Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

A muchas personas les gusta tomar una copa o beber algo de vez en cuando, pero tomar demasiadas bebidas alcohólicas en poco tiempo puede causar intoxicación por alcohol. Esta condición afecta la capacidad del cuerpo para funcionar correctamente e incluso puede causar la muerte. Sin embargo, al identificar y tratar un caso de intoxicación por alcohol y beber de manera responsable, es posible evitar consecuencias graves para la salud o incluso la muerte.

Pasos

Parte 1 de 3: Identificación de la intoxicación por alcohol

1. 

   Sea consciente de los riesgos de intoxicación por alcohol. El problema puede ocurrir debido al consumo excesivo de alcohol, lo que significa beber al menos cuatro tragos para mujeres y cinco para hombres en dos horas. Sin embargo, ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta afección. Entre ellos están:
   • Tamaño corporal, peso y salud general.
   • Si ha comido algo recientemente.
   • Uso de drogas.
   • El contenido de alcohol de la bebida.
   • La frecuencia y cantidad de alcohol ingerido.
   • El nivel de tolerancia, que puede bajar drásticamente si la temperatura es alta, si está deshidratado o si ha hecho ejercicio.

2. 

   
   
   Presta atención al nivel de consumo. Preste la mayor atención posible a la cantidad que beben usted y sus amigos. Así, es posible identificar más fácilmente los signos y síntomas de una intoxicación alcohólica, informando a la persona que brinda asistencia médica o incluso disminuyendo las posibilidades de llegar a esta condición. Una bebida equivale a:
   • 355 ml de una cerveza normal que contiene aproximadamente un 5% de alcohol.
   • De 235 a 265 ml de licor de malta, que contiene aproximadamente un 7% de alcohol.
   • 150 ml de vino, que contienen aproximadamente un 12% de alcohol.
   • 45 ml de bebida destilada que contiene aproximadamente un 40% de alcohol. Ejemplos de bebidas destiladas son ginebra, ron, tequila, whisky y vodka.

3. 

   
   
   Observa los síntomas físicos. La intoxicación por alcohol a menudo surge con síntomas físicos específicos que deben observarse. No es necesario que muestre todos los síntomas para estar intoxicado, pero debe prestar atención a:
   • Vómitos
   • Convulsiones
   • Respiración lenta, definida por menos de ocho respiraciones y respiraciones por minuto.
   • Respiración irregular, identificada si la respiración tarda más de diez segundos.
   • Piel pálida o azulada.
   • Hipotermia o temperatura corporal baja.
   • Desmayo.

4. 

   
   
   Note los signos cognitivos. Además de estos síntomas físicos, también hay síntomas cognitivos. Usted o sus amigos deben prestar atención a:
   • Confusión mental.
   • Estupor.
   • Coma o inconsciencia.
   • Incapacidad para despertar.
   • Pérdida de orientación / equilibrio.

5. 

   Busque ayuda de inmediato. La intoxicación alcohólica es una emergencia y puede tener consecuencias graves, incluida la muerte. Si cree que alguien ha consumido demasiado alcohol, quítele la bebida y busque ayuda médica de inmediato. La ausencia de ayuda a tiempo puede tener las siguientes consecuencias:
   • Asfixia con vómitos.
   • Respiración lenta o parada.
   • Arritmia cardíaca o latidos cardíacos irregulares.
   • Paro cardiaco.
   • Hipotermia o temperatura corporal baja.
   • Hipoglucemia o descenso del azúcar en sangre, que puede provocar convulsiones.
   • Deshidratación severa por vómito, que puede causar convulsiones, daño cerebral permanente y muerte.
   • Pancreatitis aguda.
   • Muerte.

Parte 2 de 3: Cómo recibir tratamiento para la intoxicación por alcohol

1. 

   Busque una sala de emergencias. Comuníquese con un médico privado o lleve a la persona a un hospital si se sospecha de intoxicación por alcohol, incluso si la persona no muestra síntomas de la afección. Esta actitud puede evitar que la persona desarrolle otra condición grave o muera y garantizar que reciba el tratamiento necesario para recuperarse de la intoxicación por alcohol.
   • No conduzca si ha consumido alcohol. En su lugar, llame a un taxi o al servicio de emergencia y vaya a un hospital.
   • Proporcione información que pueda ayudar a tratar a la persona oa usted mismo al rescatador o al médico al que está asistiendo. Es decir, hablar sobre el tipo de bebida y la cantidad consumida, así como por cuánto tiempo se consumió.
   • Si tienes miedo de pedir ayuda médica porque bebiste mucho y eres menor de edad, deja de lado esa preocupación y llama a un servicio de emergencia. Si bien pierde tiempo por temor a tener problemas con la policía o sus padres porque no tiene la edad suficiente para beber, la ausencia de ayuda inmediata puede tener consecuencias mucho peores, incluida la muerte.

2. 

   Vigile a la persona hasta que llegue la ayuda. Mientras espera atención médica o de camino al hospital, controle a la persona con sospecha de intoxicación por alcohol. Observar los síntomas y las funciones corporales puede ayudar a retrasar las consecuencias más graves o incluso la muerte, además de permitirle dar información a los asistentes.

3. 

   Quédese con la persona inconsciente. Si está con alguien inconsciente debido al exceso de alcohol, quédese con él. De esta forma, es posible asegurarse de que la persona no vomite y se atragante o deje de respirar.
   • Evite inducir a la persona a vomitar, lo que puede provocar asfixia.
   • Acueste a la persona de costado en la posición de recuperación si se desmayó, lo que puede disminuir el riesgo de asfixia por vómitos.

4. 

