Cómo broncearse en casa: 14 pasos (con imágenes) - Enciclopedia

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Consejos
Advertencias

Elija un color que sea solo unos tonos más oscuro que su tono de piel normal. Si cambia de blanco nieve a naranja en un día, la transición no será necesariamente positiva. El objetivo es tener una piel un poco más oscura, como si acabaras de pasar una semana en una playa cálida.
Piense en comprar un spray o una loción. Si tiene la piel seca, puede ser mejor elegir una loción para hidratarla. A algunas personas les resulta más fácil distribuir la solución bronceadora de manera uniforme con un aerosol; elija la que prefiera.

Exfolia tu piel. No aplique la solución bronceadora sobre la piel seca y descamada, o se manchará la próxima vez que se exfolie. El secreto es exfoliar tu piel por completo antes de aplicar la solución.

Comience cepillando su cuerpo para eliminar todas las células muertas y mejorar la circulación. Tanto el cepillo como el cuerpo deben estar secos. Páselo en brazos y piernas con movimientos rápidos hacia adentro. No olvide el tronco, la espalda y otras zonas que desee broncear.
Toma un baño tibio y usa una loción exfoliante. Frote áreas como rodillas, codos y otros lugares que tienden a secarse o descamarse.

Hidrata el cuerpo. El siguiente paso es evitar que el cuerpo se vuelva a resecar aplicando una buena crema hidratante. Use aceite para bebé, loción o su humectante favorito de la cabeza a los pies después del baño. Espere el tiempo de absorción antes de continuar con el paso de bronceado.

Ponte los guantes. Si compró un kit de bronceado casero, debe haber venido con un par de guantes de látex o plástico para proteger sus manos de la solución bronceadora en la aplicación. Si no ha comprado el material, es importante encontrar un par de guantes; de lo contrario, se mancharán con las distintas capas de solución bronceadora.

Aplica la solución bronceadora. Párese en el baño y aplique la solución en aerosol sobre su cuerpo o use sus manos para esparcir la loción. No olvides ir hasta el final. Es mejor permanecer encima de una toalla vieja para no manchar el piso.

Comience con una pierna y aplique desde los dedos de los pies hasta los muslos. Luego haz lo mismo con la otra pierna. Siga las instrucciones del producto y asegúrese de sostener el atomizador a la distancia correcta de su piel. Si usa la loción, extiéndala suavemente en lugar de frotarla excesivamente en un solo lugar.
Luego, pasar el producto por el tronco, la espalda y el cuello. Puede pedirle ayuda a un amigo para llegar a lugares de difícil acceso o utilizar una "espátula" para la espalda (disponible en farmacias). Tiene forma de cepillo corporal, pero con una esponja suave en lugar de cerdas al final.
Envuélvela en tus brazos y termina en tus manos, quitando los guantes y aplicando la solución con cuidado con un hisopo de algodón.
Tenga cuidado con su cara. Es posible utilizar un poco de vaselina en la región donde comienza el cabello para evitar que la solución se acumule en la zona.

Limpia el cuerpo con un paño. Cuando haya terminado, tome un paño suave y límpielo con un movimiento circular por todo el cuerpo. Por tanto, el bronceado es uniforme.

Déjelo en remojo. Se debe permitir que la solución penetre en la piel durante algún tiempo. Tómate unas horas para quedarte en casa con ropa holgada, larga y oscura que no se manche. Después de unas horas, es agradable darse una ducha, ponerse ropa ligera o salir de casa.

Método 2 de 2: tomar el sol en el patio trasero

Ponte el bikini más pequeño que tengas. Cuanto menor sea, mayor será el área a broncear.
- Si el patio está aislado, intente obtener un bronce desnudo. ¡Nada es más sexy que estar sin marcas de bikini!
Toma algo para distraerte. Trae toalla, música, revista, lentes de sol, un sombrero, una botella de agua y un amigo. Cuanto más se mantenga ocupado, más tiempo querrá permanecer allí. Es muy importante mantenerse hidratado, ya que perderá líquido a través del sudor.
Rodéate de aceite bronceador SPF 15. Proporciona un bronceado seguro y saludable y le permite pasar más tiempo al sol sin quemarse.
- No utilice bronceadores con factor de protección solar inferior a 15. La exposición prolongada al sol sin protección es muy mala, siendo la principal causa de cáncer de piel.
- Pase el aceite 20 minutos antes de exponerse al sol y vuelva a aplicar cada hora, o al entrar al agua. Haga esto incluso si el protector es impermeable.
Utilice una silla muy cómoda. Tumbarse en el suelo es sumamente incómodo y nada relajante.
- Elija una silla que permita que su piel respire y que absorba la humedad (sudor) para estar más cómodo.
- Trae una toalla para cubrir las partes de tu cuerpo que no quieras broncear.
Elija el momento adecuado del día. Para evitar quemaduras (que no ayudan con un bronceado uniforme), evite exponerse al sol durante las horas pico, de 10 a.m. a 4 p.m. Mientras menos ropa uses, más debes seguir esta regla. ¡Lo último que quieres es una quemadura!
- Broncea de dos a cuatro horas, volviendo a aplicar el protector cada hora. Si hace calor, salte a la piscina o báñese.
- Recuerde que cuanto más tiempo permanezca al sol, mayor será la posibilidad de dañar su piel. Sea inteligente y entre si cree que está empezando a arder.
Repita con regularidad. No puede obtener ese bronce en un día, pero si permanece un poco al sol todos los días, obtendrá una piel dorada en aproximadamente una semana.
Conserva tu bronce. Cuando ya estés con ese "color del pecado", mantén tu piel hidratada para aumentar la duración del sensacional bronceado.
- Una crema a base de aloe vera (aloe vera), además de ayudar a mantener el bronce, deja la piel hidratada y suave.

Consejos

Acuéstese de frente y de espaldas durante el mismo período; ¡no quieres ser desigual!
Es mejor acostarse cerca de una piscina o de alguna fuente de agua. El sol se refleja en el agua y hace que lleguen más rayos. Sin embargo, tenga cuidado, ya que se quemará más rápido, así que preste atención al tiempo de exposición.
Rociar agua sobre el cuerpo con un spray también funciona muy bien. Si estás mojado, tomarás el sol con mayor facilidad.
Si siente que su piel se está quemando, ¡probablemente debería ser real! Tómate un descanso de cinco minutos o vuelve a aplicar el protector.
Tu piel necesita acostumbrarse a la exposición al sol después de un largo invierno en interiores. Comience con cinco minutos al sol y aumente gradualmente.
Bronceado de manera uniforme, no solo en un lugar.
No olvides engrasar tus pies.
El protector solar evita quemaduras y no se broncea. Úselo, incluso cuando intente elegir un color.

Advertencias

No existe un método de bronceado 100% seguro: ni el natural ni el artificial. Cuando se expone al sol, aumenta el riesgo de cáncer de piel.
Debes saber que las zonas sensibles de la piel, como el rostro, las orejas o zonas que casi nunca están expuestas al sol (es decir, zonas normalmente cubiertas por ropa interior o bikinis) son mucho más delicadas.Si sabe que estas áreas van a estar expuestas, asegúrese de protegerlas con un protector solar con un FPS más alto que el que se usa en el resto del cuerpo. También es posible cubrirse la cara y las orejas con un sombrero de ala ancha si no tiene protector solar.
El bronceado repetida y excesivamente provoca un envejecimiento prematuro y, aunque nunca hayas tenido cáncer de piel, acabará pareciendo una fruta de la pasión en un cajón, no una estrella de cine.