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• Pasos
• Consejos

Tener los poros dilatados y obstruidos puede ser muy frustrante y, aunque no puede deshacerse de ellos, puede reducirlos temporalmente. Si estás cansado de esos enormes poros de tu nariz, la mejor alternativa para cerrarlos es mantenerlos limpios y tu piel hidratada.

Pasos

Método 1 de 5: desbloquear los poros de la nariz

1. 

   Vaporizar la cara. La vaporización puede ayudar a abrir los poros, lo que facilita la eliminación de la suciedad. Esto sucede porque el calor emitido por el vapor ablanda el aceite solidificado, permitiendo que se limpie.
   • Después de lavarse la cara, llene un recipiente resistente al calor con agua hirviendo y, si lo desea, unas gotas de aceites esenciales. Luego, coloque una toalla sobre su cabeza, inclinándola sobre el recipiente. Mantenga la posición, permitiendo que el vapor penetre en su piel durante cinco a diez minutos.
   • Después de rociar, use un parche de limpieza profunda o una mascarilla.
   • Si usa aceites esenciales, agregue solo dos o tres gotas al agua, optando por aquellos que tengan algún beneficio para su tipo de piel. Los aceites de malaleuca, ilangue-ilangue, romero y geranio son excelentes opciones para reducir los poros y eliminar las bacterias. Además, el aceite de geranio también produce calambres en la piel, lo que hace que los poros sean aún menos visibles.
   • La cocción al vapor se puede hacer hasta dos veces por semana.

2. 

   
   
   Utilice adhesivos de limpieza profunda. Después de vaporizar la piel, utilice adhesivos específicos para eliminar las impurezas, siguiendo las instrucciones del paquete para aplicarlas y eliminarlas. Por lo general, tan pronto como la cinta seca en su nariz es el momento de quitarla, revelando pequeños residuos grises, negros y blancos que han salido de sus poros.
   • Después del proceso, enjuágate la nariz.
   • Los parches se pueden utilizar, como máximo, cada tres días, ya que el uso excesivo acaba resecando la piel.

3. 

   
   
   Trate un área específica con una mascarilla de arcilla. Aunque las mascarillas se pueden aplicar en todo el rostro, su uso excesivo puede acabar resecando la piel. La nariz, o la llamada zona T, suele ser más grasa que el resto de la cara, por lo que usar la mascarilla solo en esa zona de forma regular puede ayudar a eliminar el exceso de grasa, así como a reducir los poros.
   • Aplique una capa fina de la mascarilla sobre su nariz y déjela secar durante unos minutos antes de retirarla.
   • Puedes usarlo en puntos específicos del rostro de tres a cuatro veces por semana, reduciendo su uso si notas que tu piel se está resecando.
   • Si tienes piel mixta, la mascarilla de arcilla se puede aplicar en tu rostro una o dos veces por semana, teniendo en cuenta las instrucciones específicas de cada mascarilla.

4. 

   
   
   Prueba una mascarilla de clara de huevo. Reafirmará tu piel, reduciendo la apariencia de los poros. Para hacerlo, mezcla la clara de huevo con una cucharadita (5 ml) de jugo de limón y ½ cucharadita (2,5 ml) de miel. Aplique esta mezcla en su nariz y déjela secar durante 10 a 15 minutos. Luego, simplemente retíralo con agua tibia.
   • Solo necesitarás la clara de huevo. Para separarlo de la yema, parte el huevo por la mitad y vierte solo la mitad con la clara en el bol. Luego, pasa suavemente la yema a la mitad vacía de la cáscara, vertiendo toda la clara restante en el bol.
   • Use la mascarilla solo una vez a la semana para evitar que su piel se seque.

5. 

   Utilice toallitas para quitar aceite. Incluso si no reducen los poros, estos productos absorben la grasa, lo que ayuda en dos cosas: primero, harán que los poros se noten un poco menos y, segundo, reducirán la grasa, evitando que se acumule en ellos.

Método 2 de 5: mantener los poros limpios y cerrados

1. 

   Lávate la cara todos los días. Los poros de tu nariz seguirán acumulando suciedad y grasa, especialmente si tienes la piel mixta o grasa. La única forma de evitar que aparezcan es con una buena limpieza. Mantener limpios los poros también evitará que se dilaten, acumulando aún más suciedad, grasa y piel muerta.
   • Use un jabón ligero todos los días.
   • Lávese la cara, o al menos la nariz, dos veces al día. Si algunas áreas de la cara se secan cuando las lava con frecuencia, use solo un pañuelo húmedo en la nariz.

2. 

