Contenido

• Consejos
• Materiales necesarios

• Retire el bicarbonato de sodio antes de ponerse las zapatillas. Bátelos boca abajo o use una aspiradora.

Método 2 de 2: mantener limpias las zapatillas

1. 

   Limpia las manchas de tus zapatillas. Incluso si no están sucios, eliminar las pequeñas manchas cuando aparecen puede mantener sus zapatos limpios por más tiempo. Utilice un paño para fregar para eliminar las manchas y limpiar los arañazos.

2. 

   Limpia tus zapatos tan pronto como el barro esté seco. Cuando las bacterias tienen la oportunidad de crecer en las fibras de tus zapatos, puedes tener zapatillas muy malolientes. Además, cuanto más tiempo dejes una mancha, más tiempo tiene que asentarse y más difícil será quitarla.

3. 

   
   
   Saque la lengua entre usos. Quitarse los cordones y sacar las lengüetas permitirá que el aire circule por el interior de los zapatos y los seque antes de la próxima carrera.
   • Si no tiene tiempo de quitarse y reemplazarse los cordones de tenis antes y después de cada carrera, al menos aflójelos un poco y levante la lengua para aumentar la ventilación.

4. 

   Guarde sus zapatos con un bloque de cedro. Dejar este material en tu armario duplicará la neutralización de olores y también ahuyentará las polillas de tu ropa.¡Dos pájaros con una piedra!
   • Si guarda sus zapatillas en una bolsa de gimnasia o en un armario, intente usar mini desodorantes para mantener alejados los malos olores.

Consejos

• Es mejor hacer esto unos días antes de que planee usar sus zapatillas para que tengan tiempo de secarse bien.
• Si corres con frecuencia, piensa en tener dos pares de zapatillas para correr para que el par sucio se seque bien y puedas seguir corriendo.

Materiales necesarios

• Tenis para correr;
• Agua;
• Toallas de papel o un paño viejo;
• Detergente de lavavajillas;
• Lavadora (opcional);
• Cepillo suave (para dientes o limpieza);
• Bicarbonato de sodio;
• Periódico.