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• Preguntas y respuestas de la comunidad
• Consejos
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Gritar es una técnica popular que se utiliza en las voces de rock y en una variedad de otros estilos musicales, pero si gritas de manera incorrecta, podrías dañarte la laringe y arruinarte la garganta. Siga leyendo para aprender varias de las técnicas más seguras que puede utilizar para aprender a gritar y cantar.

Pasos

Método 1 de 3: Canto simple de gritos

1. 

   Escuche a cualquier cantante que grite. La imitación es a menudo la forma más rápida de aprender los conceptos básicos de algo, y los gritos no son una excepción. Trate de encontrar un cantante que no grite toda su voz. En cambio, cuando aprenda a dominar esto, intente escuchar una canción donde haya un grito dentro de la canción, pero no grite toda la letra.
   • A medida que practica su propio grito, puede variar el estilo para adaptarlo a su voz e imagen como desee. Por ahora, sin embargo, concéntrese simplemente en producir el sonido básico y preocúpese de adaptarlo a sus propios gustos más adelante.

2. 

   
   
   Bebe algo caliente. Gritar será mucho menos áspero en su garganta si primero la humedece. Algo tibio o tibio es preferiblemente algo frío, ya que los líquidos tibios pueden aliviar la garganta, mientras que los líquidos fríos pueden hacer que los músculos se tensen y finalmente se sientan más doloridos.
   • El té tibio con miel es una de las mejores opciones, pero también puedes conformarte con agua tibia o jugo a temperatura ambiente.
   • Evite las bebidas frías.
   • Manténgase alejado de las bebidas que contienen cafeína o alcohol, ya que solo secarán más la garganta.

3. 

   
   
   Susurra el sonido "ah". Extraiga mucho aire mientras susurra, pero asegúrese de que puede retener suficiente aire para mantener el sonido durante 15 a 30 segundos.
   • Respire profundamente por la nariz antes de comenzar a llevar la mayor cantidad de aire posible a sus pulmones. Cuanto más aire empiece, más tiempo podrá sostener el sonido.
   • Exhale desde el diafragma. El aire debe salir de la parte inferior de los pulmones y debe expulsarlo en un flujo constante y controlado en lugar de soltarlo de una vez.

4. 

   
   
   Cierra la garganta y aplica más fuerza. Estrecha la garganta de modo que solo quede un pequeño espacio para forzar el paso del aire. Aplica más energía a tu "ah" hasta que finalmente puedas sentir el sonido entre tu garganta y pecho.
   • Su garganta debe estar tan bien cerrada como sea posible sin dejar de permitir que el aire fluya.

5. 

   Práctica. Si se toma su tiempo, podrían pasar varias semanas de práctica constante antes de dominar este grito. Sin embargo, aún debes practicar esto lentamente para evitar arruinarte la garganta.
   • Si su garganta comienza a doler mientras practica sus gritos, deténgase inmediatamente y beba algo caliente. El té caliente con miel es especialmente bueno en este punto.
   • Continúe con su práctica solo cuando su garganta se sienta completamente bien.

Método 2 de 3: Canto de gritos de pterodáctilo

1. 

   Bebe algo caliente. Puede mantener un sonido mucho más claro y proteger su garganta mucho mejor si se asegura de que su garganta esté húmeda antes de comenzar. Las bebidas tibias y tibias tienden a ser mejores para la garganta que los líquidos fríos.
   • El té caliente con miel es una de las mejores opciones, pero también puede conformarse con agua tibia o jugo a temperatura ambiente.
   • Evite las bebidas frías.
   • Manténgase alejado de las bebidas que contengan cafeína o alcohol, ya que solo secarán más la garganta.

2. 

   Forme su boca en forma de "e". Forma tu boca como si tuvieras la intención de hacer el sonido largo "eee". Sin embargo, no necesitas hacer el sonido.
   • El sonido "ee" es el mismo que el "ee" en "pies".
   • Exhala suavemente antes de la siguiente parte. Esta técnica de gritos produce un sonido al inhalar, por lo que es necesario vaciar los pulmones para que puedas hacerlo.

