Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias
• Materiales necesarios

Es fácil olvidar el ombligo, pero hay que limpiarlo como cualquier otra parte del cuerpo. ¡Lo bueno es que solo usa un poco de agua y jabón para realizar la tarea! Si nota un olor desagradable en el área que no sale con la limpieza regular, busque signos de infección. Con un tratamiento adecuado, es posible eliminar la fuente del mal olor y volver a tener un ombligo limpio y fragante.

Pasos

Método 1 de 2: Adopción de una rutina de limpieza regular

1. 

   Lávate el ombligo cuando te duches. ¡El mejor momento para limpiar la zona es durante el baño, por supuesto! Trate de acostumbrarse a incluirlo en la limpieza.
   • Si suda mucho, es posible que deba lavarse el ombligo con más frecuencia (por ejemplo, después de hacer ejercicio o si hace mucho calor).

2. 

   
   
   Use agua y jabón común. No necesita usar nada especial para lavarse el ombligo. ¡Basta con agua caliente y tu jabón habitual! Unte un poco de jabón en sus dedos o un paño húmedo y masajee el área para quitar la suciedad, el aceite y la pelusa de la ropa. Cuando termine, enjuague bien hasta eliminar toda la espuma.
   • En general, el jabón o gel de ducha que se usa en el resto del cuerpo se puede usar en el ombligo. Prefiera una opción suave y sin fragancia si su piel está irritada con jabones perfumados.
   • También es posible utilizar una solución salina para lavar el ombligo más sensible. Mezcle 1 cucharadita (5 g) de sal con 1 taza (240 ml) de agua tibia y humedezca un paño en la solución. Masajee el ombligo con cuidado y enjuague solo con agua.
   • La solución salina puede matar los gérmenes y soltar la suciedad, además de irritar menos que el jabón.

   Propina: si tiene un piercing en el ombligo, necesita hacer más limpieza. Use una solución salina tibia para limpiar el área alrededor de las joyas al menos dos o tres veces al día o con la frecuencia recomendada por el profesional de la perforación. La perforación del ombligo puede tardar mucho en sanar, por lo que es posible que deba mantener esta rutina durante unos meses o incluso un año.

   
   

3. 

   Limpie un ombligo profundo con un paño o un hisopo de algodón. Es fácil dejar que el polvo y las pelusas de la ropa se acumulen en un ombligo más profundo y luego sufra para eliminarlo todo. Si su ombligo entra dentro, una buena idea es usar un paño o un hisopo de algodón para hacer una limpieza profunda. Pasar jabón y agua tibia, masajear con el hisopo de algodón y enjuagar bien después.
   • No frotes con fuerza, ya que podrías terminar irritando la delicada piel de la zona.

4. 

   
   
   Seca el ombligo. Es importante mantenerlo seco para evitar la proliferación de hongos y bacterias. Una vez que haya terminado de lavar el lugar, use una toalla limpia y seca para limpiar la humedad del interior y exterior del ombligo. Si tienes tiempo, déjalo secar al aire un poco más antes de ponerte la ropa.
   • Puedes evitar la acumulación de humedad al usar piezas frescas y sueltas cuando el clima es más cálido o cuando vas a sudar.

5. 

   Evite el uso de aceites, cremas o lociones en el ombligo, a menos que sea recomendado por un médico. Estos productos pueden dejar el ombligo húmedo, proporcionando el ambiente ideal para la multiplicación de bacterias u hongos no deseados.
   • Es más seguro hidratar el ombligo con una gota de aceite o con una crema hidratante muy ligera si sale al exterior. Deje de usar la crema hidratante si experimenta mal olor, picazón, irritación u otros signos de infección.

Método 2 de 2: lidiar con los olores persistentes

1. 

   Busque signos de infección si la limpieza frecuente no funciona. La causa más común de mal olor persistente en el ombligo es la suciedad y el sudor. En la mayoría de los casos, simplemente lávese con un poco de agua y jabón. Sin embargo, si eso no funciona, podría contraer una infección. Observe síntomas como:
   • Piel enrojecida y descamada.
   • Sensibilidad o hinchazón en la región.
   • Picor.
   • Secreción amarillenta o verdosa o pus que sale del ombligo.
   • Fiebre, malestar o fatiga.

