Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

No siempre es fácil ser un buen amigo, pero vale la pena tomarse el tiempo y reforzar una vieja amistad. Cultivar amistades duraderas es una experiencia que enriquece demasiado nuestras vidas, porque tales relaciones nos dan fuerza, felicidad y significado en formas que las redes sociales y la popularidad no lo hacen. Todas las verdaderas amistades se basan en la confianza y el apoyo mutuos. Entonces, ya sea que desee hacer nuevos amigos o mejorar las relaciones existentes, hay algunas acciones que puede tomar para ser un buen amigo.

Pasos

Parte 1 de 4: Ser digno de confianza

1. 

   Cumple con tu promesas.Nunca No prometa nada que no pueda cumplir, o al menos no lo convierta en un hábito. Si aceptas salir con un amigo y ocurre algo inesperado, explica la situación y confía en su reacción y en la fuerza de la amistad. Si no puede ir, discúlpese y sea honesto. Nadie es perfecto y está bien faltar a una cita u otra, siempre que no sea frecuente. Si el problema persiste, es posible que no se le considere una persona de palabra y compromiso, lo que dañará sus amistades.
   • Cuando haga una promesa seria, mire a la persona a los ojos para dejar en claro que está diciendo la verdad. No rompas la promesa, ya que esto lastimará al otro e incluso puede terminar con tu amistad.

2. 

   
   
   Ser confiable. Este es uno de los aspectos más importantes de ser un buen amigo, ya que necesitarás apoyar a personas importantes, especialmente en los momentos más difíciles. A nadie le gusta una persona falsa y es difícil depender de alguien que no se comporta de manera consistente y confiable. Todos conocemos a personas bien intencionadas que prometen cosas pero nunca las cumplen. Si te has identificado con esto, debes saber que corres el riesgo de destruir la confianza de tus amigos, ya que ya no creerán lo que dices.
   • Si no sabe si puede hacer algo, no diga que lo hará. En cambio, sea sincero de inmediato.
   • Otros deben sentir que pueden contar contigo, incluso en los peores momentos. Si solo aparece durante los momentos divertidos, difícilmente se lo considerará un verdadero amigo.

3. 

   
   
   Discúlpate por los errores que cometiste. Si quieres ganarte la confianza de los demás, no debes actuar como si fueras perfecto. Si sabe que cometió un error, asuma la responsabilidad y no lo niegue. Por mucho que a nadie le guste, tus amigos estarán felices con tu madurez de admitir el problema en lugar de fingir que no hay nada malo o peor, culpar a alguien más.
   • Al disculparse, sea sincero. Tus amigos deben notar la sinceridad en tu voz; de lo contrario, pensarán que no te preocupas por sus sentimientos.

4. 

   
   
   Sea sincero. Si quieres ser un buen amigo y digno de confianza, debes ser honesto acerca de cómo te sientes acerca de la amistad. Si eres honesto, los demás ciertamente pueden abrirse contigo. Si lastima a alguien, hable de ello; Si ha resultado herido, no tema plantear el problema.
   • Ser sincero no es lo mismo que ser lo suficientemente despistado como para herir a tus amigos con algunas "verdades". Por ejemplo, si cree que alguien tiene un problema con la bebida, es importante hablar de ello. Si, por el contrario, cree que el vestido no le quedó bien a un amigo, es mejor estar callado.
   • Se Auténtico. Forme vínculos con personas que sean compatibles con sus valores para tener amistades duraderas y sostenibles. Invierte en aquellos con los que puedas ser tú mismo.

5. 

   No utilice otros. Si uno de tus amigos sospecha que está siendo utilizado, dejará la relación. Una amistad real no se desarrolla si solo quieres la popularidad o los contactos de la otra persona. Si desea que la amistad solo sea aceptada en un grupo social, sepa que esto no es amistad, sino oportunismo. En un momento u otro, esto será muy claro para todos.
   • Si tiene la reputación de utilizar a las personas, sus nuevos conocidos no querrán convertirse en sus amigos.
   • La amistad se trata de dar y recibir. Puede ser conveniente que un amigo te lleve todos los días, pero es importante que des algo a cambio de la relación.

6. 

