Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

El trastorno bipolar es un trastorno del comportamiento que afecta aproximadamente del 1 al 4% de la población brasileña. Este trastorno provoca cambios de humor, que suelen alternar entre un estado de depresión y otro conocido como manía. A menudo, la bipolaridad aparece temprano. Las investigaciones muestran que el 1.8% de los niños y adolescentes pueden ser diagnosticados como bipolar, a pesar de esto, es más común que este trastorno se note alrededor de los 30 años. Este artículo le ayudará a averiguar si usted o alguien que conoce padece trastorno bipolar.

Pasos

Método 1 de 3: identificación de los síntomas

1. 

   Reconoce los signos de la manía. Durante la manía, los sentimientos de euforia, creatividad excesiva y aprensión excesiva son comunes. La manía puede durar algunas horas o días o incluso semanas. La clínica estadounidense Mayo describe los siguientes signos de manía:
   • En algunos casos, existe la sensación de estar tan dopado, pero tan dopado, que la persona se siente invencible. Creer que tienes poderes especiales o divinos a menudo acompaña a este estado.
   • Aumento del flujo de pensamientos. Los pensamientos saltan de un tema a otro y eso dificulta concentrarse en algo específico.
   • Habla tan rápido que no tiene sentido, te sientes eufórico y agitado.
   • Permanezca despierto por la noche o duerma solo unas pocas horas al día sin sentirse cansado a la mañana siguiente.
   • Comportamiento inconsecuente. Durante el período maníaco, la persona puede dormir con varias personas sin usar protección; puede apostar grandes cantidades de dinero o realizar inversiones arriesgadas; puedes gastar grandes sumas en objetos costosos, renunciar sin razón ni nada por el estilo.
   • Estar extremadamente enojado e impaciente con los demás. El individuo puede llegar al nivel de iniciar discusiones o peleas con quienes no están de acuerdo con él.
   • En casos raros, pueden ocurrir alucinaciones o visiones (escuchar la voz de Dios o un ángel, por ejemplo).

2. 

   
   
   Conoce los síntomas de la depresión bipolar. Para las personas con trastorno bipolar, los períodos de depresión son más constantes y frecuentes que los de manía. Los síntomas son:
   • Incapacidad para sentir placer o alegría.
   • Sensación de desesperación y no encajar. También es común sentirse culpable o inútil.
   • Duerme más de lo normal y te sientes perezoso y cansado constantemente.
   • Variaciones en el apetito y aumento de peso.
   • Pensando en la muerte y el suicidio.
   • La depresión bipolar es muy similar al trastorno depresivo mayor (TDM). Un profesional calificado es capaz de distinguir entre los dos, basándose en los antecedentes familiares y la intensidad de las crisis maníacas.
   • La mediación utilizada para tratar el TDM puede no ser eficaz contra la depresión bipolar. También suele ir acompañado de un comportamiento irritable y otros cambios que no ven quienes no padecen TDM.

3. 

   
   
   Comprende los signos de una crisis hipomaníaca. Una crisis hipomaníaca es una crisis eufórica anormal y persistente que puede durar días. También pueden aparecer irritabilidad y otros síntomas. La crisis se diferencia de la manía en que es menos grave. Tenga cuidado con:
   • Sensación de exaltación.
   • Irritabilidad.
   • Alta autoestima.
   • Menos necesidad de dormir.
   • Habla rápido e intensamente.
   • Tener varias ideas al mismo tiempo, sin centrarse en ninguna.
   • Distracción.
   • Agitación psicomotora, como mover las piernas, chasquear los dedos o no poder estar quieto.
   • Durante la hipomanía, una persona puede no tener problemas en su vida social o en el trabajo. Esta condición generalmente no requiere hospitalización. El individuo puede sentirse eufórico y tener un aumento en su apetito o libido. A pesar de esto, podrá seguir realizando sus tareas diarias y trabajando sin más consecuencias.
   • Las personas en crisis hipomaníacas pueden trabajar normalmente. Incluso pueden interactuar con compañeros de trabajo, aunque probablemente de forma más intensa. Durante la manía, las tareas comunes serán más difíciles de realizar, mientras que las interacciones sociales pueden tener consecuencias desagradables. Las alucinaciones no ocurren durante la hipomanía.

