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• Pasos
• Advertencias

Los callos son las áreas más duras de la piel que generalmente se desarrollan en lugares que soportan mucho peso. La mayoría aparecen en los pies y son causadas por zapatos ajustados o por no usar calcetines. La presión de este tipo de zapato y la fricción de los zapatos para caminar sin calcetines pueden provocar una reacción en la piel, que eventualmente resultará en callosidades. En las manos, los callos más comunes aparecen cuando una persona toca un instrumento musical o usa una herramienta con frecuencia, incluso puede ser un bolígrafo, que causa presión y fricción. Es probable que una persona sin problemas de salud pueda tratar los callos en casa incluso usando métodos que implican suavizar la piel y frotar hasta que desaparezcan.

Pasos

Parte 1 de 4: Reconociendo los callos

1. 

   
   
   Analiza la apariencia. Un callo es una pieza de piel endurecida que se desarrolla por presión o fricción. Suele aparecer en las plantas de los pies o en los dedos.
   • Los callos no son contagiosos, pero si son muy grandes, los callos pueden causar molestias.

2. 

   
   
   Conoce la diferencia entre "callos" y "ojo de pez". Generalmente, los términos se usan indistintamente. Existen algunas similitudes, por supuesto, pero también varias diferencias. Técnicamente, el ojo de pez es un trozo de piel endurecida cerca de un hueso. Se puede encontrar entre los dedos o sobre ellos. Los callos generalmente no están asociados con los huesos y aparecen en lugares que soportan mucho peso.
   • Tanto el callo como el ojo de pez son causados ​​por fricción y fricción, como zapatos demasiado apretados o dedos que se frotan entre sí.
   • Otra diferencia es que el ojo de pez tiene un núcleo rodeado de piel roja e inflamada.
   • El callo no suele ser doloroso, pero el ojo de pez sí lo es.

3. 

   
   
   Si le duele el callo, consulte a un médico. Si el sitio se inflama, se infecta o duele, debe buscar ayuda, ya que el tratamiento necesario puede ser más profesional.

Parte 2 de 4: Suavizar la piel

1. 

   Remoja el lugar en agua caliente. Este es el tratamiento más simple. Tome un recipiente mediano y llénelo con agua tibia (aproximadamente a 45 ° C). Siéntese en una silla, remoje sus pies y relájese durante 15 a 20 minutos. Leer un libro, por ejemplo.
   • Agregue un poco de sal de Epsom para ayudar a suavizar aún más la piel. La proporción es de 1/2 taza por cada 4 L de agua. Espere de 10 a 20 minutos.
   • Al final de este período, el callo se suavizará mucho más. Repite el proceso durante unos días y pronto podrás afeitarlo con las uñas.

2. 

   Aplica aceite de ricino al callo. Este ingrediente es ideal para suavizar la piel y también ayuda al crecimiento de nuevas células. Masajea el aceite de ricino en la región. Luego, póngase calcetines o guantes de algodón. No olvides usar una pieza vieja, ya que el aceite de ricino mancha tu ropa. Lo mejor es utilizar una tela de algodón. Bien, como esta fibra es natural, absorberá parte del aceite, pero también dejará una buena cantidad en el callo. Déjalo actuar al menos media hora.

3. 

   Cubre el callo con vitamina E. Para hacer esto, tome una cápsula de 400 UI y pinche con una aguja. Exprime la vitamina sobre la zona afectada y masajea. Si es necesario, use más cápsulas hasta cubrir todo el callo.
   • Déjalo actuar al menos media hora.

4. 

   Haz una pasta de aspirina. Este medicamento contiene ácido salicílico, que ayudará en el tratamiento del callo. Para hacer la pasta, tritura seis tabletas de aspirina en un bol. Agregue 1/2 cucharadita de vinagre de sidra de manzana o jugo de limón. Pase el callo. Cubre la zona afectada con una toalla tibia y déjala actuar de 10 a 15 minutos.

Parte 3 de 4: Usar una piedra pómez

1. 

   Compra una piedra pómez. Es extremadamente poroso y se forma durante las erupciones volcánicas. Se puede utilizar para exfoliar la piel endurecida de los callos. Después de que el área se haya suavizado, use la piedra pómez para quitar las capas superiores de piel.
   • La piedra pómez se puede encontrar fácilmente en supermercados y farmacias.

2. 

