5 formas de ejecutar las patadas importantes en Taekwondo - Conocimientos

Cómo ejecutar las patadas mayores en Taekwondo - Conocimientos

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Preguntas y respuestas de la comunidad
Consejos
Cosas que necesitará

No use su talón para hacer contacto.

Preguntas y respuestas de la comunidad

¿Haces volteretas en taekwondo?

No Usualmente.

¿Siempre debes golpear a tu oponente con el talón?

No, la parte posterior de los pies también puede causar un daño rápido. Sin embargo, los tacones generarán más daño.

¿Cómo hago las patadas correctamente?

Tienes que usar tus caderas para "controlar" tus piernas. Si es necesario, ajuste su posición y coloque peso sobre el pie que está parado.

¿Cómo pateas más alto?

Ejercita tus piernas con regularidad, las sentadillas son perfectas. El cuerpo humano no está diseñado para que nuestras piernas se extiendan tan alto, por lo que la fuerza es necesaria para luchar contra la gravedad y retener el impulso suficiente para dañar a tu oponente. Los estiramientos son importantes, por supuesto, para evitar lesiones.

¿Qué debo hacer si mi oponente es más fuerte?

Evita la pelea. Esta es la estrategia más básica de lucha. Si no puede, intente hacer enojar a su oponente. Te darán ataques más poderosos, pero viajarán largas distancias y podrás contrarrestar fácilmente el golpe y noquear a tu oponente lanzando un golpe fuerte en un punto de presión.

¿Me enseñarán las escuelas de taekwondo en Corea a usar el sistema de cinturones de colores de estilo americano?

Lo más probable es que no, ya que estás en Corea, donde se originó el deporte, estoy seguro de que usarían los colores originales. Sin embargo, estoy bastante seguro de que habrían enseñado dojos con el sistema estadounidense.

¿Cómo puedo hacer que mi cabeza gire más rápido cuando estoy haciendo patadas giratorias?

Gire la cabeza antes de patear, lo ayudará a detectar antes de ejecutar las patadas.

¿Cómo puedo hacer patadas hacia atrás simultáneamente?

Practica hacer una patada de espalda y pronto no tendrás que pensar mucho en hacer una, como en el sparring. Comience lentamente, luego aumente su velocidad y resistencia.

¿Podemos ir al dojo de taekwondo después de un descanso de 2 meses?

Sí, pero pregúntele a su instructor cómo prepararse para regresar. Asegúrate de calentar y tómatelo con calma, has tenido un largo descanso.

Consejos

Comprender las zonas objetivo básicas para las patadas de Taekwondo ("chagi" - la palabra para patear). Hay tres objetivos básicos. Las "patadas en la cara" se refieren a las áreas más cercanas al rostro de una persona. El término también se usa para cualquier patada por encima del torso o el tronco. Una "patada en el tronco" se refiere al plexo solar y las regiones de los flancos. Una "patada baja" se refiere a la parte inferior del abdomen.
Siempre intenta practicar lento al principio y haz ejercicio para patadas más rápidas. Gire la cadera lo más rápido que pueda y extienda su patada con el mismo torque para aumentar la fuerza de la patada.