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• Pasos
• Advertencias

Decir la verdad suele ser mucho mejor, pero a veces la única opción es mentir. En algunos casos es necesario contar una pequeña mentira para no lastimar a alguien, o para que el cumpleañero no se entere de la fiesta sorpresa. Si mentir es absolutamente necesario, sepa que es necesario esforzarse por parecer convincente. Deberá pensar detenidamente sobre los detalles de la historia, ser coherente y evitar el lenguaje corporal que pueda exponerlo.

Pasos

Parte 1 de 2: Prepararse para mentir

1. 

   Piense en por qué necesita mentir. Todos mienten de vez en cuando, pero vale la pena pensar un poco para decidir si realmente vale la pena.Mentir requiere mucha más capacidad mental que decir la verdad, y ser descubierto mintiendo puede generar problemas.
   • Puede ser que un amigo esté de cumpleaños y no pueda enterarse de la fiesta sorpresa. En ese caso, no te sientas mal por mentir porque, de hecho, ¡es una buena mentira!
   • Nunca digas una mentira sin ningún motivo. Mentir solo por diversión o para averiguar si puede escapar ileso seguramente resultará en problemas en el futuro.
   • Si eres egoísta o dices algo que podría herir a alguien, elige ser honesto y decir la verdad.

2. 

   
   
   Planifica los detalles de la historia. La mentira será mucho más convincente si se planifica cuidadosamente y contiene detalles. Sin embargo, evita incluir demasiados detalles o la historia parecerá inventada.
   • La cantidad de detalles en la mentira debe ser aproximadamente la cantidad de detalles que también tendría la verdad. A quien le gusta hablar y hablar mucho despertará sospechas si cuenta una historia directa y objetiva. Por otro lado, las personas que generalmente no dicen mucho serán atrapadas fácilmente si tratan de incluir demasiados detalles y dicen demasiadas cosas cuando mienten.
   • Incluso si la base de la mentira es perfectamente plausible, agregar detalles llamativos despertará sospechas. Por ejemplo, decirle a un amigo que no pudiste conocerlo porque se llevó a su abuela que estaba enferma al médico será mucho más convincente que decirle que fue secuestrada y que había que rescatarla. En ambos casos, la abuela necesitaba ayuda, pero los detalles son muy diferentes.
   • Deberá recordar todos los detalles, así que no se exceda. Escriba en papel si es necesario.

3. 

   
   
   Empiece por la verdad. La forma más fácil de mentir es simplemente cambiar la verdad. Entonces, la historia que se cuenta es en su mayoría cierta, con detalles que también son ciertos, pero solo algunas partes que se han cambiado.
   • Cuanto menos preparado estés, menos mentiras deberían incluirse en la historia. Si te pilla completamente desprevenido y tienes que inventar una mentira de inmediato, cambia la verdad lo menos posible para no estorbar.

4. 

   
   
   Piense en quién escuchará la mentira. A menudo, el mentiroso está expuesto porque cuenta diferentes historias a diferentes personas. Cuando hablan entre ellos y comparan los detalles, se dan cuenta de que han sido engañados. Entonces, cree solo una versión y no varias.
   • Tenga en cuenta que la historia puede extenderse, así que prepárese para seguir contando de la misma manera que lo hizo la primera vez, en caso de que alguien pregunte.
   • Tenga en cuenta lo que todos los que van a escuchar la mentira ya saben sobre la situación. Tenga cuidado al contar detalles que otra persona sabe que es una mentira, incluso si es poco probable que escuche la historia. Por ejemplo, no diga que perdió el cable que le pidió prestado a un amigo mientras nadaba en el río, si otras personas saben que no puede nadar.

5. 

   Ensaye la historia. Cuanto más detallada sea la mentira, más tiempo llevará decorar todo. Intente decirse las palabras en voz alta varias veces hasta que esté lo suficientemente seguro.
   • Recuerde detalles importantes, como nombres y fechas. Cuando los extrañas, toda la historia puede desestabilizarse.
   • Tenga en cuenta que no puede parecer una historia ensayada. Si bien es una buena idea planificar los detalles, evite planificar palabra por palabra. La mentira resultará mucho más convincente si el discurso es natural y no suena ensayado.