   Hidrata la mancha. Utilice uno de los siguientes métodos para preparar el callo de la piedra pómez. Aplicar aceite de ricino o vitamina E y dejar actuar durante al menos media hora. Otro consejo es dejarlo toda la noche.

3. 

   Frote la piedra pómez en la región. Después de hidratar la piel, será mucho más fácil aliviar la apariencia del callo con la piedra. Como la piel se suavizará, no será necesario aplicar demasiada fuerza. Utilice movimientos firmes y suaves en una dirección. ¿Sabes cuando te limas las uñas? Es muy similar. Con una presión mínima y constante y manteniendo la mano firme, retire las capas superiores del callo hasta que aparezca una piel sana.
   • No olvide que el callo es la respuesta del cuerpo a una fricción o presión muy alta. Por lo tanto, frotar demasiado puede empeorar la situación.

4. 

   ¡Haz esto todos los días! Ten paciencia con este proceso de eliminación, la solución es utilizar la piedra pómez a diario. Tomará un tiempo, pero valdrá la pena.

5. 

   Si el callo no desaparece, consulte a un médico. Si ha pasado una semana o dos y la región sigue siendo áspera y gruesa, la solución es hablar con un profesional. Este callo puede requerir tratamiento médico, como:
   • Raspado quirúrgico.
   • El uso de urea, una sustancia que suaviza las células de la piel.
   • Ortoplastia para minimizar la presión y / o fricción.
   • Cirugía más invasiva.

6. 

   No intente cortar o raspar el callo. Aunque la piel está endurecida, es necesario exfoliarla para eliminarla. Nunca use una navaja para raspar el sitio o intente cortar el callo con tijeras. Esto puede provocar lesiones e infecciones. ¿Imagina si te cortas? En ese caso, puede ser necesaria una visita a la sala de emergencias.

Parte 4 de 4: Evitar la formación de callos

1. 

   Examine la piel con frecuencia. Al monitorear sus pies y manos, podrá identificar un callo en formación. Si no puede alcanzar sus pies, pídale ayuda a alguien. Otra solución es concertar una cita con un podólogo.

2. 

   Detén la actividad que causa los callos. Si está desarrollando un callo al tocar demasiado la guitarra, por ejemplo, la mejor solución es detenerse. Sin embargo, no siempre es posible hacer esto. Si se está formando un callo porque escribes mucho a diario en la escuela, no hay forma de detener la rutina.

3. 

   Compra zapatos de la talla adecuada. Muchas personas tienen callos en los pies debido a los zapatos ajustados. Como este problema ocurre cuando se aplica demasiada fricción o presión sobre la piel, es necesario eliminar la fuente que causa ambas situaciones.
   • Mide tus pies. A medida que envejece, sus pies cambian de forma y tamaño, por lo que es importante revisarlos de vez en cuando.
   • Pruébate los zapatos antes de comprarlos. A menudo, el tamaño correcto varía de una marca a otra. Por lo tanto, es mejor probarse los zapatos en sus pies y no simplemente leer el número en la caja.
   • Deje al menos 1 cm entre los dedos y la punta del zapato.
   • No espere que sus zapatos se ensanchen con el tiempo. Si el par es demasiado ajustado, compre un número mayor.

4. 

   Protege tu piel. Para hacer esto, use guantes, calcetines y zapatos adecuados. No camine descalzo, ya que esto aumenta la probabilidad de callosidades.

5. 

   Aplique crema hidratante en pies y manos. El consejo es aplicarlos antes de usar zapatos o guantes para reducir la fricción y disminuir el dolor de ciertos callos.
   • Otra opción es poner mucha vaselina en la piel. ¡La hidratación ya no será un problema para ti!

6. 

   Utilice plantillas ortopédicas. Estos accesorios están recomendados específicamente para personas con callosidades en los pies y ayudan mucho a mantener el lugar sin roces, ya que evitarán que la piel y el zapato entren en contacto. Recuerda que las plantillas no solucionan los problemas existentes; son solo una forma de prevención.
   • Si lo desea, use piezas de “Moleskin plus” para crear una plantilla hecha a su medida.

Advertencias

• Para las personas con diabetes o problemas circulatorios, tanto los callos como los ojos de pez pueden ser problemas un poco más graves. En ese caso, consulte a un médico antes de intentar eliminarlos usted mismo. Para estas personas, incluso un pequeño corte puede tener consecuencias muy graves.