   Ser leal. Si un amigo te cuenta un secreto, guárdalo y no se lo cuentes a nadie, tal como esperas que otros hagan por ti. No hables de su vida a tus espaldas y no corras rumores sobre las cosas que te han confiado. Nunca digas nada que no estarías dispuesto a decirle a la cara. Sé leal y prepárate para defender siempre a tus amigos.
   • Una parte importante de la lealtad es reconocer la importancia de una amistad estable. No tires todo a la basura para pasar tiempo con un amigo que acabas de conocer.
   • Si tienes fama de chismoso, pronto todos lo sabrán y no tendrán el valor de compartir información personal contigo en el futuro. Créeme, con el tiempo, ni siquiera querrán pasar tiempo contigo.
   • No dejes que se digan cosas malas sobre tu amigo. Hasta que escuche su versión de la historia, trate todos los comentarios como rumores y chismes. Si escuchas algo impactante que no parece real, responde diciendo: "Lo conozco y no se siente bien. Voy a descubrir su versión de la historia y, mientras tanto, desearía que no difundiera esa historia".

7. 

   Se respetuoso. Los buenos amigos se respetan y se apoyan mutuamente. Si tiene valores que no se alinean con los suyos, respételos y esté dispuesto a escuchar más sobre el tema. Si quieres que confíe en ti, debe sentirse cómodo diciendo lo que piensa, incluso si no está de acuerdo. Si cree que no estará de acuerdo de inmediato y no escuchará, no valorará su amistad.
   • Incluso si dice algo molesto o molesto, respételo y déjelo hablar sin juzgarlo.
   • Incluso cuando no esté de acuerdo con algo, discrepe respetuosamente y acepte su opinión.

Parte 2 de 4: Incluyendo a tus amigos

1. No dejes que tu amigo se sienta excluido. Es algo muy importante para la amistad. El hecho de que haya entrado en una relación o haya cambiado de escuela o trabajo no significa que tenga un pase gratuito para excluir a alguien. Recuerda siempre quién estará presente en los momentos más difíciles: tus verdaderos amigos. No los dejes.

Parte 3 de 4: Demostrar apoyo

1. 

   Ser altruista. Por imposible que sea todo el tiempo, es una parte importante de la amistad. Acomode los deseos de sus amigos siempre que pueda, siempre que se haga de manera equilibrada. Devuelve los actos generosos y fortalecerás tu relación. Al ganarse una reputación de egoísmo y estar allí solo cuando se necesita ayuda, la gente sabrá que la amistad no es real.
   • Hágase un favor solo por el acto, no por querer algo a cambio.
   • Hay una diferencia entre ser desinteresado en el momento adecuado y ser un felpudo para los demás. Si siente que ayuda a sus amigos y no recibe nada a cambio, puede haber un problema.
   • No abuse de la generosidad ni se fuerce. Cuando un amigo haga algo bueno por ti, devuélvelo rápidamente. Devuelva el dinero que pidió prestado tan pronto como pueda, por ejemplo.

2. 

   Se un buen oyente. No domine las conversaciones y tómese el tiempo para comprender y apoyar a su amigo cuando hable. Suena simple, pero es importante que escuche tanto como hable. Al monopolizar los chats, el otro sentirá que no se le valora. Escuchar abre espacio entre ustedes y los hace sentir bienvenidos.
   • Si esperas a que tu amigo deje de hablar solo para decir lo que quiere, será bastante obvio.
   • Trate de encontrar un equilibrio en el que los dos hablen por igual. Algunas personas son más tímidas, pero es importante que su amigo sienta que puede expresarse en su presencia.

3. 

   Ayude a sus amigos a lidiar con sus problemas. Para mostrar su apoyo, debe estar atento a las dificultades de la otra persona. Si siente que está pasando por un mal período del que no puede salir por sí solo, ayúdelo a salir de esta situación discutiendo el problema.
   • No asuma que su amigo puede manejar el problema por sí solo. Usa tu voz para despertarte de la mala situación: cuando veas un problema, habla, no importa lo incómodo que sea.
   • Hágale saber a su amigo que puede llorar en su hombro. Si se siente menos solo, le resultará más fácil lidiar con sus propios problemas.
   • Si solo quiere hablar sobre el problema, está bien. Aún así, es importante ayudarlo a encontrar soluciones prácticas en el futuro.
   • Por ejemplo, si admite que tiene un trastorno alimentario y promete que empezará a comer mejor, debe hablar sobre otras medidas más serias para abordar el problema, como hablar con un médico.