Parte 2 de 2: Ser convincente

1. 

   Di la mentira en el momento adecuado. Por lo general, el momento correcto se define por el contenido de la mentira. Piense en cómo hablaría del mismo tema si fuera cierto.
   • Si la historia es aburrida o incluso sin importancia, no la cuente a menos que se lo pregunte. Por ejemplo, no es necesario iniciar una conversación con una amiga diciéndole que no llamó porque no estaba firmada, espere a que pregunte.
   • Si es una buena o una mala noticia, es mejor contarlo pronto, o parecerá que no es cierto por la falta de emoción y ansiedad. En el mismo ejemplo, en la primera oportunidad, dile a tu amiga que tuviste una pelea seria con tu novio, por ejemplo, y que no querías hablar con nadie, así que no la llamaste.

2. 

   No parezcas nervioso. Si bien las investigaciones muestran que lucir nervioso no significa necesariamente mentir, muchas personas aún creen que sí, así que haga todo lo posible por mantener la calma.
   • Mire directamente a la persona y hable con naturalidad.
   • Recuerda también mantener una expresión natural en tu rostro.
   • No se encoja ni se mueva demasiado.

3. 

   Actúa natural. Dependiendo de la mentira, es posible que deba implementar algunos consejos de actuación para demostrar las emociones adecuadas. Todos pueden expresar felicidad o tristeza de diferentes maneras, pero trate de no ser demasiado dramático o expresar demasiada alegría como si la situación fuera cierta.
   • Si le preocupa que no podrá comportarse correctamente, cambie la mentira para facilitar la situación.
   • Evite ponerse a la defensiva si alguien cuestiona la historia. Responda como lo haría si fuera cierto.

4. 

   Di la mentira. Utilice el vocabulario que suele utilizar a diario y mantenga la conversación lo más natural posible.
   • No hable demasiado rápido ni demasiado lento.
   • Si es apropiado para la situación, use frases y expresiones que requieran respuestas del interlocutor, para que no sea solo un monólogo.
   • Gesto normalmente. La falta de gestos podría indicar que es necesario centrarse en lo que se dice.
   • Esté preparado para decir "No vi" o "No recuerdo" si no sabe cómo responder una pregunta.
   • Evite expresiones vagas como "tararear" o momentos de silencio durante la conversación. Harán que parezca que cada respuesta se está formulando cuidadosamente en el lugar y pueden informarle. Si necesita tiempo para recordar un detalle específico, continúe la historia y hable más tarde, pero mantenga la conversación fluida.
   • Trate de no decir lo mismo una y otra vez. Sonará como ensayado.

5. 

   Cambie de tema en el momento adecuado. No dejes que parezca que quieres cambiar de tema lo antes posible. Brinda suficientes detalles antes de continuar la conversación y hablar de otra cosa.

6. 

   Enriquece la mentira. Si tienes alguna evidencia que pueda hacer que la mentira sea más convincente, incluso si es muy vaga, aprovéchala. Las investigaciones muestran que la gente cree más en las mentiras que van acompañadas de imágenes, así que si puedes mostrar una foto durante la conversación para probar la historia, hazlo.
   • Hágalo de la manera más natural posible. En el caso de la foto, muéstrala casualmente al interlocutor, pero no dejes que parezca que la foto está ahí como prueba de que no es mentira.
   • Tener a otras personas para confirmar la historia también es bueno, siempre que conozcan todos los detalles.

7. 

   Tenga un plan B. Es una buena idea saber qué decir si te descubren mintiendo, por si acaso. Si puede dar una explicación suficientemente buena, los problemas serán menores.

Advertencias

• Mentir demasiado puede resultar en serios problemas para quienes no tienen cuidado, como perder amigos y ganarse la reputación de mentiroso.