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• Pasos

Es común sufrir un corte en la lengua; puede ocurrir al morderlo accidentalmente o al poner un cubito de hielo afilado en la boca o al romperse un diente. Es incómodo, pero el problema suele resolverse solo después de unos días. Incluso en los cortes más profundos, la curación se produce después del tratamiento médico y de cuidarlo bien en casa, esperando un rato. En la mayoría de los casos, la lesión mejora controlando el sangrado, favoreciendo la curación y minimizando el dolor y la incomodidad.

Pasos

Parte 1 de 3: Controlar el sangrado

1. 

   Lavar las manos. Use agua corriente fría o caliente, enjuáguelos durante al menos 20 segundos. Enjuague bien para quitar el jabón y séquese las manos con una toalla limpia; esto previene infecciones en la boca.
   • Use un desinfectante para manos si no hay agua corriente y jabón disponibles.

2. 

   
   
   Póngase guantes de látex, si tiene uno. Se pueden adquirir en cualquier mercado y también en botiquines, y son útiles para prevenir la transmisión de microorganismos a la lengua por las manos.
   • Si no tiene guantes, lávese bien las manos antes de llevárselas a la boca.

3. 

   Enjuágate la boca. Haga gárgaras con agua tibia durante unos segundos, concentrándose en lavarse la lengua para eliminar la sangre y la suciedad que pueda estar alojada en el área.
   • No intente quitar nada que esté atascado en el corte, como una espina de pescado o un vidrio. En su lugar, deje de enjuagarse la lengua inmediatamente, cúbrase con una gasa y vaya al hospital.

4. 

   
   
   Aplique una ligera presión con un apósito limpio. Puede utilizar un trozo de gasa o una toalla para aplicar una ligera presión sobre el corte; no lo retire hasta que deje de sangrar. De lo contrario, continúe dejando una gasa o una toalla sobre el corte hasta que se detenga o pueda ser tratado por un médico.
   • No deseche la gasa y los vendajes usados ​​antes de ir al médico. Déjelos en una bolsa de plástico y llévelos a la oficina para mostrar cuánta sangre ha perdido.

5. 

   
   
   Coloque un cubito de hielo sobre el corte, pero envuélvalo primero en un paño. Dejar actuar unos segundos para comprimir los vasos sanguíneos y detener el sangrado, además de mejorar el dolor y las molestias.
   • Retire el cubito de hielo si hace demasiado frío, ya que puede quemarse la lengua.

6. 

   Vaya al hospital inmediatamente, si es necesario. Se debe consultar a un médico si no hay mejoría, pero especialmente si el corte es demasiado profundo o si sospecha que está en shock. La mejor opción es envolverse en mantas calientes, en este caso; Si aparece alguno de los siguientes síntomas, acuda a la sala de emergencias:
   • Sangrado incontrolado;
   • Corta a lo largo del borde de la lengua;
   • Herida abierta;
   • Estado de choque;
   • Cortar la tierra;
   • Piel pálida, fría o escamosa;
   • Respiración rápida o corta.

Parte 2 de 3: Promoción de la cicatrización de heridas

1. 

   Enjuague con un enjuague bucal sin alcohol, como los de los niños. Haga esto dos veces al día, concentrando el enjuague bucal en la lengua para matar las bacterias, prevenir infecciones y promover la curación.
   • No use enjuagues con alcohol, ya que pueden causar dolor y malestar en la lengua.

2. 

   Haga gárgaras con agua salina. La sal es un antiséptico natural que combate las bacterias; mezcle 1 cucharadita con sal en agua caliente y haga gárgaras dos veces al día. Esto favorece la recuperación del corte y alivia las molestias en la lengua.
   • Use una solución salina médica si la prefiere al agua con sal.

3. 

   Aplicar gel de aloe vera (aloe vera). Aplique una capa delgada de gel directamente sobre la herida y la piel circundante para reducir rápidamente el dolor y la incomodidad. El aloe vera también ayuda a acelerar la curación de la lesión en la lengua.

4. 

   Incorpora alimentos ricos en vitamina C en tu dieta. Los alimentos blandos con altos niveles de nutrientes pueden promover la cicatrización del corte, como los siguientes elementos, sin empeorar la incomodidad:
   • Mango;
   • Uva;
   • Arándano;

Parte 3 de 3: Minimizar el dolor de lengua

1. 

   Adopte una dieta de alimentos blandos, al menos durante la cicatrización del corte. El dolor será menor y la recuperación se acelerará. Si quieres, opta por la comida para bebés (al menos por un tiempo), bate los alimentos normales en una licuadora o simplemente busca alimentos blandos. Algunos de ellos son:
   • Huevos;
   • Carne molida blanda;
   • Mantequilla cremosa de castañas;
   • Frutas enlatadas o cocidas;
   • Verduras bien cocidas o estofadas;
   • Arroz;
   • Pastas.

2. 

   Evite bebidas y alimentos que puedan causar irritación. Los alimentos salados, picantes y secos pueden empeorar la incomodidad al cortarse la lengua, así como las bebidas alcohólicas y con cafeína. No tomarlos puede reducir el dolor y acelerar la curación.

3. 

   Beber mucha agua. La boca seca puede empeorar el dolor de lengua; Beber muchos líquidos durante el día también reduce el dolor y facilita la recuperación, además de prevenir la respiración desagradable en la boca.
   • Beba agua caliente con unas gotas de limón, si se siente más cómodo.

4. 

   Toma un analgésico. En ciertos casos, puede haber mucho dolor e hinchazón en la lengua. Un antiinflamatorio, como naproxeno (Flanax) o paracetamol (Tylenol) para disminuir la hinchazón y el malestar. Siga siempre las instrucciones dadas por el médico o escritas en el prospecto con respecto a la dosis.