Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

Una vez que termina la relación, ¿cuál es la mejor manera de reaccionar? Es difícil tener fuerza, porque salir o terminar una relación puede debilitarla y darte la sensación de que de alguna manera cometiste un error. Aún así, es importante respetarse y seguir adelante. Digamos que eres una mujer nueva cuyo novio acaba de decir que le gustaría romper con otras personas.

Pasos

1. 

   No supliques. Rompió contigo. Ya ha tomado una decisión. No importa qué tan sorprendido y asustado esté, o el dolor que sienta, no ruegue por otra oportunidad. Esta parte es muy difícil, pero trata de no llorar demasiado; por supuesto, es imposible no llorar. Pero llorar un poco y luego decir "Estoy triste pero si esa es tu decisión, no veo otra opción que aceptarla" es más digno que gritar "¡No, no me dejes! ¡Haré lo que quieras! ". Espera a que se vaya para tener su histeria.

2. 

   
   
   Reúna a sus seres queridos. Ahora es el momento en el que necesita a sus amigos y familiares más que nunca. Llámalos y diles que rompiste con tu novio. Vendrán corriendo para confortarlo y hacerle compañía mientras esté frágil. No intente pasar por esto solo.

3. 

   
   
   Reconozca cuando ya no sirve de nada tratar de hablar con él. Puede seguir llamando, diciendo que se preocupa por ti, entre otras cosas, lo que solo empeorará la situación. Dirá que no quiere comprometerse y que ya no quiere salir contigo, etc. ¡Fuera de esto! No vale la pena. Sus intentos de comunicarse con usted después de que haya terminado no se deben a un sentimiento que todavía está en la bolsa, todo se debe a "él". No quiere que lo vean como un chico malo, pero la verdad es que ya ha terminado contigo y sigue adelante. Es hora de intentar hacer lo mismo.

4. 

   
   
   No dejes que se te pegue después del final. Ya ha hablado de sus planes de salir con otras chicas e incluso puede haber dicho que "te recordará en el futuro". Aunque todavía lo amas, esta es una mala propuesta para ti. Quiere dejarla como premio de consolación, en caso de que no encuentre una chica por los alrededores. ¡Eres el plan de reserva! ¡Qué sinvergüenza! No importa cuánto lo ames, di que no funcionará así y realmente se acabó. Punto.

5. 

   No dejes que te vea en el peor de los casos. Una vez que termine la ruptura, no dejes que te persiga. Incluso si no quieres, prepárate y sal con tus amigos. No tienes que emborracharte ni salir con muchos chicos, pero salir con tus amigos es algo bueno. Evite ir a lugares donde pueda encontrarlo. Si te encuentras con él, solo sonríe y saluda. Si tiene ganas de llorar, vaya al baño. Llora ahí dentro y no salgas hasta que seas fuerte de nuevo (incluso si te sacudes por dentro, haz todo lo posible para lucir bien).

6. 

   Piense en la relación. Probablemente ahora que se ha ido, puede ver que había señales de advertencia para este tipo. Pensar en la relación y reconocer dónde comenzaron los problemas puede ser valioso para las relaciones posteriores, por lo que sabrá cómo reconocer las señales de peligro en los hombres o tendrá la oportunidad de corregir su comportamiento si realmente cree que tuvo la culpa.

7. 

   Escuche canciones de pit. Canciones como "I Will Survive" y "You Oughta Know" transmitirán un sentimiento positivo. También es útil escuchar las historias de ruptura de sus amigos. El solo hecho de saber que otras personas han pasado por algo similar no te hará sentir tan solo. ¡Enciende tu sonido y siente el momento! También es bueno saber que alguien escribió una canción que se adapta a su situación.

8. 

   Se firme. Muchos chicos terminan queriendo volver después de terminar. Esto puede ser una buena idea o no. Si decide intentarlo en otra "única" vez, no vuelva a intentarlo después. Terminar y regresar varias veces es una mala idea por varias razones:
   • Sabrá que aceptas que te traten mal y que siempre lo dejarás volver. De esa manera, probablemente volverá a hacer lo mismo (asumiendo, por supuesto, que realmente lo trató mal).
   • Él puede verte como una niña débil; esto no es bueno si controla o domina, o si su confianza en sí mismo y su autoestima son bajas.
   • La relación adquiere un tono de "inevitabilidad"; en otras palabras, puedes comenzar a sentir que este es tu destino y tu karma, porque no importa cuántas veces termine la relación, siempre la terminas de nuevo, si tu nivel de confianza y la autoestima son bajas.
   • Si te faltó el respeto de alguna manera, lo insensibilizará hacia ti.

9. 

   Reconoce que pocas personas te respetarán a menos que imponerse. Si no te respetas a ti mismo, estarás dando luz verde a que otras personas te traten mal. ¡No te atrevas a hacer eso! Levántese y exija ser tratado con dignidad, la forma en que todo ser humano debe ser tratado. Permitir que un chico te pise es uno de los peores tipos de falta de respeto.

10. 

    Date cuenta de que se equivocó para ti. La lleva un paso más cerca del chico adecuado. ¡Lo superarás!

Consejos

• Es mejor estar solo por la razón correcta, que con alguien por la razón incorrecta.
• Abraza y siente tu dolor. ¡Ámate a ti mismo y que todo lo que hagas a partir de ahora sea para TI!
• No espere mejorar después de horas o días. Esto lleva tiempo. Pero si te soy sincero, cada día será un poco más fácil, hasta el momento en que logre volver a ser una persona soltera.
• Haz muchas cosas activas, te distraerán. Hacer ejercicio, practicar deportes, ver películas, viajar a la playa, pasear con amigos y familiares; todo lo cual hará que el tiempo pase más rápido y te mostrará que puedes divertirte sin él.
• ¡La vida continua! ¡Mantén la cabeza erguida, sonríe y continúa tu viaje! Recuerde, ¡hay peces más grandes en el océano!
• Haz una lista de diez cosas por las que estás agradecido en tu vida. Por ejemplo, su trabajo, sus amigos, sus habilidades de baile / cocina. Vea esa lista todas las semanas. Mantén una actitud positiva.
• No dejes que piense que el problema es contigo, porque te hará sentir así de tener el poder. Nunca le muestres tus emociones. Sea fuerte. No lo necesitas.
• Cuando te sientas listo, ¡vuelve a coquetear! Pero solo cuando realmente se sienta listo; no tienes que apurarte.
• No intente pasar por todo esto solo. Pide ayuda a tus amigos.

Advertencias

• No hagas nada peligroso o dañino para ti mismo. El dolor, la angustia y la ira que siente es fugaz, por difícil que parezca en este momento. Date tiempo para sentirte mejor. Recuerda que es como un hueso roto: duele mucho al principio, pero después de un tiempo empieza a sanar y el dolor va disminuyendo cada vez más.
• No desahogues tus malos sentimientos con tu ex. Este tipo de acción precipitada puede tener consecuencias graves y persistentes.