Cómo hacer un exfoliante facial con miel y azúcar

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Además de ser un delicioso edulcorante natural, el azúcar también se puede utilizar como una alternativa suave a los exfoliantes químicos, agresivos y costosos. La miel, a su vez, aunque se usa más comúnmente en la cocina, también funciona como cosmético, siendo un excelente humectante y agente cicatrizante para la piel. Por ello, la combinación de estos dos ingredientes es la opción perfecta y económica para una mascarilla exfoliante facial casera y natural capaz de limpiar, hidratar e iluminar tu piel. ¿Eres curioso? ¡Entonces, lea más y aprenda a hacer esta receta rápida, práctica y superfuncional ahora mismo!

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Parte 1 de 3: Hacer el exfoliante facial

Usa miel cruda. La miel cruda es miel cruda, o que no ha sido pasteurizada, y se puede encontrar en tiendas naturistas y tiendas online. Es el uso de este tipo de miel, en lugar de las industrializadas que encuentras en los supermercados, lo que te garantizará mejores resultados en la piel ya que es un producto 100% natural y libre de toxinas.
- Antes de aplicar miel en la piel, asegúrese de no ser alérgico a ella, ya sea probándola en un área pequeña de su piel o acudiendo al médico para una prueba de alergia más adecuada.
- Para evitar tener que ir al médico solo por esto, haz la prueba primero en casa colocando una pequeña cantidad de miel en tu mano o en un área de piel que puedas tapar después. Espera una hora y, si no tienes ninguna reacción alérgica, como picor, enrojecimiento o hinchazón, puedes estar tranquilo y usar la miel en tu mascarilla sin miedo.
Coloque 1 ½ cucharada de miel en un tazón o plato pequeño. Aumenta esta cantidad si también quieres exfoliar tu cuello.
Mezcle 1 ½ cucharada de azúcar refinada con miel. Lo ideal es que esta mezcla no sea demasiado espesa.
- También puedes usar azúcar moreno si lo prefieres, ya que tanto este como el refinado tienen los cristales más finos que el azúcar cristal.
Agregue de 3 a 5 gotas de limón fresco a la mezcla. Este paso es opcional, pero si quieres seguirlo, usa un limón fresco, ya que los más viejos naturalmente han aumentado la concentración de ácido ascórbico, que puede causar más daño que bien a la piel.
Pruebe la consistencia de la mezcla colocándola en su dedo. Debe ser lo suficientemente grueso como para caerse del dedo "muy" lentamente, porque si se desliza demasiado rápido, también se caerá de la cara. Luego, agregue más azúcar si la mezcla es demasiado fina o agregue más miel si la mezcla es demasiado espesa.

Parte 2 de 3: Aplicar el exfoliante en la cara

Humedece tus dedos y aplica la mezcla en tu rostro y cuello. Masajee suavemente en círculos por todo el rostro durante 45 segundos, luego deje que el exfoliante haga efecto durante al menos cinco minutos.
- Para obtener los efectos de una mascarilla hidratante, deja el exfoliante en tu rostro durante diez minutos.
- Use esta mezcla para exfoliar suavemente sus labios también, especialmente si están secos o agrietados.
Enjuague su cara con agua tibia. Retire todos los residuos de la mascarilla para limpiar el rostro a fondo.
- Su cara probablemente se verá ligeramente roja después de la exfoliación, pero pronto volverá a la normalidad.
Seque su cara con una toalla limpia. Nunca se frote la cara con la toalla para evitar irritar su piel. En su lugar, simplemente presione la toalla suavemente contra su piel o golpéela suavemente en la cara.
Hidrata la piel. Use un humectante con protector solar para protegerlo del daño solar.
- También aplique un bálsamo labial si se ha exfoliado los labios.
Repita este procedimiento al menos una vez a la semana. Si tu piel es sensible o seca, haz este exfoliante facial una o dos veces por semana. Si tienes piel mixta o grasa, hazlo dos o tres veces por semana.

Parte 3 de 3: Cómo hacer otros exfoliantes a base de miel y azúcar

Usa claras de huevo si tu piel es grasa. Las claras de huevo ayudan a eliminar la piel muerta y mejoran el aspecto graso del rostro, además de tener un efecto reafirmante en la piel cuando se combinan con la mezcla de miel y azúcar. Para hacer esto, solo use una clara de huevo por cada 1 ½ cucharada de miel en la mezcla.
- Recuerda que usar huevo crudo para la exfoliación aumenta el riesgo de contraer salmonela, así que ten cuidado al usar claras de huevo y no las pases demasiado cerca de tu boca para evitar tragar un poco de huevo crudo.
Haz una mascarilla de miel para tratar el acné. Si tiene problemas de acné, use solo miel pura como mascarilla. Funciona bien en cualquier tipo de piel, ya sea seca, grasa o sensible, porque además de combatir el acné, también hidrata la piel.
- Unte la miel cruda por todo el rostro con los dedos limpios y deje que la mascarilla repose sobre su piel durante 10 a 15 minutos. Pasado ese tiempo, lávate bien la cara con agua tibia y sécala con una toalla limpia.
Prepara un exfoliante de miel y avena para eliminar la piel muerta. La avena es un gran ingrediente limpiador natural, ya que puede eliminar fácilmente la suciedad y la grasa de la piel. Además, si quieres hidratar y aclarar tu rostro, haz una mascarilla de avena con miel y limón.
- Mezcle ¾ de taza de copos de avena, ¼ de taza de miel y ¼ de taza de limón exprimido en un tazón, vertiendo ¼ de taza de agua mientras revuelve. Si desea ablandar la avena, muela los copos en un molinillo de café o en un procesador de alimentos.
- Extienda este exfoliante por todo el rostro, masajeándolo suavemente con los dedos con movimientos circulares. Lávate la cara después de un minuto de exfoliación con agua tibia y sécala con una toalla.