Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias
• Materiales necesarios

Ahora que sabe cómo ponerse los lentes de contacto, es hora de aprender a quitárselos, lo que también puede ser un desafío. La limpieza y el almacenamiento de las lentillas son medidas fundamentales para evitar que se contaminen. Con el procedimiento correcto, podrá hacer esto sin problemas.

Pasos

Parte 1 de 2: Cómo quitarse las lentes

1. 

   Lavar las manos. Los microorganismos dañinos presentes en sus manos pueden contaminar sus ojos y lentes, causando infecciones e incluso conjuntivitis. Use un jabón antibacteriano y límpiese las manos con una toalla limpia.
   • Lavarse las manos con frecuencia protegerá tanto sus lentes de los patógenos como la salud de sus ojos en general.

2. 

   
   
   Coloque gotas para los ojos en ambos ojos. Hacerlo lubricará sus globos oculares y facilitará la extracción de los lentes. La mejor opción es la solución salina, que se encuentra en cualquier farmacia por un módico precio.

3. 

   Mírate en el espejo. Use un espejo y una luz para ver, le ayudará a saber lo que está haciendo.

4. 

   
   
   Empiece siempre con el mismo ojo. Los lentes son diferentes entre sí, a menos que tenga el mismo grado en ambos ojos. Hacerlo desarrollará un hábito y será más difícil confundirlos.

5. 

   Mantén los párpados abiertos. Mire hacia arriba y use el dedo índice de su mano no dominante para levantar el párpado superior. Con la mano dominante, use el dedo medio para hacerlo incluso con el párpado inferior.

6. 

   
   
   Haga pinzas con los dedos índice y pulgar para levantar la lente. Sin aflojar los párpados, utiliza los dedos de la mano dominante para levantarlo y tirar de él ligeramente sin doblarlo.

7. 

   Retire la lente. El tirón debe ser suficiente para despegarlo de la superficie del ojo. Después de eso, tire de él hacia adelante y hacia abajo para terminar. No lo presione demasiado, ya que podría dañarlo.

8. 

   Coloque la lente en la palma de la mano opuesta. No intente darle la vuelta, colóquelo como está en la palma de su otra mano. De esta forma será más fácil limpiarlo con tu mano dominante.

Parte 2 de 2: Desinfectar y almacenar las lentes

1. 

   Limpiar las lentes antes de usarlas. Limpia el estuche a diario antes de volver a guardarlo. Use agua esterilizada o agua hirviendo y déjela secar al aire antes de guardarla.
   • Deje el estuche sin tapa al revés.
   • Es más fácil lavar y secar el estuche inmediatamente después de colocarse las lentillas en los ojos. No es una buena idea esperar para hacer todo esto cuando los saque, ya que tendrá que esperar un tiempo hasta que se seque.
   • Cambie de caja cada tres meses.

2. 

   Llene el estuche con la solución limpiadora. Antes de quitar las lentes, llene el estuche con la solución. Será más complicado intentar hacer esto con la lente en la mano.
   • Nunca reutilices la solución, deséchala todos los días.
   • El líquido debe esterilizarse, pero no solución salina. Aunque el suero hidrata las lentillas, no es eficaz para limpiarlas. Use la solución recomendada por el médico para su tipo de lente.

3. 

   Limpiar la lente. Con él en la palma de tu mano, enjuaga con la solución prescrita por el médico. Con mucho cuidado, frótalo con el dedo índice en la palma de tu mano para eliminar los microbios y proteínas acumulados a lo largo del día.
   • Para evitar rayarlo, comience en el medio y baje suavemente usando los bordes.
   • Haga esto en ambos lados de la lente.
   • Siga este procedimiento diariamente para reducir el riesgo de infección y otros problemas de contacto.

4. 

   Coloque la lente dentro del estuche. Después de frotarlo para quitar la acumulación de suciedad, enjuague nuevamente y guárdelo en el estuche, ya lleno con la solución. Recuerda ponerlo en el compartimento correcto.
   • Es posible que deba poner más solución en el estuche después de que la lente ya esté adentro. El líquido debe cubrirlo por completo.

5. 

   Repita los pasos en el otro ojo. Haga esto paso a paso en un ojo a la vez para no confundir los lados.

6. 

   Deje que las lentillas se empapen en la solución. Deben permanecer en el líquido hasta que los vuelva a usar o durante el tiempo recomendado en el empaque del producto para asegurarse de que estén completamente limpios. En la mayoría de los casos, el tiempo varía entre cuatro y seis horas, es decir, mientras duerme.
   • Además de conservarlos, dará tiempo a tus ojos para descansar.

Consejos

• Para suavizar el dedo en el ojo, deje caer una pequeña gota de solución en el dedo antes de acercarse.
• Quítese siempre las lentillas antes de desmaquillarse. La suciedad que hace el maquillaje puede infectarlos y los movimientos que realizan pueden rasgarlos.
• Use un espejo durante la extracción, pero no mire el dedo, solo el reflejo.
• Las uñas largas entorpecen el proceso e incluso pueden rasgarlas; si es así, use un dedo para levantar el párpado y el otro para quitar la lente. Coloque sus uñas lejos de sus ojos.
• Use una solución de eliminación de proteínas una vez a la semana. Las soluciones habituales no eliminan las proteínas acumuladas a diario.
• Quítese las lentillas antes de nadar o meterse en una bañera.
• Compra un kit de viaje y usa las pinzas que vienen con él, ideales para cuidar lentes en movimiento.
• Siga todas las instrucciones de su oftalmólogo con respecto a su lente de contacto de gelatina o acrílico.

Advertencias

• Lea las etiquetas de todos los productos para lentes de contacto como soluciones, gotas para los ojos y removedores de proteínas. El uso entre cada uno de ellos es diferente y puede resultar en daños a las lentes si no se siguen las instrucciones.
• A menos que use lentes específicos con los que pueda dormir, quítelos siempre antes de acostarse. Dormir con ellos puede provocar lesiones graves.
• Si usa lentes acrílicos, tenga cuidado de que no se le peguen debajo de los párpados. Esto también sucede con las jaleas, pero los acrílicos dañan el ojo.
• Reemplace las lentillas siguiendo las recomendaciones de su médico.
• Cuando la lente esté alojada donde no debería estar, use suero para enjuagarla. Si no puede sacarlo así, vaya a la sala de emergencias.
• Nunca reutilice la solución limpiadora.
• Nunca use agua corriente o saliva para limpiar sus lentes.
• Los lentes desechables deben tirarse a la basura después de tres meses de uso.

Materiales necesarios

• Lentes de contacto
• Solución de limpieza
• estuche
• Gafas (opcional, en caso de que pierda sus lentes)
• Manos limpias