Contenido

• Pasos
• Consejos

Las pecas pueden aparecer de forma natural o como resultado de la exposición al sol. No son dañinos, pero algunas personas prefieren aclararlos o quitarlos para una apariencia más limpia. Aprenda a utilizar métodos de blanqueamiento natural, tratamientos de eliminación de pecas y formas de prevenirlos leyendo este artículo.

Pasos

Método 1 de 4: Formas de blanqueamiento natural

1. 

   Usa jugo de limón. El jugo de limón es un agente blanqueador natural que se puede usar para suavizar o eliminar las pecas por completo. Este método se recomienda para las pecas naturales, en lugar de las causadas por la exposición al sol, ya que estas últimas suelen ser más oscuras y menos uniformes.
   • Compra limones frescos y exprime el jugo en un bol.
   • Sumerja un trozo de algodón en el jugo de limón y aplíquelo en la región de la cara donde se encuentran las pecas. Deje que el jugo se asiente sobre su piel durante 10 minutos, luego lávese la cara con agua fresca.
   • Aplique jugo de limón todos los días para aclarar gradualmente sus pecas.

2. 

   
   
   Prueba una mascarilla facial. Otra opción natural para blanquear las pecas es el uso de mascarillas a base de leche. El ácido láctico de la leche elimina la capa superior de la piel, suavizando las pecas. Este método se recomienda más para las pecas naturales que para las que resultan de la exposición al sol.
   • Unte 1/4 taza de crema agria (cCrea agria) en las zonas más afectadas por las pecas. Deje que la crema agria repose sobre su piel durante 10 minutos, luego lávese la cara con agua fresca y seque sin frotar.
   • Use una loción de leche entera. Simplemente vierte un poco de leche entera en un recipiente y frótala por tu cara. Déjelo reposar durante diez minutos, luego enjuague su rostro con agua fresca y seque sin frotar.

3. 

   
   
   Pelar con fruta. Mezclar frutas y dejar que se sequen en tu piel es una forma natural de pelar, quitando la capa superior de tu piel para suavizar tus pecas. La fruta pegajosa se adhiere a la piel contribuyendo a una exfoliación suave.
   • Fresas macere y un kiwi en un bol. Frota la mezcla por todo tu rostro, concentrándote en las áreas con mayor densidad de pecas. Deje que la mezcla se seque por completo; esto debería tomar unos 20 minutos. Quítese la mascarilla y enjuague su rostro con agua fresca.
   • Pruebe los pepinos o los albaricoques como alternativa a las fresas o los kiwis.

Método 2 de 4: Tratamiento de eliminación de pecas

1. 

   
   
   Usa una crema blanqueadora. Las farmacias y las tiendas de productos de belleza venden cremas para aclarar la piel con una variedad de ingredientes activos formulados para eliminar las pecas y otras manchas oscuras. Las cremas para aclarar la piel pueden ser efectivas tanto para las pecas naturales como para las causadas por la exposición al sol. Para obtener mejores resultados, aplique la crema todos los días.
   • Busque una crema con extracto de regaliz, que ha demostrado tener propiedades aclaradoras de la piel.
   • El aloe es otro ingrediente popular en las cremas blanqueadoras. Puede ayudar a aclarar e hidratar la piel sin causar daño.
   • Muchas cremas contienen sustancias químicas como hidroquinona y oxibenzona. Estos compuestos pueden aclarar su piel, pero también pueden dañarla. Lea acerca de los efectos secundarios y pruebe productos con estos componentes en una región menos sensible

2. 

   Prueba una microdermoabrasión. Esta técnica utiliza un chorro de microcristales de hidróxido de aluminio a alta presión sobre la capa superficial de la piel, despejando las pecas naturales o las provocadas por el daño solar moderado. La microdermoabrasión se suele realizar en varias sesiones.

3. 

   Haz una exfoliación química. Pelar la capa superficial de la piel es una forma eficaz de suavizar la apariencia de las pecas; incluso puede acabar eliminando las pecas más claras. Las exfoliaciones químicas generalmente se aplican en la cara, pero también se pueden usar en los brazos y las manos.
   • Los peelings químicos tienen tres intensidades diferentes. La exfoliación superficial utiliza alfa-hidroxi y beta-hidroxiácidos para eliminar la capa superior de la piel. El peeling medio utiliza ácido tricloroacético para penetrar más profundamente y eliminar más capas de la piel. El peeling profundo utiliza altas concentraciones de ácido tricloroacético o fenol para eliminar aún más capas de piel.
   • Después de recibir una exfoliación química, su piel puede tardar de dos a tres días en recuperarse del procedimiento. No se recomienda someterse a un tratamiento de peeling químico con mucha frecuencia, ya que requiere mucho de su cuerpo.
   • Un estudio sugiere que el TCA (70%) y los fenoles (80%) ayudan a eliminar la mayoría de las pecas. Sin embargo, es necesario consultar a un dermatólogo para acceder a este tratamiento.

