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• Pasos
• Advertencias

Los bebés solo pueden respirar por la nariz y no por la boca, por lo que pueden sentirse muy incómodos, con dificultad para comer y dormir, si se les tapa la nariz. Dado que los bebés no saben cómo estornudar o sonarse la nariz, tendrá que utilizar otros métodos para eliminar la mucosidad de las vías respiratorias superiores, como solución salina, aspiración nasal o humedad.

Pasos

Método 1 de 5: Usar gotas o aerosoles salinos

1. 

   Elija el tipo de solución salina. Se ha demostrado que tanto las soluciones en gotas como en aerosol son eficaces para eliminar la mucosidad, reducir la congestión nasal y mejorar la respiración. La elección entre una solución en aerosol o gotas se realiza de acuerdo con la aceptación de su hijo. Por otro lado, el tipo de solución que tiene la mejor acción depende de la naturaleza del bloqueo nasal del bebé:
   • Las soluciones isotónicas tienen la misma concentración de sal que la sangre y las células del cuerpo humano. Estos son los mejores para los niños que tienen un resfriado o alergias. Puedes comprarlos o hacer una solución tú mismo, mezclando un vaso de agua tibia con media cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.
   • Las soluciones hipertónicas tienen una concentración de sal más alta que el promedio que se encuentra en la sangre y las células. Son mejores para bebés con congestión nasal crónica. Puedes comprarlo o hacer uno tú mismo, mezclando un vaso de agua tibia con 1 cucharadita y ¼ de sal y ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio.
   • Las soluciones hipotónicas tienen una concentración de sal más baja que las células y la sangre humanas. Por lo general, no son eficaces para reducir los síntomas.

2. 

   
   
   Lávate las manos con jabón y agua. Entrará en contacto tanto con la solución salina como con la nariz del bebé y no querrá transmitirle otros gérmenes.
   • Lávese las manos durante unos 20 segundos o durante el tiempo que tarda en cantar "Feliz cumpleaños" dos veces.
   • Si no puede lavarse las manos, use un producto a base de alcohol en una concentración de al menos el 60%. Sin embargo, siempre es preferible lavarse las manos.

3. 

   
   
   Coloque al bebé. Puede sostenerlo en sus brazos o colocarlo sobre una superficie plana. Tendrá que mantener al bebé en esta posición durante cinco minutos después de aplicar las gotas, así que asegúrese de que ambos se sientan cómodos.

4. 

   
   
   Coloca la solución salina. Sostenga la cabeza del bebé hacia atrás con suavidad y firmeza, ya que puede ofrecer un poco de resistencia. Gotee o salpique la solución salina en la fosa nasal del bebé, sin tocar la nariz. Si usa un aerosol, salpique una o dos veces en cada fosa nasal; si usa solución de gotas, deje caer tres gotas en cada una.

5. 

   Mantenga a su hijo en posición horizontal durante cinco minutos. Por tanto, el líquido pasará por las vías respiratorias. Si el bebé comienza a toser, siéntelo.

6. 

   Limpia el moco. Después de usar la solución en aerosol o gotas, el bebé puede estornudar, liberando así la mucosidad. A veces, el moco simplemente se escurre por sí solo. En cualquier caso, limpie la nariz del bebé con un paño suave.

7. 

   Repita si es necesario. Si no pasa nada, repita el proceso. Una segunda aplicación debería producir algún resultado y proporcionar alivio.

8. 

   Limpia la punta del gotero o spray. Recuerde lavarlo con agua tibia para eliminar los gérmenes.

9. 

   Limite el uso de solución salina hasta cuatro veces al día. El uso excesivo puede irritar las vías respiratorias superiores del niño.

Método 2 de 5: chupar los mocos con un aspirador nasal

1. 

   Use un aspirador nasal junto con solución salina. Usar un aspirador nasal junto con el suero fue más eficiente que usar solo uno u otro. El suero en gotas o en aerosol diluye y afloja la mucosidad de la nariz, que luego puede ser succionada fácilmente por el aspirador.

2. 

   Elija el tipo de aspiradora. Todos los tipos funcionan bien, así que elija uno que se vea más cómodo de usar y ofrezca un mejor resultado.
   • Los bulbos de succión, que tienen forma de pera, se recomiendan generalmente para los padres de recién nacidos en los hospitales y se ha demostrado que son eficientes y mejoran la respiración.
   • Los aspiradores nasales, como NoseFrida y AspirarBaby, tienen un tubo a través del cual los padres pueden succionar la flema de la nariz del bebé. Los estudios sobre estos dispositivos son limitados, pero es cierto que proporcionan una mejor succión que una perilla de succión y parecen ser al menos igualmente efectivos para reducir la congestión nasal.

3. 

   Use gotas de solución salina o aerosol para aflojar la mucosidad. Usando otros métodos mencionados en este artículo, deje caer el suero o rocíe las fosas nasales del bebé. Hacerlo suavizará y aflojará el moco.

4. 

   Colóquelo. Puede sostenerlo en su regazo o colocarlo sobre una superficie plana boca arriba. Elija la posición que le resulte más cómoda.

5. 

