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• Consejos

La madurez no es solo una cuestión de edad. Hay niños de seis años que son más maduros que muchos de 80 años. La madurez es cómo tratas a los demás y a ti mismo, cómo piensas y te comportas. Por lo tanto, si está cansado de las conversaciones infantiles y las peleas a su alrededor, o quiere que las personas lo respeten más, pruebe algunas de las técnicas a continuación para aprender a ser más maduro y ser el adulto en la situación para siempre.

Pasos

Método 1 de 4: Desarrollar un comportamiento maduro

1. 

   Explore sus intereses. La falta de dinamismo o aficiones e intereses te hace parecer inmaduro. Tener algo que te guste hacer, en lo que quieras convertirte en un experto, proporciona experiencia y madurez. Además, es algo de lo que hablar con los demás, incluso si no participan en la actividad en cuestión.
   • Trate de mantener sus pasatiempos activos y productivos. Es realmente genial correr maratones de series de televisión, pero esa no es necesariamente la mejor manera de pasar el tiempo; esto no quiere decir que no puedas disfrutar de películas, series y videojuegos, sino que debes hacer más que eso.
   • Los pasatiempos pueden aumentar la autoestima y la creatividad. También estimulan partes del cerebro que provocan sentimientos positivos y felices.
   • ¡El cielo es el límite! Puedes hacer cualquier cosa: aprender a fotografiar, elegir un instrumento musical, ¡estudiar un nuevo idioma! Beatbox, crea un grupo de RPG de acción en vivo. Sea lo que sea, recuerda disfrutarlo, de lo contrario se convierte en una obligación.

2. 

   
   
   Fijar metas y conquistarlos. Parte de ser maduro es poder evaluar sus propias cualidades, determinar qué necesita mejorar y crear metas para ello: tenga en cuenta el futuro y tome decisiones para mejorar su vida. Una vez que sus metas estén delineadas y listas, ¡póngase a trabajar!
   • Establecer metas parece demasiado complicado, pero no se preocupe. Realmente se necesita algo de tiempo y planificación; comience por descubrir qué desea mejorar. Por ejemplo, es posible que desee completar sus estudios. Esta es la base de tus objetivos.
   • Primero, debes pensar en algunas preguntas: quién, qué, cuándo, cómo y por qué.
   • Quién: quién participará en el logro de sus objetivos. Obviamente, usted es la persona principal, pero este problema puede incluir un maestro privado, un entrenador de vida, un consultor, un voluntario, etc.
   • Qué: ¿Qué quieres lograr? Es importante ser muy específico en este paso. "Entrar en la universidad" es muy vago y nunca empezarás con una meta como esa. En su lugar, piense en cosas más pequeñas y específicas que lo llevarán al objetivo final, como "inscribirse en ENEM" y "estudiar exámenes anteriores".
   • Cuándo: esto le ayudará a saber cuándo deben realizarse las partes más pequeñas del plan. Por ejemplo, hay una fecha límite para registrarse en ENEM, y si se la pierde, el resto de su planificación será inútil.
   • Dónde: es útil saber dónde trabajará para lograr el objetivo. En el ejemplo de ENEM, ¿dónde vas a estudiar? ¿Te quedarás después de la escuela? ¿Vas a la biblioteca? ¿Vas a estudiar en tu casa o en casa de un amigo? Además, ¿dónde se debe realizar el registro y dónde será la prueba?
   • Cómo: En este paso debes saber cómo lograrás cada objetivo. Por ejemplo, ¿cómo será el programa de estudios? ¿Qué materias necesitarás estudiar más para el examen? ¿Podrás conciliar tus otras tareas con esta? ¿Cuánto cuesta la inscripción?
   • Por qué: esta es probablemente la pregunta principal, lo crea o no. Es más probable que logre una meta si es importante y si conoce su función en su vida en general. Descubra por qué su objetivo es importante. Por ejemplo, "Quiero aprobar la ENEM porque me ayudará a ingresar a la universidad y comenzar mi carrera".

3. 

   
   
   Sepa cuándo hacer el tonto. Para ser maduro, no es necesario ser serio todo el tiempo. La verdadera madurez consiste en reconocer el tipo de personas que nos rodean y saber cuándo conviene ser juguetón o serio. Es bueno tener diferentes niveles de tonterías para que las interacciones evolucionen correctamente.
   • Trate de reservar una parte del día solo para eso. Se necesita tiempo para relajarse y divertirse. Haga esto todos los días (después de la escuela, por ejemplo) para permitir payasadas y confusión.
   • Por supuesto, ser gracioso en situaciones formales como la iglesia, el trabajo, la escuela y especialmente los funerales no es apropiado, se espera que prestes atención y no te metas con los demás. Ser gracioso en estas situaciones es extremadamente inmaduro.
   • Sin embargo, las situaciones informales como pasar el rato con la clase o pasar tiempo con la familia son ideales para ser divertidas. ¡Esto ayuda a formar lazos!
   • Tener parámetros cuando es legal burlarse y cuando no. No sea un espíritu de cerdo y no haga malas bromas ofensivas.