3. 

   Cierra la garganta con fuerza. Cierra la garganta de modo que solo exista un pequeño espacio para que puedas empujar el aire. Esencialmente, debe intentar hacer que este espacio sea lo más pequeño posible sin dejar de producir un sonido.
   • Mueva su lengua cerca del techo de su boca mientras hace esto, pero no deje que toque el techo. Mover la lengua de esta manera debería facilitar el estrechamiento de las vías respiratorias.

4. 

   Inhala profundamente. Pon una gran cantidad de energía en la inhalación, activando tus cuerdas vocales a medida que avanzas. Debería terminar produciendo un grito de inhalación o un grito de pterodáctilo.
   • Tenga en cuenta que, al igual que con el método básico de gritos que se describe aquí, este método solo producirá un único grito en el transcurso de una canción. No podrá utilizarlo para cantar la letra de una canción completa.

5. 

   Práctica. Probablemente necesitará practicar durante varias semanas a un ritmo constante pero gradual antes de poder realizar este grito correctamente.
   • Tenga en cuenta que esta técnica puede ser más difícil de dominar que un grito básico, y no todo el mundo podrá dominarla. Si aún no puede entenderlo después de varias semanas, sería mejor que se quedara con un grito más tradicional.
   • Un grito inhalado como este no debería causarle dolor en la garganta como lo haría un grito exhalado, pero es una buena idea tomar descansos entre las prácticas y beber té caliente con miel u otra bebida caliente para calmar la garganta.

Método 3 de 3: Canto de gritos avanzado

1. 

   Canta el sonido "ah" en falsete. Elija una nota que pueda sostener fácilmente, pero opte por una que sea lo suficientemente alta como para caer dentro de su rango de falsete. El tono debe ser el más alto en el que puedas cantar mientras lo mantienes sin tensión.
   • Los gritos en falsete suelen ser más fáciles de aprender que los gritos que se hacen en su rango vocal normal.
   • Con esta técnica, puede aprender a insertar gritos individuales en canciones o gritar letras.
   • Para ayudarse con este paso, considere tocar la nota que canta en una rueda de tono, teclado o guitarra.
   • No debería haber absolutamente ninguna tensión en esta nota. Si tienes que esforzarte para hacerlo y sostenerlo, baja un tono más y vuelve a intentarlo.

2. 

   Mantenga la nota todo el tiempo que pueda hacerlo cómodamente. Una vez que averigües con qué tono ir, intenta cantarlo todo el tiempo que puedas sin forzar tu garganta. Idealmente, debes intentar mantenerlo durante 30 segundos.
   • Sigue practicando hasta que puedas mantener este tono estable durante los 30 segundos completos. Mantenerlo firme significa que no debe haber grietas, oscilaciones u otras variaciones en el tono o la calidad tonal.

3. 

   Haga gárgaras con un sorbo de agua mientras hace el sonido "ah". Tome un sorbo de agua tibia, pero en lugar de tragar, comience a hacer gárgaras mientras hace el mismo sonido "ah" que hizo antes. Mantén la misma nota y tono.
   • Preste mucha atención a la vibración de la úvula. La úvula es el trozo de carne que cuelga de la parte posterior de la boca.
   • Esta vibración será en lo que confiará cuando cree una voz de grito ronco.
   • Continúe haciendo gárgaras con el sonido "ah" hasta que pueda memorizar esta vibración y se sienta cómodo con ella.

4. 

   Cambie al sonido "oo". Esencialmente, tratará de crear el mismo sonido que hizo mientras hacía gárgaras con el agua sin hacer gárgaras con agua. Haga el sonido "oo" mientras dirige el aire hacia el paladar blando de su boca. La presión respiratoria debe aplicarse directamente a la parte superior media de la boca.
   • Este es el mismo sonido "oo" que la "o" en "zapato".
   • El paladar blando es el tejido blando que se encuentra en el techo de la boca.
   • Esta acción debería hacer que la úvula vibre como antes. El sonido resultante debe ser similar al arrullo de una paloma.
   • Asegúrese de que se cante en el mismo tono que antes y que pueda sostenerlo durante 30 segundos sin que el sonido se vuelva irregular.
   • Esta técnica te enseña a colocar tu tono en el paladar blando, lo cual es esencial si quieres sostener con seguridad un grito largo en una canción.

