Contenido
- Ingredientes
- Pasos
- ¿Hiciste esta receta?
- ¿Hiciste esta receta?
- ¿Hiciste esta receta?
- ¿Hiciste esta receta?
- Preguntas y respuestas de la comunidad
- Consejos
- Advertencias
- Cosas que necesitará
La calabaza es la verdura de invierno ideal y el alimento reconfortante para todos. Es nutritivo, se conserva durante mucho tiempo, tiene un sabor sutilmente dulce y se puede preparar de más formas de las que se pueden agitar con un pepino. Ya sea que le guste el suyo asado, salteado con pasta, hecho en sopa o horneado en un pastel, este artículo le mostrará cómo hacerlo con algunas recetas deliciosas y que satisfacen el alma. ¡Buen provecho!
Ingredientes
Calabaza Butternut asada básica
- 2 calabacines de tamaño mediano (más o menos, según sea necesario)
- 1 barra de mantequilla derretida
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
- 4 cucharadas de azúcar morena (opcional)
- 1 a 2 cucharadas de canela en polvo (opcional)
- 1 a 2 cucharadas de ras el hanout (opcional)
- Alimenta 2 por calabaza
Pasta de calabaza salteada
- 1 calabaza moscada mediana
- 1 cebolla dulce vidalia o walla walla, cortada en cubitos
- 3 dientes de ajo picados
- 3 a 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1/4 taza de hojas de salvia fresca
- 1/4 taza de hojas de salvia picadas
- 3/4 taza de piñones tostados
- 1 taza de parmesano reggiano rallado
- Para 4 personas
Sopa De Calabaza De Invierno
- 1/4 taza de mantequilla
- 4 dientes de ajo grandes, picados en trozos grandes
- 1 cebolla grande, picada en trozos grandes
- 5 tazas (1,28 litros) de caldo de pollo bajo en sodio
- 4 tazas de calabaza, pelada y cortada en trozos de 1 pulgada
- 4 tazas de calabaza bellota, pelada y cortada en trozos de 1 pulgada
- 1-1 / 4 cucharadita de tomillo fresco picado
- 1-1 / 4 cucharaditas de salvia fresca, picada
- 1/4 taza de crema espesa
- 2 cucharaditas de azúcar morena
- 2 tazas de picatostes
- 1 taza de queso gruyere, rallado
- Para 8 porciones
Pastel de calabaza butternut
- 1 calabaza butternut mediana a grande (suficiente para 2 tazas de pulpa)
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
- 1 lata de 12 oz de leche evaporada
- 3/4 taza de azúcar morena clara, empacada
- 2 huevos grandes
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
- 1/4 de cucharadita de pimienta gorda
- 1/4 de cucharadita de clavo molido
- 1/4 de cucharadita de cardamomo molido
- 1 masa de tarta honda de 9 pulgadas, congelada o fresca
Pasos
Método 1 de 4: Hacer calabaza butternut asada básica
-
Precalienta el horno a 200 ° C (400 ° F). - Divide la calabaza a lo largo. Saque las semillas y la pulpa como lo haría con una calabaza y deséchelas, luego coloque la calabaza en una bandeja para hornear, con la carne hacia arriba.
-
Unte con mantequilla la nuez. Cepille cada mitad de calabaza con mantequilla derretida, limpiando generosamente la cavidad de cada calabaza.- También puede usar aceite de oliva en lugar de mantequilla o una mezcla de ambos.
-
Sazone al gusto. La belleza de la calabaza es lo adaptable que es a diversas especias y condimentos. Aqui hay algunas sugerencias:- Azúcar morena y canela: agregue de una cucharadita a una cucharada (al gusto) de azúcar morena a cada sección de calabaza, luego espolvoree canela molida por encima.
- Sal y pimienta: agregue pimienta recién molida y sal a cada calabaza, al gusto. Esto es muy simple y muy delicioso, realzando la dulzura natural de la calabaza.
- Ras el hanout. Visite su mercado local de especias y compre algo de esta versátil mezcla marroquí de hasta 30 hierbas y especias. Espolvorea generosamente sobre la calabaza untada con mantequilla y agrega sal y pimienta al gusto, aunque no es necesario.
- Ase la calabaza. Pon la nuez preparada en el horno y deja asar durante 25 a 30 minutos, hasta que un tenedor insertado en la parte más gruesa no encuentre resistencia.
- Cortar y servir. Vuelva a dividir la calabaza a lo largo y sírvala con chuletas de cerdo rellenas a la parrilla, pollo asado o solo.
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Dejar un comentarioMétodo 2 de 4: Hacer pasta de calabaza salteada
- Precalienta el horno a 190 ° C (375 ° F).
- Prepara la calabaza. Divida la calabaza por la mitad, a lo largo, y saque las semillas y la pulpa. Pelar y cortar la calabaza en trozos de 1 pulgada.
- Licue la calabaza con las verduras y las especias. Mezcle los cubos de calabaza junto con la cebolla preparada, el ajo, una cucharada de aceite de oliva, la salvia picada, más sal y pimienta al gusto.
- Ase la mezcla de calabaza. Extienda la mezcla de calabaza de manera uniforme en una bandeja para hornear y ase durante 40 minutos, hasta que la calabaza esté blanda.
