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• Pasos
• Consejos

¿Conoces esos espacios en blanco que tiene todo cuaderno? Todo el mundo tiene un cuaderno que no se ha utilizado del todo, ya sea porque se acabaron las clases o porque su asignatura no era muy importante. De cualquier manera, inspirarse para llenar estas páginas es fácil y puede terminar deseando un nuevo cuaderno después de eso. No dejes todo ese papel en tu contra: ¡hay tantas formas de usarlo!

Pasos

Método 1 de 3: Usar el cuaderno como diario

1. 

   Establece una rutina. Sea objetivo al decidir cuánto tiempo va a escribir en el diario; si decide actualizarlo diariamente, es posible que su computadora portátil se agote más rápido de lo que cree. Piense en el mejor día y hora para esto y utilice períodos del día en los que no tenga una cita para asistir. Si ha tomado la mañana y la tarde, escriba antes de acostarse.
   • Después de definir la hora en la que actualizará el diario, comprométase con él. Tener metas le ayudará a utilizar todas las páginas más rápidamente.
   • La sensación de realizar un plan es una de las mejores y puede mejorar su estado de ánimo.

2. 

   
   
   Escribe sobre tu día. Habla tanto de tus éxitos como de tus fracasos. Además de proporcionar una buena reflexión, esto desafiará su memoria, que mejorará cada vez más con su nuevo hábito.
   • Date tiempo para pensar antes de escribir. Un ejemplo sería dormir toda la noche, despertar por la mañana y solo entonces escribir sobre el día anterior.
   • Incluya la fecha de las actualizaciones. En el futuro, cuando tengas un debate contigo mismo sobre el día en que besaste a tu novia por primera vez, podrás resolver esta duda a través de los registros de tu diario.

3. 

   
   
   Escribe sobre tus fantasías. Su cuaderno puede ser un testimonio de su imaginación. Cuando esté aburrido y esté pensando en la vida, describa las cosas que está imaginando en detalle. Este es un buen ejercicio de creatividad.
   • No tienes que escribir sobre dragones y unicornios, a menos que lo tengas en mente en ese momento.
   • Digamos que soñó que estaba en Japón; Explora las sensaciones del sueño y los pensamientos que tuviste, siempre tratando de recordar los detalles.
   • Aunque esta es una opción, no es necesario escribir una narrativa. La idea es recordar los detalles que están en su mente; si quieres desarrollar tu historia y convertirla en una historia, tanto mejor.

4. 

   
   
   Libérate de tus sufrimientos. Escribir también es una excelente manera de resolver los problemas de la vida. Los poetas y escritores de clásicos de la literatura mundial produjeron más cuando sufrieron y utilizaron la intensidad de la sensación para traducirlo en bellas palabras. Lo que no sabían es que esta es una forma de terapia personal, una forma de mantenerse en contacto con sus sentimientos y reflexionar sobre ellos.
   • Algunos ejemplos son la pérdida de un ser querido, el fin de la relación, el amor no correspondido, etc.
   • Sea fiel a sí mismo, no tenga miedo de que alguien lea sus pensamientos.

5. 

   Escribir una carta. Aunque escribir cartas es algo obsoleto, son un gran propósito para todo este papel. Escriba a sus amigos y familiares para contar sus noticias, o envíe una carta explosiva a alguien que lo lastimó y No mándalo. Por muy romántico que parezca, ¡piensa en lo gratificante que es poder escribir una carta a alguien!
   • Las personas solo reciben anuncios y facturas por correo. Una carta puede marcar la diferencia en el día de alguien.

6. 

   Haz un diario de amistad. Elija uno o más amigos para actualizar el portátil con usted. Simplemente cambie con quién estará el cuaderno cada semana y luego pase a la siguiente. Úselo para vincularse con sus amigos, compartir sus pensamientos e ideas con ellos.
   • Puede utilizar este cuaderno colectivo para escribir una historia juntos; cada capítulo depende de un amigo a la vez.
   • Utilice la misma estrategia, pero en lugar de una historia, desarrolle una sede.

7. 

   Utilice el cuaderno para anotar sus sueños. Cada mañana, escriba los sueños que tuvo la noche anterior tan pronto como se despierte, mientras la memoria aún esté fresca. Los recuerdos de los sueños generalmente permanecen en su cabeza durante los primeros minutos después de despertarse y puede usar este período para actualizar su cuaderno. Con el tiempo, recordará incluso los sueños más breves y extraños.
   • Según la investigación, este ejercicio puede estimular más sueños y la capacidad de recordarlos.

Método 2 de 3: Usar el cuaderno para dibujar

1. 