4. 

   Esté presente durante una crisis. Si tu amigo va al hospital, visítalo. Si su mascota se escapa, ayúdelo a encontrarlo. Si necesita que lo lleven, ayuda. Tome notas durante la clase cuando esté ausente y envíe cartas si vive lejos. Si alguien de su familia muere, asista al funeral. Es importante que pueda contar contigo en cualquier momento.
   • Evidentemente, es importante que tu amigo no esté nunca pasando por una crisis. Debes apoyarlo en tiempos difíciles, pero la relación no debe ser sobre eso.
   • Es importante brindar apoyo emocional cuando sea necesario. Cuida a tu amigo y ayúdalo a abrirse contigo. Dale un pañuelo y escúchalo llorar. No tiene que decir nada si no sabe qué decir; solo mantén la calma y consuélalo.
   • No diga "Todo estará bien" si no es cierto. Es difícil no decir esto, pero la falsa reafirmación puede acabar siendo peor. En cambio, deja en claro que estás cerca y mantén una actitud positiva.
   • Si tu amigo empieza a hablar de suicidarse, díselo a alguien. Incluso si te pide que no le digas a nadie, debes hacerlo. Sugiera que se comunique con una línea de ayuda (como CVV) o con un profesional de la salud mental. Habla con sus padres o cónyuge (a menos que esas personas estén causando el problema) antes de recurrir a otros.

5. 

   Dar buenos consejos. Para ser un buen amigo hay que ser capaz de analizar fríamente las situaciones para opinar, pero sin decir qué debe hacer o decir el otro. Evite los juicios, pero ayude cuando se le pida su opinión.
   • No des consejos de la nada. Deje que su amigo se desahogue y esté dispuesto a ofrecer un consejo, siempre que parezca necesitarlo. Pregunte antes de dar consejos.
   • En algunos casos, es necesario tirar de la oreja para mantener a una persona alejada de una situación peligrosa. Tenga cuidado de no sermonear o herir a su amigo: explique su punto con hechos y sugiera lo que haría en la misma situación.

6. 

   Dé espacio cuando sea necesario. Para apoyar a otra persona, debe saber que su presencia no siempre será necesaria. Aprenda a alejarse cuando lo necesite: es posible que su amigo desee pasar tiempo solo o con otras personas. No hay necesidad de estar demasiado necesitado, o parecerá una persona posesiva y eso nunca es bien visto.
   • No tengas celos si tu amigo tiene muchos amigos. Cada relación es especial y diferente, y eso no significa que no te dé el valor que mereces.
   • Permitirles salir con otras personas les da a ambos una cierta libertad, aumentando aún más el disfrute de sus encuentros.

Parte 4 de 4: Hacer que la amistad dure

1. 

   Aprenda a perdonar y seguir adelante. Si guarda rencor y acumula resentimientos con su amigo, no podrá continuar con su vida. Es importante reconocer que nadie es perfecto y que si tu amigo se ha disculpado sinceramente o no ha hecho nada demasiado horrible, debes perdonarlo.
   • Si tu amigo ha hecho algo imperdonable, es mejor seguir adelante en lugar de intentar salvar una amistad condenada. Obviamente, esto es solo para casos raros.
   • Si estás nervioso pero nunca hablaste del tema con tu amigo, será imposible perdonar lo sucedido.

2. 

   Acepta a la persona por quien es. Para que las amistades florezcan, no se debe intentar cambiar a la otra persona o hacerle asumir sus puntos de vista. Si eres conservador y tienes un amigo liberal, acepta esto en lugar de discutir el tema todo el tiempo. Valora la perspectiva que la otra persona puede brindarte en lugar de intentar convencerla de que está equivocada.
   • Cuanto más tiempo pasen juntos, menos idealizarán y más aceptarán la realidad. Esto es lo que necesita una verdadera amistad: cuidarse mutuamente, aunque estén llenos de defectos.

3. 

   Vaya más allá de lo básico. Un amigo te esperará para hacer tu tarea. Un gran amigo pasará la noche estudiando contigo. Recuerda que las relaciones son recíprocas: reconoce los momentos en los que necesitas ir más allá de lo básico para florecer la amistad y tu amigo seguramente hará lo mismo por ti.
   • Si necesita ayuda, pero sigue diciendo cosas como "No, no tienes que hacer esto ...", lee entre líneas y ayuda con lo que sea posible.

