Contenido

• Consejos
• Advertencias
• Materiales necesarios

• Dar forma a la patineta es la parte más fácil del ollie. Antes de intentar realizar la maniobra en movimiento, asegúrese de caminar correctamente y con la posición adecuada del pie.

Método 2 de 3: practicar el ollie en el suelo

1. 

   
   
   Encuentra un lugar plano para practicar. Si bien puede parecer más seguro hacerlo sobre el césped, es difícil realizar la maniobra sobre el césped, así que busque un lugar plano hecho de concreto. Será más seguro y obtendrá mejores resultados.
   • La ubicación debe ser plana y tener suficiente espacio para realizar la maniobra.
   • Practica siempre el ollie en el suelo antes de intentar ejecutarlo en movimiento. Cuando seas capaz de ejecutar el movimiento 10 veces seguidas en el suelo, es hora de intentarlo en movimiento.

2. 

   Practica recuperar el control de la patineta. Mientras está de pie, practique flexionar las rodillas para bajar el centro de gravedad y ganar equilibrio. Luego, practique pararse en la patineta mientras pisa la cola. Repite este movimiento varias veces sin moverte.
   • Mantente cerca de la patineta y usa tu pie para pisar la cola, tal como lo harías para realizar el ollie. Encuentre la cantidad adecuada de presión para el movimiento. Repite el proceso de 10 a 15 veces (o tantas veces como sea necesario para memorizar el movimiento).

3. 

   
   
   Intenta saltar un poco mientras pisa la patineta. Una vez que se sienta cómodo con tal movimiento, pise la cola y salte un poco. Es difícil de describir, pero todo el movimiento debe ser muy fluido, moviendo el pie delantero hacia adelante para controlar la forma mientras pisa la cola con el pie trasero. Con un poco de práctica, aprenderá a ejecutar la variante ollie básica.
   • Si necesita interrumpir la maniobra, hágalo. Solo estás practicando. Intenta aterrizar si puedes, pero la parte principal en este momento es hacer que la patineta despegue del suelo.

4. 

   Intenta ejecutar ollie por completo. Pisa la cola, salta, centra la patineta en el aire y aterriza con ella. Continúe practicando la maniobra, alcanzando la mayor altura posible, mientras trata de mantener el equilibrio y el control. No intente realizar la maniobra en movimiento hasta que pueda aterrizar de manera segura y consistente.
   • Intente aterrizar con los pies encima de los pernos que sujetan los ejes que mantienen unidas las ruedas. Utilice sus pies para dirigir la patineta durante el aterrizaje.

5. 

   Practica realizando la maniobra cada vez más alto. Doble las rodillas antes de hacer el ollie, asumiendo una posición casi sentada si puede mantener el equilibrio. Baje el centro de gravedad e intente poner el pie delantero ligeramente hacia atrás para ganar más altura. Cuanto más cómodo se sienta levantando la tabla mientras la mantiene bajo control, más fácil será controlar la tabla mientras realiza la maniobra de movimiento.
   • Intenta levantar las piernas junto con la patineta justo después de pisar la cola. Es posible poner los pies debajo de la forma para impulsar aún más el movimiento y ganar altura. Si pretendes utilizar el ollie para superar obstáculos, será fundamental poder realizar ese movimiento.

Método 3 de 3: correr el ollie sobre la marcha

1. 

   Empiece a una velocidad lenta o moderada. Cuando se sienta cómodo, comience lentamente, pero lo suficientemente rápido para poder mantener el equilibrio durante el proceso. Practica a tu propio ritmo y no temas interrumpir la maniobra si es necesario.
   • Por lo general, es más fácil aterrizar si vas a una velocidad un poco más alta. Si es demasiado lento, la forma tiende a girar. Si está a un ritmo adecuado, su cuerpo se moverá con el objeto.

2. 