   Analice la cantidad de espacio que se puede utilizar. Puede convertir estas páginas en un cuaderno de bocetos. El tamaño de las hojas y los espacios ya llenos pueden afectar incluso a los dibujos. Por ejemplo, se puede usar un cuaderno para dibujos más detallados; si tiene buenos bolígrafos para eso, ¡mucho mejor!
   • No guarde espacio. Incluso en hojas con solo una o dos líneas restantes, disfrútelas y garabatee también.

2. 

   Sal a dibujar en público. Lleva tu cuaderno a la calle y dibuja lo que presenta el paisaje. Busque una hermosa vista en un parque y siéntese frente a ella, o vaya a un café y dibuje las cosas interesantes que encuentre.
   • Tenga cuidado si decide dibujar personas. No sería sorprendente que alguien se sintiera incómodo, así que pídale permiso a su musa antes de comenzar.

3. 

   Intente copiar la imagen de una revista. ¡Hay tantas publicaciones y tantas imágenes geniales para reproducir! En lugar de simplemente rehacer un hermoso dibujo, estudie la imagen e intente hacerla desde cero; tu habilidad mejorará mucho.
   • Las revistas de viajes y naturaleza tienen algunas fotos muy interesantes y detalladas para practicar.

4. 

   Garabatea las hojas. No te tomes en serio, usa una veta más irreverente para expresarte y llena la hoja con ella. Los garabatos son buenos para caber en cualquier lugar; ¡una hoja que solo tiene márgenes desocupados puede ganar un marco divertido! Puedes diseñar logos de bandas, símbolos con los que tengas afinidad, formas geométricas, perros y otros animales, rostros, espadas, etc. - ¡puedes dibujar lo que quieras!
   • Juega y desafía tu imaginación, diseña para divertirte.

5. 

   Entrena un diseño que quieras dominar. Una buena opción práctica es rehacer el mismo diseño varias veces, hasta que quede perfecto. Cree varias versiones de la misma imagen para tener más opciones entre las que elegir. Cuando obtenga el resultado deseado, muévalo a una pantalla u otro medio.
   • ¡La práctica hace la perfección! Hacer el mismo diseño varias veces hará evolucionar su línea y refinará su estilo; es como si la imagen estuviera tatuada en tu mente.

6. 

   Haz collages. Esta es una forma creativa y divertida de crear verdaderas obras de arte. Recorta fotos de revistas y libros y llena el cuaderno con sus composiciones. ¡Solo necesitas tijeras y pegamento! Elija imágenes aleatorias, como un perro corriendo, una mesa de billar y un huerto, y organícelas como desee.
   • Cuando llegue a una composición que le guste, pegue las imágenes en esa posición.
   • Revistas particularmente buenas para esto son Superinteressante, Mundo Estrange y National Geographic.

Método 3 de 3: uso del cuaderno para notas diarias

1. 

   Haz tu lista de compras. Pararse en el pasillo de un supermercado pensando en qué comprar es una pérdida de tiempo, así que salga de casa con una lista lista. Revise la despensa y el refrigerador para averiguar qué falta y use su cuaderno para escribirlo.
   • Cuando quiera hacer una receta específica, asegúrese siempre de tener los ingredientes y anote lo que necesitará comprar.

2. 

   Haz una lista de tareas pendientes. Tener una guía de tareas facilitará su semana y optimizará su tiempo. Si a menudo se siente presionado por no saber cómo usarlo, haga una lista de objetivos en papel; el simple hecho de escribir las tareas es un incentivo para realizarlas.
   • Puede hacer la lista una vez a la semana, diariamente o una sola lista para toda la semana, todo a la vez.

3. 

   Diseña un itinerario de viaje. Planear un viaje puede ser complicado y comenzar por escribir todo lo que necesita puede ayudar. ¿Alguna vez te has preguntado si un día vas a acampar en la playa y no tienes un cepillo de dientes cuando te despiertes? Para no olvidarlo, desarrolle un itinerario detallado y haga una lista de todo lo que necesitará. Lleve siempre su cuaderno con usted, para tachar la lista de cosas que ya ha hecho.
   • Haz todo en papel; si anotó “cambie el aceite antes de salir a la carretera”, ¡cámbielo!

4. 

   Usa el cuaderno para estudiar. Después de todo, el uso más básico de un cuaderno es en la escuela. Usar el cuaderno para estudiar el tema lo completará rápidamente. Si al final del semestre todavía tiene espacios, guárdelo para el próximo semestre.
   • La reutilización de su portátil ahorra dinero y no desperdicia material.

Consejos

• Mantenga siempre su cuaderno en un lugar seguro, evite que la gente lea lo que escribe.