4. 

   Mantente en contacto. A medida que pasan los años, es normal que las personas se vayan, físicamente o no. Puede que solo sea posible reunirse de vez en cuando. Si todavía te preocupas por él, habla y mantén viva la amistad. Fueron amigos por una razón y es posible mantener la relación.
   • La ubicación no debe dictar la fuerza del vínculo entre ustedes. Si la amistad es significativa, debería seguir creciendo, independientemente de la distancia.
   • Intente chatear por teléfono o Skype al menos una vez al mes, incluso si se encuentran en zonas horarias completamente diferentes. Si el contacto se convierte en rutina, la relación seguirá creciendo.

5. 

   Deja que la amistad evolucione. Es importante comprender que su relación no siempre será la misma. Por mucho que hayan pasado sus días juntos cuando era adolescente, es probable que estudien en diferentes universidades, encuentren trabajos distantes y comiencen relaciones amorosas serias. Es natural que el contacto disminuya, pero eso no significa que la amistad no sea más fuerte; sólo que sus vidas evolucionan y toman otras formas.
   • No intentes mantener la amistad igual que hace diez años. Piense en la relación como siempre cambiante.
   • Si tu amigo tiene una relación seria y tú no, respétalo. Por mucho que se preocupe por ti, probablemente no estará tan disponible como en el pasado.
   • Valora los cambios que has experimentado a lo largo de los años. Aprenda a crecer junto con la relación.

Consejos

• Acepta las decisiones de tu amigo. Puede que no esté completamente de acuerdo con ellos, pero dejar en claro que los apoya es suficiente.
• No trates de ser como tu amigo, después de todo, las diferencias son las que hacen que las relaciones sean buenas. ¡Aprovecha tus diferencias y siéntete orgulloso de ellas! Obviamente, no intentes ser diferente a propósito, ya que esto también puede terminar con la amistad.
• La comunicación sincera es la base de toda amistad verdadera. Si no pueden hablar abiertamente entre ellos, es probable que la relación fracase.
• No tiene que gastar mucho dinero ni dedicar mucho tiempo a dar regalos. Los mejores regalos suelen ser hechos en casa y vienen del corazón.
• Un amigo que solo está disponible durante las horas de clase o de oficina sigue siendo un amigo. Agradezca la amistad que ha recibido, aunque se limite a un solo entorno.
• No se preocupe tanto por perder a su amigo, pero aprecie el tiempo que pasaron juntos y lo que todavía tendrá.
• Intente siempre ayudar, incluso cuando no haya mucho que hacer. Esto es importante para tu amistad.
• Si tu amigo no quiere perdonar algo, di la verdad detrás de tus razones. Si cometiste un error, admítelo.
• Si tu amigo tiene otras amistades que no te gustan, no seas grosero con él. En otro momento, volverá a ti.
• Trate siempre de ser inclusivo. No dejes solo a un amigo.

Advertencias

• Cuando pase tiempo con su amigo, es importante que no se quede en el teléfono celular. Es desconcertante hablar constantemente y ser interrumpido por un teléfono. Quizás sienta que no le estás prestando atención o que no valoras su tiempo.
• No comparta algo si sabe que no se puede confiar en la persona, ya que algún día puede usarlo en su contra.
• No tengas celos si tu amigo hace nuevos amigos. Tenga fe en la relación, pero si los nuevos amigos lo ignoran, hable sobre la situación. No es justo ser abandonado por nada.
• A nadie le gusta que lo insulten, así que tenga cuidado al provocar a un amigo. Si te pide que pares, escúchalo y no te burles más de él.
• No hables de cosas que puedan incomodar a tu amigo. Por ejemplo, si un familiar acaba de morir, no hables de algo aleatorio que implique la muerte. Obviamente, es importante tratar de hablar sobre cómo se siente tu amigo y averiguar si está de humor para discutir la situación.
• Si no te tratan bien, no hay razón para seguir siendo amigos. No seas amigo de alguien que no se lo gana.
• Si cree que las otras amistades de su amigo no son buenas para él, hable de ello. Es importante abrirse y ayudarlo a evitar errores.