   Advertencia: es más probable que tenga una infección con un piercing en su lugar. Si es así, busque signos como dolor e hinchazón excesivos, sensibilidad, enrojecimiento, fiebre local o pus.

2. 

   Acuda al médico si tiene signos de infección. ¿Crees que el ombligo está infectado? Concierte una cita con un médico de cabecera lo antes posible. Puede evaluar el tipo de infección y recomendar el tratamiento adecuado para la afección.
   • El tratamiento adecuado depende de la causa de la infección, que puede ser una bacteria, un hongo, etc. No intente adivinar por su cuenta, ya que usar el medicamento incorrecto puede empeorar una situación que ya es mala.
   • Quizás su médico recolecte una muestra de secreción o tejido de su ombligo para averiguar la causa.

3. 

   Use remedios tópicos para tratar la infección. Si tiene una infección en el ombligo, es posible que deba aplicar un ungüento o polvo antibiótico o antimicótico en el área durante un tiempo para eliminar la causa. El médico puede recetar un medicamento específico. ¡El tratamiento de la enfermedad también eliminará los olores desagradables y las secreciones repugnantes! Siga todas las recomendaciones del médico para cuidar su ombligo en casa, como:
   • Resista la tentación de rascar o empujar el ombligo infectado.
   • Cambie y lave la ropa de cama y la ropa con frecuencia para evitar una mayor contaminación.
   • No comparta toallas de baño con nadie.
   • Use ropa holgada y cómoda para que su ombligo respire y permanezca seco.
   • Limpiar el lugar todos los días con una solución salina.

4. 

   Pídale a su médico que le drene un quiste en el ombligo si corresponde. A veces, se forma un quiste en el área del ombligo, lo que provoca hinchazón, dolor y secreciones malolientes. Si tiene uno de estos, probablemente el médico pueda drenarlo en el consultorio. También puede recetar remedios orales y tópicos para combatir las infecciones. Siga las pautas de cuidado para ayudar a que el quiste se cure correctamente.
   • Solicite instrucciones detalladas sobre cómo limpiar y cuidar el quiste en casa. El médico puede recomendar hacer una compresa tibia y seca en el lugar de tres a cuatro veces al día. Si hace un apósito, conviene cambiarlo al menos una vez al día durante el tiempo necesario recomendado por el médico.
   • Si hay puntos de sutura, es posible que tenga que volver a la oficina para quitarlos. Es el médico quien debe dar las instrucciones adecuadas según la situación. Lave el área con agua tibia una vez al día.
   • Si el quiste reaparece, es posible que se requiera cirugía para extirparlo por completo. En el caso de quistes profundos, como el uraco, el cirujano realiza una pequeña incisión para eliminar con delicados instrumentos, guiado por una cámara.
   • Es posible que deba permanecer en el hospital durante dos o tres días después de la cirugía y podrá volver a su rutina normal en aproximadamente dos semanas.

5. 

   Ve al médico para que te saque una bola negra de tierra del ombligo. Un ombligo profundo que no se limpia adecuadamente puede acumular suciedad, pelusa y aceite. Estos materiales pueden endurecerse con el tiempo y formar una masa oscura. En ese caso, consulte a un médico, quien puede retirar la pelota con la técnica adecuada.
   • En muchos casos, no hay síntomas asociados, pero algunas personas pueden experimentar dolor o desarrollar infecciones.
   • Es posible prevenir el problema con una limpieza regular del ombligo con agua y jabón.

Consejos

• ¿Su ombligo acumula pelusa de su ropa? Reduzca el problema usando partes nuevas y recortando o rasurando el cabello de la zona.
• Los recién nacidos necesitan cuidados especiales con el ombligo, especialmente después de la caída del cordón umbilical. Hable con el pediatra de su hijo sobre la mejor manera de limpiar y cuidar el ombligo de su bebé.

Advertencias

• ¿Sospechas que tu piercing se ha infectado? Concierte una cita con un médico lo antes posible para recibir el tratamiento adecuado.
• Nunca intente limpiar su ombligo o quitar la pelusa con objetos afilados, como pinzas o alicates para uñas, ya que podría lesionarse. Utilice siempre los dedos, un paño limpio o un hisopo de algodón.

Materiales necesarios

• Agua tibia.
• Jabón o gel de ducha suave.
• Toalla pequeña.
• Cotonetes.