   Ayude a alguien que esté vomitando. Si alguien con sospecha de intoxicación por alcohol está vomitando, trate de mantenerlo sentado en posición vertical. Así, se minimiza el riesgo de asfixia o incluso de muerte.
   • Coloque a la persona de costado en posición de recuperación si necesita acostarse para que no sufra asfixia.
   • Trate de mantenerla despierta para minimizar el riesgo de pérdida del conocimiento.
   • Ofrézcale agua si puede beber para reducir el peligro de deshidratación.

5. 

   Mantenga a la persona abrigada. Cúbralo con una manta, un abrigo o cualquier otro artículo para mantenerlo caliente. Esto disminuye el riesgo de pérdida del conocimiento y aumenta la comodidad.

6. 

   Evite ciertas medidas de "alivio". Hay algunas cosas que puede pensar que son útiles para ayudar a una persona a recuperar la sobriedad, pero en realidad son bastante peligrosas. Tales medidas no revierten los síntomas y pueden empeorar la situación:
   • Tomar café.
   • Ducha fría.
   • Caminar.
   • Beba más alcohol.

7. 

   Reciba tratamiento en un hospital. Tan pronto como la persona ingrese en el hospital, se someterá a una evaluación y recibirá tratamiento por intoxicación por alcohol. El médico se ocupará de los síntomas y seguirá controlando al paciente. El tratamiento para la intoxicación por alcohol puede incluir:
   • Inserte un tubo en la boca y la tráquea, conocido como intubación, para abrir los conductos de aire, ayudar a respirar y eliminar cualquier obstrucción.
   • Tomar suero intravenoso para regular la hidratación, el azúcar en sangre y los niveles de minerales.
   • Inserte un catéter en la vejiga.
   • Lavado de estómago, que consiste en introducir un tubo por la nariz o la boca y retirar los restos del estómago.
   • Inhalar oxígeno (oxigenoterapia).
   • Hemodiálisis, que filtra el alcohol y las toxinas de la sangre.

Parte 3 de 3: Beber responsablemente

1. 

   Aprenda sobre el consumo de alcohol. Si bebe, con el tiempo se vuelve más tolerante a la sustancia e incluso puede volverse dependiente. Sin embargo, sabiendo beber o beber con moderación, es posible divertirse sin desarrollar adicción.
   • La tolerancia es cuando el cuerpo se acostumbra a beber una cantidad específica de alcohol, que puede ser una cerveza o una copa de vino.
   • La dependencia es el consumo constante y compulsivo de alcohol y la necesidad vital de beber.

2. 

   Evalúa la cantidad de alcohol que tolera tu cuerpo. Descubra cuál es su nivel de tolerancia actual. De esa manera, puede evitar beber demasiado y desarrollar intoxicación por alcohol.
   • Evalúe la tolerancia según su consumo actual de bebidas. Por ejemplo, si no bebe o solo bebe uno o dos vasos de alcohol a la semana, la tolerancia puede considerarse baja. Si consume más que eso, puede ser más alto.

3. 

   Respete un límite de consumo razonable. Consuma alcohol siguiendo ciertas reglas sensatas para ayudar a disminuir el riesgo de volverse adicto o intoxicante.
   • Las mujeres no deben tomar más de dos o tres dosis de alcohol al día.
   • Los hombres no deben beber más de tres o cuatro dosis de alcohol al día.
   • La dosis se basa en el porcentaje de alcohol en una bebida y la cantidad de bebida consumida. Como referencia, una botella de vino tiene de nueve a diez tragos.
   • No te preocupes si decides beber una o dos bebidas adicionales siguiendo los patrones que se muestran aquí. Por ejemplo, consumir solo una bebida además de la habitual. Si no suele beber, tome una dosis o incluso la mitad. Por cada copa de vino o dosis de licor, tome una dosis y media o dos más.
   • Bebe agua cuando estés bebiendo alcohol, ya que reduce el reflejo de beber para "acompañar a los demás", además de mantenerte hidratado.

4. 

   Deja de beber temprano. Averigüe cuánto alcohol ha tomado y deje de beber pronto si no está seguro. Así, es posible evitar emborracharse, intoxicarse o algo peor. Puede establecer una hora para dejar de beber por la noche. Por ejemplo, una opción es decidir no beber después de la medianoche cuando se vaya.

5. 

   Disfruta de los días sin beber. Considere tomarse dos días a la semana sin beber alcohol. Esto puede disminuir su riesgo de volverse adicto y ayudar a su cuerpo a recuperarse antes de volver a beber.
   • Sepa que no poder pasar un día sin beber es un signo de adicción. Busque ayuda profesional si cree que es dependiente.

6. 

   Conozca los riesgos de beber demasiado. Al consumir alcohol, existe el riesgo de dañar el cuerpo. La única forma de no correr ese riesgo es no beber. Cuanto más bebe, mayor es el daño al cuerpo.
   • La tolerancia al alcohol no puede protegerlo de los peligros que ofrece la bebida.
   • El alcohol puede provocar aumento de peso, depresión, problemas cutáneos y pérdida de memoria a corto plazo.
   • Con el tiempo, es posible desarrollar hipertensión, enfermedad hepática crónica y cáncer de mama.

Consejos

• En caso de duda, llame a urgencias.

Advertencias

• Nunca dejes sola a una persona inconsciente pensando que "solo vete a dormir".
• Evite las bebidas alcohólicas en exceso y, si nota que alguien está bebiendo demasiado, intente detenerlas antes de que la persona entre en la etapa de intoxicación.
• No intente tratar el problema usted mismo, ya que la víctima necesita atención médica.