5. 

   Vuelva al sonido "ah" pero use la nueva técnica. Cante el sonido "ah" en el mismo tono y en la misma nota que antes, asegurándose de que la nota siga siendo consistente. Dirija más aire hacia el paladar blando para activar la úvula, creando una nota de "grito" distorsionada.
   • Puede dirigir tanto aire al paladar como desee siempre que no resulte en esfuerzo.
   • Manipule su lengua, garganta y respiración usando esta misma técnica para producir diferentes vocales, consonantes y sonidos.

6. 

   Práctica. Necesitará practicar poco a poco durante un par de semanas antes de poder dominar realmente este grito. Tómate tu tiempo para evitar dañarte la garganta.
   • Si se toma su tiempo, podrían pasar varias semanas de práctica constante antes de dominar este grito. Sin embargo, debes practicar esto lentamente para evitar arruinarte la garganta.
   • Si le empieza a doler la garganta mientras practica, deténgase y beba algo caliente. El té caliente con miel es especialmente bueno en este punto. Continúe con su práctica solo cuando su garganta se sienta completamente bien.
   • Con suficiente práctica, podrá crear tonos ásperos y gritos sin depender de la úvula. También debería poder aplicar esta técnica al resto de su rango vocal, en lugar de solo a su voz de falsete.

Preguntas y respuestas de la comunidad

¿Por qué me grita mi papá cuando grito en la casa?

Es de mala educación gritar en el interior.

¿Cómo cierro la garganta?

Cuando traga, su garganta se cierra durante dos segundos. Simplemente trague lentamente, y cuando sienta algo de picazón en la garganta, será cuando su garganta esté cerrada.

¿Cómo evito que mi voz se rompa mientras estoy en medio de gritos / gruñidos?

Beba mucha agua caliente (no hirviendo) para retener la humedad en la garganta. Si la situación lo exige, es posible que deba dejar de comer dulces.

¿Por qué mi perro me ladra cuando grito?

Probablemente lo estás asustando. Los animales no pueden decir por qué está haciendo ruidos fuertes y molestos, por lo que generalmente responden como si hubiera una amenaza.

¿Puedes gritar suavemente?

Los gritos suelen utilizar mucha potencia vocal, así que no creo que puedas hacerlo con suavidad. Puede gritar dentro de la boca o gritar internamente.

¿Dónde está el mejor lugar para gritar?

El mejor lugar es afuera, donde no hay gente alrededor. Dentro de tu casa también, si vives lejos de la gente.

¿Por qué mi papá grita mucho?

Probablemente esté estresado y tenga dificultades para manejar su vida. Podrías ofrecerte a ayudarlo si lo necesita. Sin embargo, si se está convirtiendo en un problema grave, puedes hacerle saber que te está causando ansiedad o hablar con tu mamá u otro adulto de confianza.

Consejos

• Cuando aprenda a cantar con gritos, primero domine los conceptos básicos de una buena técnica vocal. Necesita saber cómo respirar desde el diafragma y cómo sostenerse mientras sostiene una nota.
• Hidrátate incluso cuando no estés practicando activamente esta técnica. Trate de beber de seis a ocho vasos de agua de 250 ml (8 oz) al día.
• Evita fumar. Fumar puede arruinar los pulmones y la garganta, y tratar de gritar y cantar además de ese daño puede acelerar ese deterioro aún más rápido.

Advertencias

• Si grita, canta demasiado y causa demasiado daño a la laringe, es posible que eventualmente necesite una cirugía de garganta.
• Gritar puede dañar sus cuerdas vocales. Para evitar daños a largo plazo, practique sus gritos en intervalos cortos de 5 minutos o menos al día al principio. Aumente esta cantidad gradualmente con el tiempo, pero siempre deténgase una vez que le empiece a doler la garganta.