   Utilice la aspiradora para eliminar la mucosidad de las fosas nasales del bebé. El método dependerá del tipo de aspiradora.
   • Pera de succión: apriete la pera e insértela aproximadamente 0,5 cm desde su punta en la fosa nasal del niño, girándola hacia un lado. Suelte la pera para succionar la mucosidad en la aspiradora. Retirar y vaciar el contenido sobre un paño, presionándolo varias veces. Repita la operación en la otra fosa nasal.
   • NoseFrida o AspirarBaby: inserte la boquilla del dispositivo en la fosa nasal del bebé y succione el tubo con presión constante para eliminar los mocos. Si usa AspirarBaby, hay una válvula para garantizar que no se aspire ningún moco. Retire el dispositivo del bebé y sople su contenido con un paño. Repita el mismo procedimiento en la otra fosa nasal.

6. 

   Hágalo de nuevo si es necesario. Aplique solución salina antes de usar estos dispositivos si el moco es demasiado espeso.

7. 

   Limpiar la aspiradora después de su uso. Asegúrese de limpiar cualquier tipo de aparato con agua caliente y jabón después de su uso.
   • Pera de succión: sumerja la boquilla en agua caliente con jabón y apriete la pera para llenarla con esta agua. Agite y apriete la bombilla para vaciarla. Repita el procedimiento con agua caliente limpia para eliminar todo el jabón.
   • NoseFrida o AspirarBaby: retire el tubo de succión y limpie la boquilla del dispositivo con agua caliente y jabón. Enjuague con agua caliente para eliminar todo el jabón.

Método 3 de 5: humedecer el moco

1. 

   Vapor en el baño. Antes de poner a dormir a su hijo, abra la ducha para vaporizar el baño. Siéntese o párese con el niño en el baño de vapor durante cinco minutos. La humedad del aire se diluirá y hará que el moco drene, lo que ayudará a su hijo a respirar mejor. No meta a su hijo en la ducha, ya que el agua muy caliente puede quemarlo.

2. 

   Humedezca el aire de la habitación de su hijo con un humidificador. Utilice siempre un humidificador con vapor frío. El humidificador con vapor caliente puede provocar quemaduras.
   • Coloca el humidificador cerca del bebé y mantén la niebla a distancia de la cuna para no mojar la cama.
   • Cambie el agua a diario y limpie el compartimento con lejía o algún producto de limpieza para evitar el crecimiento de moho.

3. 

   No intente inhalar con recipientes de agua caliente. En el pasado, algunos médicos recomendaban llenar una palangana con agua caliente y dejar que el niño inhalara el vapor, pero los estudios muestran que este método presenta un peligro de quemaduras. Ya no se recomienda para niños.

4. 

   No utilice ningún dispositivo que produzca vapor caliente. No se recomiendan los vaporizadores porque presentan peligro de quemaduras. Para obtener aire caliente y húmedo, lleve a su hijo a una sala de vapor.

Método 4 de 5: Considerando otros métodos: estornudos, cuna elevada, ungüentos con mentol

1. 

   Trate de hacer que su bebé estornude. Hágale cosquillas en la punta de la nariz con un material suave, como un paño o una cuerda, o sople suavemente en una de sus fosas nasales. Deja un paño listo por si el método funciona.

2. 

   Levante la cuna de su hijo. Levantar la cabecera de la cuna del bebé puede ayudar a drenar la mucosidad de las vías respiratorias. Coloque libros o placas debajo de las patas de la cabecera de la cuna para levantar la cama con seguridad. Nunca coloque una almohada alta en la cuna de su hijo.

3. 

   No use ungüentos de mentol en niños menores de dos años. El mentol, el aceite de alcanfor y el aceite de eucalipto pueden ser potencialmente fatales para los bebés si se inhalan o se aplican sobre la piel.

Método 5 de 5: Buscar tratamiento médico

1. 

   Busque un doctor. En el caso de bebés mayores de tres meses, acuda al médico si el niño presenta alguno de estos síntomas junto con la congestión nasal, ya que pueden indicar un resfriado o incluso otra infección:
   • Temperatura superior a 38 ºC.
   • Menos orina.
   • Dolor de oído o irritabilidad anormal.
   • Ojos enrojecidos o secreción verdosa o amarillenta.
   • Hinchazón en la frente, ojos, lados de la nariz o mejillas.
   • Tos persistente.
   • Respiración dificultosa.
   • Manchas blancas o amarillentas en la garganta.
   • Goteo nasal con mal olor o color que no es blanco ni amarillo.
   • Tos con moco durante más de diez días.
   • Síntomas que duran más de tres semanas.

2. 

   Llame al médico de inmediato si el bebé es menor de edad. Si el bebé tiene menos de tres meses, llame a su pediatra tan pronto como aparezcan los primeros síntomas del resfriado. El resfriado de un bebé puede progresar rápidamente a una afección más grave e interferir con su capacidad para succionar, provocando una posible deshidratación.

3. 

   Llame a un servicio de emergencia si es necesario. En algunos casos, un resfriado u otras infecciones pueden empeorar rápidamente. Si nota alguno de los siguientes síntomas, llame al departamento de emergencias o busque atención médica de inmediato:
   • La tos del bebé es tan fuerte que le hace vomitar.
   • Notaste que su piel cambió de color.
   • El bebé está tosiendo sangre.
   • Tiene problemas para respirar.
   • La boca del bebé se puso azul.

Advertencias

• No coloque cuerpos extraños dentro de la nariz del bebé si ha tenido un trauma reciente o si tiene deformidades congénitas sin antes consultar con un pediatra.
• Tenga cuidado de no lastimar la delicada cavidad nasal de su bebé cuando use un aspirador nasal.