   Usar una tónico o un astringente. Estos productos reafirman la piel temporalmente, haciendo que los poros parezcan más pequeños. Dado que también tienen un efecto de secado, pueden terminar haciendo que tu piel produzca aún más grasa si se aplican en exceso. Para usarlos, humedezca un algodón con el producto elegido y frótelo suavemente sobre la piel limpia.
   • Si tienes piel mixta, usa el tónico o astringente solo en la nariz o en la zona T, evitando resecar el resto de la piel.
   • Puedes usar jugo de pepino como astringente natural.
   • Dependiendo de qué tan seca esté tu piel, el tónico se puede aplicar una o dos veces por semana, después de lavarte la cara. Un tónico humectante puede ser una opción para ayudar a prevenir la sequedad.

3. 

   Usa un humectante. La piel hidratada no solo es más suave y tonificada, sino que también produce menos grasa que la piel seca, ya que no es necesario compensar la sequedad. Esto acaba dando lugar a poros dilatados y obstruidos, sobre todo en la nariz, que ya tiende a ser más grasosa.
   • Aplicar la crema hidratante por la mañana y por la noche, preferiblemente después de lavarse la cara.

4. 

   Use protector solar. Los daños causados ​​por el sol pueden debilitar la piel, afectando también su firmeza, lo que hace que los poros se vean aún más grandes.
   • Si puede, use también un sombrero de ala ancha.
   • Elige una crema hidratante que tenga SPF y, si usas maquillaje, busca también productos con esta característica.
   • Opta por un bloqueador solar con protección UVA y UVB, SPF 30 y que sea impermeable.

5. 

   Exfoliar la piel dos o tres veces por semana. La exfoliación elimina las células muertas y la suciedad, dejándolas fuera de los poros. Esto los hace parecer más pequeños y evita la hinchazón causada por la acumulación de impurezas.
   • Puedes encontrar productos con exfoliantes físicos, como azúcar y sal, que favorecen la eliminación de impurezas.
   • También existen exfoliantes químicos que disuelven la piel muerta.
   • Si tienes piel mixta, puedes exfoliar tu nariz solo algunas veces, para no irritar el resto de la piel.

6. 

   Cerrar los poros con cubitos de hielo. Con los poros limpios, frote un cubito de hielo en la nariz para reducir temporalmente los poros.
   • Deja el hielo sobre la piel unos segundos para no lastimarla.

Método 3 de 5: encontrar productos que no dañen los poros

1. 

   Elija productos no comedogénicos. Cuando un producto lleva esta etiqueta, significa que no obstruye los poros. Todos sus productos faciales, incluidos los desmaquillantes, el maquillaje y las cremas hidratantes, deben ser no comedogénicos.

2. 

   Busque productos que contengan ácido salicílico. Este ácido exfolia la piel desbloqueando los poros. Puede estar presente en jabones faciales, cremas para el acné y humectantes.
   • No satures tu piel con ácido salicílico. Comience a usar solo un producto que lo tenga en la composición y vea cómo reacciona su piel.

3. 

   Usa productos con retinol. Este compuesto, que se puede encontrar en los humectantes, limpia los poros y los hace parecer más pequeños.
   • Nunca olvides el protector solar cuando uses productos con retinol, ya que hace que tu piel sea más sensible al sol.

4. 

   Busque productos que contengan zinc o magnesio. Ayudan a equilibrar la grasa de la piel, manteniendo los poros sin obstruir, además de limpiarlos también.
   • Puedes consumirlos a través de multivitamínicos, o buscar productos de belleza, como cremas o bases, que los tengan como ingredientes. El zinc se encuentra ampliamente en protectores solares, así como en maquillaje y humectantes con SPF. El magnesio suele estar presente en la composición de los humectantes.

Método 4 de 5: buscando tratamientos profesionales

1. 

   Realice una extracción manual para abrir los poros. Una esteticista puede eliminar manualmente la suciedad, el aceite y las células muertas que obstruyen los poros. Este procedimiento realizado en la oficina es la forma más segura de extraer el contenido de los poros sin dañar su piel.
   • Las extracciones se pueden hacer mensualmente si tiene los poros muy obstruidos.
   • Este procedimiento es el menos costoso, el más fácil de realizar y no requiere tiempo de recuperación.
   • Esta puede ser la mejor opción si su problema es solo poros obstruidos y agrandados.

2. 