4. 

   
   
   Comprende las crisis mixtas. En algunos casos, una persona puede experimentar manía y depresión al mismo tiempo. Puede experimentar depresión, ansiedad, insomnio, aumento del flujo de pensamientos e irritabilidad, todo al mismo tiempo.
   • La manía y la hipomanía pueden calificar como convulsiones mixtas si tienen al menos tres síntomas de depresión simultáneamente.
   • Por ejemplo, imagine que alguien tiene un comportamiento intrascendente. Esta persona también sufre de insomnio, hiperactividad y tiene un aumento en su flujo de pensamientos. Si esa persona también tiene al menos tres síntomas de depresión, entonces se puede decir que está teniendo una crisis mixta. Ejemplos de síntomas de depresión incluyen pérdida de interés en las cosas, sentimientos de inferioridad y pensamientos frecuentes sobre la muerte.

Método 2 de 3: Comprenda las diferentes formas de trastorno bipolar

1. 

   Conozca las características del trastorno bipolar 1. Esta forma de la enfermedad se conoce mejor como estado maníaco-depresivo. Una persona diagnosticada como bipolar 1 debe tener al menos una convulsión maníaca o mixta. Las personas que padecen este problema también pueden experimentar una crisis depresiva.
   • Las personas con esta forma de bipolaridad tienen más probabilidades de exhibir un comportamiento imprudente.
   • Esta forma de la enfermedad a menudo altera la vida social y laboral de una persona.
   • Las personas con trastorno bipolar 1 son más propensas al suicidio, con alrededor del 10 al 15% de ocurrencia.
   • Existe un alto riesgo de que quienes padecen trastorno bipolar 1 desarrollen abuso de sustancias.
   • También existe una conexión entre la bipolaridad 1 y el hipertiroidismo. Esto solo resalta la importancia de buscar un médico.

2. 

   Comprender los síntomas del trastorno bipolar 2. Esta variación consiste en menos ataques maníacos y más episodios de depresión. A veces, el individuo puede sufrir una versión diferente de hipomanía, pero el estado dominante es la depresión.
   • Las personas con trastorno bipolar 2 pueden recibir un diagnóstico erróneo de depresión. Para conocer la diferencia, uno debe investigar las distintas características del trastorno.
   • La depresión bipolar es diferente de la TDM, ya que generalmente ocurre en alternancia con la manía y, a veces, pueden ocurrir ambas al mismo tiempo. Solo un médico calificado puede diferenciar entre las dos enfermedades.
   • En las personas que padecen bipolaridad 2, las crisis se manifiestan como ansiedad, irritabilidad o aumento del flujo de pensamientos. Los brotes de creatividad e hiperactividad son menos comunes.
   • Al igual que con el número 1, en las personas que padecen trastorno bipolar 2, existe un alto riesgo de suicidio, hipertiroidismo y abuso de sustancias.
   • La bipolaridad 2 ocurre con más frecuencia en mujeres que en hombres.

3. 

   Note los signos de ciclotimia. Esta es una versión más leve de la bipolaridad, con extremos menos severos de manía y depresión. Los cambios de humor tienden a ocurrir en ciclos, que van desde la manía hasta la depresión. Según el Manual estadístico y diagnóstico estadounidense de trastornos mentales:
   • La ciclotimia se manifiesta temprano, generalmente en la adolescencia.
   • La ciclotimia es común tanto en hombres como en mujeres.
   • Al igual que con los trastornos bipolares 1 y 2, también existe un mayor riesgo de desarrollar abuso de sustancias.
   • Los trastornos del sueño son comunes junto con la ciclotimia.

Método 3 de 3: aprenda a detectar el trastorno bipolar

1. 

