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El salmón se puede limpiar y cortar de varias formas. Se vende comúnmente en filetes en pescaderías y supermercados, pero el filete también es un corte muy sabroso. El pescado se corta perpendicularmente al lomo, creando porciones gruesas que conservan su forma incluso después de asar o asar.
Pasos
Método 1 de 2: asar rodajas de salmón
- Compra el salmón. Si tienes esta opción, pídele al carnicero o pescadero el mismo grosor para que se puedan cocinar uniformemente.
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Prepara una marinada. Este paso no es necesario, pero sazonar el pescado antes de llevarlo a la parrilla ayuda a crear un sabor más rico. La proporción ideal para la marinada es: una parte de algún ingrediente ácido, una parte de aceite y una parte de especias o hierbas, además de sal y azúcar al gusto.- Por ejemplo: 2 cucharadas de vinagre blanco, 2 cucharadas de aceite de oliva, más azúcar, eneldo, sal y pimienta al gusto.
- Para un adobo al estilo asiático, puede mezclar una parte de hoisin, miso o salsa de soja con una parte de aceite de sésamo.
- Y para un adobo refrescante, mezcle una parte de aceite de oliva, una parte de jugo de limón, una parte (o unos dientes) de ajo machacado y sal al gusto.
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Vierta la marinada en una bolsa de plástico. Coloque las rodajas de salmón adentro y ciérrelo. Déjalo en el frigorífico durante una hora.- Mientras tanto, gira la bolsa de plástico una vez para cubrir bien las rodajas con la marinada.
- Precalienta la parrilla a temperatura media (de 200 ° C a 235 ° C). Extienda aceite en la parrilla de antemano para evitar que el pescado se pegue. Si va a utilizar una parrilla, evite hacerlo sobre la estufa o en la barbacoa.
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Transfiera el salmón de la bolsa a una hoja de toallas de papel para absorber el exceso de líquido. No batir la carne para que no se expulse la marinada. - Coloca las piezas en la parrilla caliente y baja la tapa. Ase durante cinco a siete minutos por cada lado.
- El tiempo dependerá de tu preferencia en cuanto al punto de la carne: cruda, mediana o bien cocida. El pescado llegará al punto bien cocido, cuando las fibras de la carne estén bien contorneadas y no queden partes rosadas.
- Sirve el pescado sin acompañamiento o con salsa. Una salsa de eneldo sería una solución sencilla y deliciosa: una parte de mayonesa, una parte de mostaza de Dijon, una parte de eneldo, una parte de vinagre blanco y ⅓ parte de azúcar. Añadir sal y pimienta al gusto.
Método 2 de 2: asar rodajas de salmón
- Precalentar el horno a 180 ºC.
- Engrasa la sartén con aceite de oliva y reserva. Se pueden acomodar dos postes en forma de 20 cm o cuatro en forma de 25 x 35 cm.
- Las rodajas pueden descansar unas contra otras dentro del molde, pero nunca apretadas. Se necesita un poco de espacio para que el aire circule y cocine cada pieza por igual.
- Vierta el aceite de oliva en un recipiente poco profundo. Sumerge cada pieza en el aceite y pásalas a un plato.
- Hacer el condimento con una parte de ajo en polvo, una parte de cebolla en polvo y una parte de pimentón. Unte el condimento, así como sal y pimienta al gusto, por ambos lados de las rodajas.
- Coloque el salmón en la sartén engrasada. Para realzar el sabor, cúbrelo con 1 cucharada (3 g) de cebollino, 2 cucharadas (6 g) de tomillo fresco y varias tazas de té (entre 85 gy 170 g) de hojas de espinaca. Hecho esto, espolvorear generosamente todas las piezas con parmesano rallado.
- Déjalo cocer durante 45 minutos, o un poco menos, si prefieres la carne a punto medio. El salmón está listo cuando el termómetro de carne alcanza el rango de 45 ° C a 50 ° C. Inserte la punta en el centro del poste para obtener una lectura precisa.
- Retirar el salmón del horno, tapar la sartén y dejar reposar cinco minutos. Rocíe cada pieza con un poco del caldo acumulado en el fondo de la sartén y sirva. Se pueden servir sobre una cama de arroz o verduras.
Consejos
- No le quite la piel al salmón antes de cocinarlo. Crea una capa protectora y mejora el sabor de la carne.
- Como el bife es más grueso que el filete, es interesante ajustar el horno o la parrilla a una temperatura ligeramente superior.
Advertencias
- Es más probable que las rodajas contengan huesos que los filetes, por lo que no se deforman durante la cocción. Retire la piel y los granos antes de comer.
Materiales necesarios
- Parrilla u horno;
- Bolsa de plastico;
- Especias
- Espátula;
- Forma que se puede llevar al horno;
- Termómetro de carne.