   Prueba la microdermoabrasión para eliminar las impurezas y pulir tu piel. Un profesional aplicará microcristales en tu piel, que eliminarán las células muertas, la suciedad y la grasa. Esto limpiará tus poros y los hará parecer más pequeños. Para mantenerlos así, será necesario un tratamiento regular.
   • La microdermoabrasión es como un exfoliante facial, pero más fuerte.
   • Después del procedimiento, podrá volver a sus actividades normales el mismo día.
   • Dado que los resultados son temporales, será necesario repetir el tratamiento cada dos o cuatro semanas.

3. 

   Opte por peelings químicos para eliminar la piel muerta y el aceite de los poros. Además, el procedimiento también deja la piel más suave, haciendo que los poros parezcan más pequeños. Para realizar el procedimiento, consulte a un dermatólogo.
   • El peeling químico superficial o medio también se asemeja a una exfoliación facial fuerte. Deep es un tratamiento serio, similar a una cirugía menor.
   • Si realiza una exfoliación química superficial, probablemente tendrá que repetir el procedimiento a intervalos regulares, de meses a meses, para mantener el resultado.
   • Si ha tenido una exfoliación química media, deberá repetirla cada tres a seis meses.
   • No podrá realizar otros tratamientos después de un peeling profundo. El procedimiento generalmente se realiza solo una vez, solo en personas con mucho daño en la piel.
   • Deberá evitar el maquillaje y la exposición al sol durante al menos 48 horas después de una exfoliación química. Para los más profundos, el tiempo de recuperación será aún mayor.

4. 

   Hágase un tratamiento con láser para reducir sus poros. Los tratamientos con láser son los únicos capaces de reducir el tamaño de los poros, al eliminar la capa superior de la piel, que la induce a crear colágeno, tonificándola. Para realizar el procedimiento, deberá consultar a un dermatólogo.
   • El tratamiento se puede realizar solo en la nariz.
   • Los procedimientos con láser son la opción profesional más cara para la reducción de poros.
   • Los tratamientos con algunos tipos de láser, como Fraxel, promueven resultados duraderos, mientras que en otros más ligeros, como el láser Genesis, se requieren más sesiones, según la indicación de tu dermatólogo.

Método 5 de 5: Elegir hábitos saludables

1. 

   Evite tocar las heridas. Exprimir los puntos negros y las espinillas puede dañar los poros y agrandarlos aún más. Una vez dañados, solo volverán a la normalidad con tratamientos profesionales, que aún pueden no funcionar.

2. 

   Tome al menos ocho vasos de agua al día. Aunque el agua no interfiere directamente con los poros, deja la piel hidratada y tonificada, haciendo que los poros sean menos visibles. Además, también ayuda a prevenir las erupciones cutáneas que también dejan los poros más abiertos.

3. 

   Evite dormir con maquillaje. Dejar el maquillaje durante la noche obstruirá los poros, dejándolos más abiertos y oscuros. Con el tiempo, aumentarán aún más debido al maquillaje acumulado, volviéndose cada vez más visibles.
   • Quítese el maquillaje antes de acostarse todos los días.
   • Si tienes problemas para acordarte de quitarte el maquillaje, deja toallitas de maquillaje junto a la cama para facilitar el proceso.

4. 

   Lávate la cara antes y después de hacer ejercicio. Aunque hacer ejercicio es un hábito saludable, puede afectar negativamente sus poros si no se lava la cara. Usar maquillaje o cremas mientras hace ejercicio puede obstruir sus poros, y no lavarse la cara después permitirá que el sudor y las bacterias se acumulen en ellos. Para evitar estos problemas, simplemente lávate la cara rápidamente.
   • Las toallitas limpiadoras faciales son ideales para una limpieza rápida.

5. 

   Evite los alimentos con alto contenido de grasa y los aceites nocivos, que pueden inflamar su piel y dilatar sus poros. Disminuye el consumo de estas sustancias para una piel más bella.
   • Los aceites saludables incluyen grasas monoinsaturadas, poliinsaturadas y omega-3, mientras que los aceites nocivos contienen grasas saturadas y trans.

6. 

   Limpia las brochas de maquillaje, que pueden albergar grasa y bacterias. Si no los mantiene limpios, estos aceites pueden obstruir sus poros, causar erupciones y hacer que se hinchen. Use un limpiador de brochas para eliminar la suciedad, dejando su piel limpia.
   • Las brochas de maquillaje deben limpiarse una vez al mes, excepto las brochas para ojos, que deben lavarse dos veces al mes.

7. 

   Evitar fumar. Los cigarrillos dañan la piel al reducir su elasticidad, lo que dificulta que los poros permanezcan cerrados. Deja ese hábito para evitar que se dilate.

Consejos

• Si usas maquillaje, apuesta por la prebase para disimular tus poros. Este producto los disfrazará, haciéndolos parecer más cerrados.