   Coloque sus pies correctamente. Cuando esté en movimiento y listo para realizar la maniobra, asegúrese de que sus pies estén bien equilibrados y cómodos. El pie delantero debe quedar detrás de los tornillos que aseguran el eje de la rueda y el trasero, apoyado en la cola.
   • Es una buena idea bajar un poco el centro de gravedad, pero no es necesario agacharse para saltar (aunque parezca genial hacerlo). Flexionar las rodillas ayuda a mantener el control de la patineta durante la maniobra, además de facilitar el proceso de levantarla.

3. 

   Pisa la cola. Es difícil porque todo debe hacerse con fluidez. Piense en el movimiento como tomar la forma con usted en el aire cuando pisa la cola con el pie trasero mientras salta e inclina hacia adelante.
   • Algunas personas prefieren usar algo como una grieta como guía visual para saltar el tiempo, pero no es necesario.

4. 

   Controla la patineta con el pie delantero. La parte trasera se utiliza para levantar el objeto y la delantera para controlarlo. Arrastre el lado del pie delantero hasta el extremo delantero de la forma. Esto te ayudará con el control y te permitirá saltar más alto.
   • Impulsar la parte delantera de la patineta con el pie puede ser una forma excelente de evitar que se escape de tu control. No tenga miedo de mover el pie para alcanzarlo.

5. 

   Levanta tu pie trasero. Después de haber arrastrado el pie hacia el extremo delantero, comience a levantar el pie trasero. Este movimiento hará que la patineta suba contigo. A medida que se levanta el pie trasero, la forma perderá su nivelación.

6. 

   Mantenga las piernas erguidas, pero ligeramente flexionadas. Tus rodillas siempre deben estar ligeramente flexionadas para que tengas equilibrio y estabilidad durante la ejecución de la maniobra. Al mismo tiempo, use ambos pies para empujar con cuidado la patineta hacia el suelo antes de que se salga de control.
   • Las rodillas deben estar dobladas tan pronto como las ruedas entren en contacto con el suelo para absorber el impacto.

7. 

   Aterriza con los pies en los tornillos. Este es el lugar más estable para aterrizar, con ambos pies colocados sobre la patineta al mismo tiempo. Sigue caminando con la patineta.
   • Abra los brazos ligeramente mientras desciende con la patineta. Este movimiento sirve para recuperar el equilibrio y defenderse en caso de caída.

8. 

   Sea persistente. Mucha gente se da por vencida después de sentirse frustrada por no poder realizar la maniobra en una tarde. La única forma de aprender ollie es practicando. Si no puedes hacerlo al principio, sigue entrenando lo básico (es tan esencial para quienes quieren aprender a patinar como el ollie en sí). Tome su tiempo. Sigue entrenando.

Consejos

• Si es un principiante, comience por ir despacio. Aumente la velocidad a medida que mejora.
• Intenta realizar la maniobra en la acera y aterriza en el césped.
• Salta hacia adelante o perderás el control de tu patineta.
• Si está tratando de usar ollie para saltar un objeto, necesitará mucha velocidad y altura.
• Nunca desista. Intente tantas veces como sea necesario.
• Intente realizar la maniobra sobre una superficie plana y sin fisuras.
• Intenta correr ollie sobre una línea de tiza. Pase a objetos más grandes solo cuando se sienta listo.
• Aprenda a ejecutar ollie correctamente antes que nada.
• Práctica.
• Atención.
• Tener confianza.
• Intenta que la patineta se mueva suavemente en el aire. Hacerlo ayudará en el aterrizaje y la parte estética de la maniobra.

Advertencias

• Trate de evitar lugares rocosos. Si pasa por encima de uno, las ruedas pueden bloquearse y caerá. Es recomendable caminar en estacionamientos o en calles recién pavimentadas.
• Reconoce tus propios límites. No intente hacer el ollie en un lugar empinado en el primer intento.
• Si va demasiado rápido y se cae, puede romperse el tobillo u otra parte del cuerpo que sea igualmente importante.

Materiales necesarios

• Patineta
• Calzado adecuado
• Rodillera (requerido)
• Codo (opcional)
• Guante con protección para las muñecas (requerido)
• Un casco (requerido)