4. 

   Hazte un tratamiento con láser. Los láseres se pueden usar para quemar los vasos sanguíneos justo debajo de las pecas, suavizando su apariencia o eliminándolos por completo. Aunque el procedimiento causa imperfecciones, enrojecimiento e hinchazón temporal, no hay daños duraderos.
   • El tratamiento con láser generalmente se administra en aproximadamente 3 sesiones que duran de 10 a 15 minutos.
   • La piel se trata con un spray de congelación para garantizar que el calor del láser no cause dolor al paciente.

Método 3 de 4: cambios en el estilo de vida

1. 

   Protéjase del sol. Algunas personas nacen con pecas, pero muchas las desarrollan con el tiempo como resultado de la exposición al sol. Es posible que se desvanezcan durante el invierno, pero se oscurecen cada vez más cada verano si no toma medidas para mantener los rayos del sol alejados de su piel.
   • Use abundante protector solar. Recuerda aplicarte el protector en el rostro cada dos horas siempre que estés expuesto al sol y con más frecuencia si estás nadando. Aplique también un protector fuerte en el resto de su cuerpo, ya que las pecas pueden aparecer en cualquier lugar.
   • Use un sombrero y otra ropa protectora. Incluso los protectores solares tienen sus límites. Tener una capa de ropa que te proteja del sol es mucho más eficaz para prevenir la formación de pecas. Use camisas de manga larga y pantalones ligeros y aireados durante el verano para mantenerse fresco y proteger su piel al mismo tiempo.

2. 

   Pon vitamina C en tu comida. Este nutriente ayuda a suavizar las pecas, así que recuerda incluirlo en tu dieta diaria. Los cítricos, kiwis, espinacas y otras hojas verdes son excelentes fuentes de vitamina C.
   • Comience su día con una inyección de vitamina C tomando una vitamina de frutas y verduras. Pon el kiwi, la nectarina y una taza de espinaca cruda en una licuadora. Para hacerlo más cremoso, agregue leche de almendras u otra base saludable.
   • Los suplementos de vitamina C son otra opción para asegurarse de obtener lo que necesita. Tome vitamina C pura o un complejo vitamínico que la contenga.

Método 4 de 4: disfrazarse con maquillaje

1. 

   Use un humectante de color que contenga protector solar. Hay muchos humectantes de colores disponibles que pueden enmascarar sus pecas. Muchos de ellos también contienen protector solar, con un SPF entre 15 y 30. Si puede, compre SPF 30. Le ayudará a cubrir sus pecas y proteger su piel del sol.

2. 

   Utiliza una base mineral natural. Las bases minerales ayudan a ocultar y disimular las pecas utilizando su tono de piel natural. Habla con un asesor de maquillaje para determinar qué color de base funciona mejor para tu rostro.
   • Elige una base de maquillaje cuyo tono esté entre el de tu piel y el de las pecas.
   • Aplicar la base mineral con una brocha kabuki por todo el rostro, para un look natural perfecto.

3. 

   Usa una base cremosa. Este tipo de base es ideal para personas con piel seca. Elija un color justo debajo del tono de sus pecas. Aplique la base con una bola de algodón o un aplicador de maquillaje y asegúrese de que sea uniforme para obtener mejores resultados.
   • Frotar una pequeña cantidad de polvo sobre su base ayuda a asegurarlo y mantenerlo en su lugar durante todo el día.
   • Evite la tentación de aplicar más de una capa base. Puede terminar atrayendo más atención a las áreas que desea ocultar.

Consejos

• Recuerde comer mucha vitamina C. Muchas frutas, especialmente las frutas cítricas, tienen vitamina C.
• Use abundante protector solar. No querrás terminar con más pecas todavía.
• Para la mayoría de las personas, las pecas desaparecen por completo en invierno y reaparecen en verano. Esto se debe a que, cuando estás en contacto con el sol o tomando el sol, tus pecas vuelven con casi todas las garantías. El mejor consejo es mantenerse alejado del sol (usar sombrero) para no tener pecas que esconder.
• Y no olvide que muchas personas ven las pecas como una cualidad, no como un defecto.