabelludo producirá lo suficiente para hidratar las hebras.
   • Lávese con el agua más fría que pueda manejar. Los lavados con agua caliente producen puntas abiertas y encrespamiento, mientras que el lavado con agua fría ayuda a mantener el cabello suave y saludable.

2. 

   Secar con cuidado. La forma en que se seca el cabello también puede tener un gran impacto en la velocidad de crecimiento. ¿Sueles secar con toalla, planchar el colegio y luego usar la secadora? Esa es la receta para el desastre. Durante este proceso, pruebe esta rutina:
   • Al salir de la ducha, apriete suavemente el cabello para eliminar el exceso de agua y luego dé golpecitos con una toalla suave para secarlo. No frote ni masajee.
   • Peinar con un peine de dientes anchos, que trata mejor que el cepillo. Sea amable con los nudos para no romperse el cabello.
   • Déjalo secar solo la mayor parte del tiempo, es la mejor forma.

3. 

   Organícelo con cuidado. Algunos días no podrás dejar que se seque por sí solo, especialmente si te estás preparando para salir y quieres lucir bonita. En estos días, pruebe estas alternativas:
   • Secar con aire frío. Esto es mucho menos dañino, pero dejará tu cabello suave.
   • Enróllelo sin calentar. Use la camisa, el calcetín u otro método específico para rizar, siempre que no use electrodomésticos calientes.

Método 3 de 3: Tercera parte: tenga un estilo de vida que lleve a un cabello saludable

1. 

   No utilice demasiados productos químicos. Ahora puede ser el momento de evaluar los ingredientes de sus productos de estantería. Los champús, acondicionadores y otros suelen tener muchos productos químicos para hacer que el cabello sea hermoso a corto plazo, pero seco y dañado con el tiempo. Elegir productos más saludables evitará problemas futuros.
   • No use champús que contengan sulfatos. Estas sustancias son las mismas que se utilizan en el detergente para lavavajillas y provocan diversos daños en los hilos. Busque productos "sin sulfatos".
   • No utilice productos que contengan silicona. Estos se acumulan en el cabello, lo que da brillo, al principio, pero se va opacando con el tiempo. Además, solo se pueden eliminar con un champú que contenga sulfato, por lo que es mejor mantenerse alejado de ellos.
   • No realice un cepillado progresivo u otros tratamientos químicos permanentes.
   • No teñir ni decolorar durante el crecimiento.

2. 

   Come bien y bebe mucha agua. Una dieta saludable y mantenerse hidratado pueden ayudar a que su cabello crezca más fuerte y brille, lo cual es una ventaja.
   • Beba 8 vasos de agua al día. Evite los líquidos que deshidraten.
   • Consuma mucha vitamina B. Se encuentra en frutas, verduras y granos y ayuda a mantener el cabello fuerte.
   • Come mucha proteína. Esta es la estructura principal del cabello, por lo que necesita mucha carne, pescado, verduras y hojas verdes.
   • Come Omega-3. Estas "grasas buenas" dan brillo. Presente en salmón, aceite de oliva, cereales y aguacates.

Consejos

• Los tratamientos con aceite caliente, en lugar de permanentes, nutren el cuero cabelludo y el cabello.
• Deje utilizar la plancha solo en el tamaño deseado.
• Esto lleva tiempo. Sea paciente, no esté ansioso.