- Cuece la pasta. Mientras se asan las calabazas, llene una cacerola grande con 3/4 de agua y déjela hervir. Agregue una cucharada de aceite de oliva y una pizca de sal, luego agregue una libra de pasta de pajarita (farfalle). Cocine hasta que esté al dente (aproximadamente de 8 a 10 minutos). Escurrir la pasta y dejar a un lado.
- Freír la salvia. Cuando la mezcla de calabaza esté lista, agregue dos cucharadas de aceite de oliva a una sartén grande y caliente hasta que brille. Agregue con cuidado el resto de la salvia, evitando los estallidos y chisporroteos del aceite caliente. Sofreír durante aproximadamente un minuto, luego retirar con una espumadera o espátula a una toalla de papel y espolvorear ligeramente con sal (la sal marina molida es ideal).
- Sofría la mezcla. Coloque la mezcla de calabaza y la pasta en la sartén y desmenuce la salvia frita en la mezcla. Saltee a fuego medio-alto, revolviendo constantemente, hasta que la pasta esté crujiente en los bordes. Agregue los piñones y cocine por un minuto más. Agregue el parmesano, revuelva para combinar, luego sirva con pan crujiente y un Chenin Blanc o Pinot Gris.
- Nota: si su sartén es pequeña, haga el salteado final en tandas. Demasiado en su sartén creará vapor y evitará que la pasta se dore.
- Haga esto con un día de anticipación, si lo desea, para permitir que los sabores se combinen.
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Dejar un comentarioMétodo 3 de 4: hacer sopa de calabaza de invierno
- Sofría las cebollas y el ajo. En una olla grande a fuego medio, derrita 1/4 taza de mantequilla. Agregue el ajo y la cebolla y cocine hasta que estén tiernos y fragantes, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
- Agrega el resto de los ingredientes. Para saltear, agregue el caldo, la calabaza y las hierbas, y deje hervir a fuego medio. Reduzca el fuego, lleve la sopa a fuego lento y cocine hasta que la calabaza esté muy suave y tierna, aproximadamente de 20 a 25 minutos.
- Haz puré la mezcla. Con una licuadora de inmersión o un procesador de alimentos, haga puré bien la mezcla de calabaza. Si usa un procesador de alimentos, mezcle la sopa en lotes, aproximadamente 2 tazas a la vez. Regrese el puré a la olla.
- Termina la mezcla de sopa. Añadir la nata y el azúcar al puré y calentar hasta que esté muy lento. Sazone con sal y pimienta al gusto.
- Sírvelo. Sirva la sopa en tazones hondos, cubra con picatostes y gruyere rallado, y sírvala con trozos rotos de pan fresco crujiente, una ensalada de verduras de invierno (espinacas, escarola y achicoria cubierta con nueces azucaradas o almendras marcona) y un sabroso y crujiente viognier .
- Olvídate del invierno. ¡Es hora de la sopa!
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Dejar un comentarioMétodo 4 de 4: Hacer pastel de calabaza butternut
- Precalienta el horno a 350 ° (175 ° C). Ajuste la rejilla al centro del horno antes de calentarlo.
- Divide la calabaza. Divida la calabaza en dos, a lo largo, y retire las semillas y la pulpa. Coloque en una bandeja para hornear, unte con mantequilla derretida y ase durante unos 35 minutos, hasta que un tenedor insertado en la parte más gruesa del tallo no encuentre resistencia. Cuando esté listo, sacar del horno y dejar enfriar por completo.
- Licúa el relleno de la tarta. Cuando la calabaza esté fría, saque 2 tazas de pulpa. Agregue la pulpa y todas las especias a su procesador de alimentos (o licuadora), luego agregue leche, huevos, azúcar y especias, y mezcle hasta que quede suave y cremoso.
- Rellena el pastel. Con una espátula de goma, raspe hasta el último trozo de la deliciosa calabaza en la cáscara y alise uniformemente.
- Hornear. Coloque la tarta en la rejilla del horno y hornee de 45 a 50 minutos, hasta que un cuchillo deslizado en el centro de la tarta salga limpio. Retirar y dejar enfriar sobre una rejilla. Sirva con crema batida, una taza de sidra de manzana con especias calientes, una taza de café o un vaso frío de leche fresca.
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Consejos
- Una calabaza puede servir dos como plato principal o cuatro como guarnición.
- Para facilitar el pelado de la calabaza, caliente en el microondas durante un par de minutos y luego deje enfriar. También puede cocinar calabacines en el horno microondas, si le resulta más conveniente.
Advertencias
- Se sabe que pelar la calabaza puede causar irritación de la piel. Para prevenirlo, use guantes de látex al pelar calabazas.
Cosas que necesitará
- Bandeja para hornear grande
- Brocha de repostería (para mantequilla derretida)
- Cacerola grande
- Sartén grande
- Olla grande (al menos 5 galones)
- Licuadora, licuadora de inmersión o procesador de alimentos
- Cuchillos, cucharones, tazas y cucharas de medir, espátulas y otros estándares de cocina
- Tazones, platos y utensilios para servir