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• Pasos

Siempre que se corta o rasca la piel, es más probable que se forme una piel. Aunque sea tentador quitarlo, esta es una mala idea porque puede causar cicatrices y no dejar que la herida se cierre correctamente. Para no quitar la piel de la herida, manténgala vendada, distraiga y trate de mantener los dedos alejados de ella.

Pasos

Parte 1 de 3: Evite quitar la piel del hematoma.

1. 

   Cubrir el. Haz un buen aderezo. Deja que la piel se cure de forma natural. Quitar la cáscara puede causar marcas y otros problemas en la cicatrización de heridas. Si lo mantiene cubierto, probablemente no tendrá la tentación de pelarlo.

2. 

   
   
   Distraerse. Mantenga sus manos ocupadas para que no puedan quitar la piel de la herida. Si estás haciendo otra cosa, puedes olvidar que hay una herida allí (si puedes distraerte bien). Aquí tienes algunas ideas:
   • Cocinar.
   • Tejer.
   • Limpiar algo.
   • Montar en bicicleta.
   • Ir a escalar.
   • Hacer yoga.

3. 

   
   
   Recuerda no pinchar. Pon algo en tu mano para recordar: una pegatina, una pulsera, un anillo extraño. Pinta las uñas de la mano que usarías para quitar la piel del hematoma. Cuando vea las uñas pintadas probablemente recordará que ni siquiera debe acercarse a la herida. Hazlo mejor: pinta tus uñas de negro o verde, algo que llamará tu atención, y no pintes las uñas de la otra mano.

4. 

   
   
   Recompénsese por no pinchar la herida. Haz un trato contigo mismo: si paso un día sin tocar el caparazón, lo consigo o, si es demasiado largo, date la recompensa después de 12 horas de buen comportamiento.

5. 

   Averigua si tienes compulsión cutánea deformativa. Las personas que padecen este trastorno deforman compulsivamente su piel y no pueden controlarse. Si cree que esto se ajusta a su perfil, consulte a un médico.

Parte 2 de 3: Cubriendo la herida

1. 

   Lave la herida con agua y jabón. Es importante hacer un apósito para que no tenga acceso a la corteza para empujarla. Los cortes y raspaduras son comunes, y la mayoría de ellos forman corteza durante el proceso de curación. Intente usar jabón de glicerina en lugar de jabón antibacteriano en la herida. El jabón de glicerina es mejor para humectar y acondicionar la piel. Sea amable al lavar la herida. Secar con ligera presión.

2. 

   Aplica un antibiótico. Elija uno en crema o ungüento (estos productos se pueden encontrar en farmacias). Esto no ayudará a que la herida sane más rápido, pero matará los gérmenes que permanecen en la herida. Puede picar, pero ayudará a sanar mejor que sin el antibiótico.

3. 

   Cubre la herida mientras forma un caparazón. Aunque hemos escuchado que una herida no debe cubrirse, una nueva investigación muestra que en realidad es mejor cubrirla. Probablemente tomará de cuatro a cinco días para que la piel se forme por completo y la herida sane. Manténgalo vendado durante este período.

Parte 3 de 3: Cuidando la piel herida

1. 

   Sepa por qué no debe quitar la cáscara. Cuando se rasca o rompe la piel, las células sanguíneas especiales llamadas plaquetas comienzan a juntarse y forman un coágulo en el lugar de la herida. Estos coágulos funcionan como un sello protector que evita que la herida siga sangrando. Las exfoliaciones tienen un propósito importante y es necesario dejar que el hematoma se cure solo formando una exfoliación.

2. 

   Cambie el apósito a diario. Deberá cambiarlo cada vez que se humedezca (lo que puede suceder más de una vez al día). Si no se moja, elija una hora del día para cambiar. Lave la piel suavemente y vuelva a aplicar el apósito.

3. 

   Inspeccione la cáscara para detectar signos de infección a diario. ¿Está cambiando de color, hinchazón o pus? ¿La piel alrededor de la piel es suave, enrojecida o cálida al tacto? Estos son signos de infección y deben ser tratados por un médico.

4. 

   Espera un momento. Finalmente, la cáscara se cae y hay piel nueva debajo. Probablemente se caerá por sí solo sin que lo pinches. En general, esto ocurre naturalmente después de una semana o dos. Si su herida aún tiene problemas para cicatrizar, es una buena idea visitar a un médico.