   Observe los cambios de humor cíclicos. Las personas con trastorno bipolar a menudo cambian de humor a medida que cambia la estación. En algunos casos, los episodios de manía o depresión pueden durar toda una temporada. En otros, el inicio de la temporada puede desencadenar un ciclo que incluye tanto manía como depresión.
   • En verano, la manía es más común. En invierno, primavera y otoño predomina la depresión. Esta regla no es absoluta. Algunas personas pueden experimentar depresión en el verano y viceversa.

2. 

   Sufrir de trastorno bipolar no implica que experimente una caída en el rendimiento. Algunas personas bipolares tienen dificultades para trabajar o estudiar, mientras que otras no.
   • Las personas que sufren de trastorno bipolar 2 y ciclotimia generalmente no se ven afectadas por su trabajo o estudio. Aquellos con bipolaridad 1 tienen mayor dificultad en estas áreas.

3. 

   Tenga cuidado con el abuso de sustancias. Aproximadamente el 50% de las personas que sufren de trastorno bipolar son víctimas de abuso de sustancias. Consumen alcohol u otros tranquilizantes durante los ataques maníacos o pueden tomar drogas para mejorar su estado de ánimo durante la depresión.
   • Las sustancias como el alcohol tienen su propio efecto sobre el comportamiento y el estado de ánimo del individuo, lo que dificulta la percepción del trastorno bipolar.
   • Los consumidores de alcohol o drogas son más propensos al suicidio, ya que estas sustancias agravan tanto la manía como la depresión.
   • El abuso de sustancias puede iniciar un ciclo de manía y depresión.

4. 

   Presta atención a las ensoñaciones. Las personas con trastorno bipolar suelen perder el contacto con lo real. Esto puede ocurrir durante episodios severos de manía y depresión.
   • Puede haber un ego demasiado inflado o un sentimiento abrumador de culpa que no se corresponde con la realidad. En algunos casos también ocurren psicosis y alucinaciones.
   • Estas fugas de la realidad ocurren con mayor frecuencia durante la manía en quienes padecen bipolar 1. Esto ocurre menos en los casos de bipolar 2 y casi nunca en la ciclotimia.

5. 

   Busque siempre un especialista. El autodiagnóstico solo es útil si lo lleva a buscar ayuda. Muchas personas viven con bipolaridad sin recibir tratamiento. Sin embargo, la enfermedad se puede tratar y aliviar con la medicación adecuada. La psicoterapia junto con un psiquiatra o consejero es útil.
   • Los medicamentos que se utilizan para tratar el trastorno bipolar incluyen estabilizadores del estado de ánimo, antidepresivos, antipsicóticos y medicamentos para la ansiedad. Estos medicamentos actúan regulando o bloqueando ciertas hormonas. Regulan la dopamina, la serotonina y la acetilcolina.
   • Los reguladores del estado de ánimo previenen los extremos del trastorno bipolar. Entre ellos se encuentran el litio, Depakote, Neurotin, Lamictal y Topamax.
   • Los antipsicóticos disminuyen los síntomas de la psicosis, como las alucinaciones durante la manía. Entre ellos se encuentran Zyprexa, Risperdal, Abilify y Saphris.
   • Los antidepresivos que se utilizan para tratar la depresión bipolar son Lexapro, Zoloft, Prozac, entre otros. Para el tratamiento de la ansiedad, el psiquiatra puede recetar Xanax, Klonopina o Lorazepam.
   • Los medicamentos siempre deben ser recetados por un psiquiatra u otro profesional calificado. Deben tomarse para evitar problemas de salud importantes.
   • Si cree que usted o alguien que conoce sufre de trastorno bipolar, consulte a un terapeuta o psiquiatra para obtener un diagnóstico.
   • Si usted o alguien que conoce está pensando en suicidarse, comuníquese de inmediato con un ser querido o amigo.

Consejos

• Los alcohólicos o consumidores de drogas pueden parecer tener un trastorno bipolar, ya que ambas sustancias provocan cambios de humor similares a los de la enfermedad. Detenerlos puede ayudar.

Advertencias

• Este artículo solo tiene como objetivo ayudar al lector a comprender los posibles síntomas del trastorno bipolar, no a realizar el diagnóstico o el tratamiento. Si sospecha, busque atención médica.