4. 

   
   
   Respetar a los demás. Todos tenemos que vivir juntos en el mismo mundo. Hacer cosas para irritar a los demás a propósito, o simplemente hacer lo que quieres sin pensar en los sentimientos de las personas demuestra que eres un idiota insensible, es decir, inmaduro. Trate de recordar las necesidades y deseos de los demás, esto le ayudará a ganar una reputación de respeto y la gente lo verá como alguien maduro.
   • Ser respetuoso no significa ser un felpudo, sino que debes escuchar lo que dicen y tratar a las personas como te gusta que te traten a ti; Si alguien es grosero o grosero contigo, no respondas con malicia, demuestra que eres mejor que eso y aléjate.

5. 

   Ten amigos maduros. Tus amigos influyen en tu comportamiento. Únete a personas que te harán mejor y no que te desanime

Método 2 de 4: desarrollo de la madurez emocional

1. 

   No seas un alborotador. Este tipo de comportamiento suele ser el resultado de la inseguridad y la baja autoestima, un intento de ejercer poder sobre los demás. Crear problemas es malo para todos los involucrados. Habla con un amigo de confianza, tus padres o un terapeuta sobre cómo parar si te das cuenta de que estás siendo un matón.
   • Hay tres tipos de acoso: verbal, social y físico.
   • El acoso verbal consiste en insultos, amenazas, intimidación o comentarios inapropiados; aunque las palabras no causan daño físico, pueden resultar en serios problemas emocionales. Preste atención a lo que dice y no diga algo que no le gustaría escuchar. Recuerde: "Quien habla lo que quiere, escucha lo que no quiere".
   • El acoso social implica dañar la imagen social y las relaciones de alguien. Humillar, difundir rumores y chismes son acoso social.
   • El acoso físico consiste en agredir físicamente a alguien o romper las cosas de alguien. Cualquier tipo de violencia física, intentar destruir las cosas de otras personas o hacer gestos groseros y amenazantes son formas de acoso físico.
   • No consientas con el acoso si ocurre cerca de ti. No es necesario estar involucrado físicamente con un alborotador; de hecho, puede ser peligroso, pero hay otras formas de ayudar a crear un entorno que no sea intimidación. Tratar:
     • Dé un buen ejemplo al no molestar a nadie.
     • Dígale a los acosadores que su comportamiento es incorrecto.
     • Sea amable con las víctimas de la intimidación.
     • Informe a los adultos lo que está sucediendo.
   • Si cree que se está comportando de esta manera, es una buena idea hablar con un terapeuta. Quizás tienes problemas más serios, que te hacen pensar que necesitas desquitarse con los demás. Un profesional puede indicar enfoques para desarrollar relaciones más saludables.

2. 

   Evite los chismes, la difusión de rumores y hablar de los demás a sus espaldas. La calumnia puede doler tanto como un puñetazo en la cara, tal vez incluso más. Incluso si se trata simplemente de "chismes sin malicia", puede terminar perjudicando a alguien. Las personas maduras se preocupan por las necesidades y los sentimientos de los demás y hacen todo lo posible por no herir a nadie.
   • Además, los chismes no te harán más popular ni genial. Según los estudios, el chisme es legal en el quinto año, pero en el noveno año (cuando se espera más madurez) los chismes suelen ser menos populares y menos populares.
   • No fomente el chisme. Cuando alguien comience a hablar sobre la vida de los demás frente a usted, dígalo; La investigación muestra que si solo una persona dice "No me gusta hablar sobre la vida de los demás", se marcará una gran diferencia e impactará a los presentes.
   • A veces decimos cosas agradables sobre los demás y la gente distorsiona nuestras palabras, generando chismes igualmente. Por ejemplo, podrías decirle a un amigo "Me encanta salir con fulano de tal, ¡es tan divertida!" y se lo dice a otro amigo, quien le dice a otro amigo que dijiste lo contrario. No puedes controlar cómo la gente interpreta o reacciona a lo que se dice, solo puedes controlar lo que se dice. Que el tu las palabras siempre son buenas.
   • Un buen método para saber si algo es un chisme o un rumor es preguntarse: ¿me gustaría que los demás supieran o escuchen sobre mí? Si la respuesta es no, no la difunda.

3. 

   Sé superior si alguien es grosero contigo. Si es posible, no responda; tu silencio mostrará que lo que dijo la persona no era legal. Pero si no puede ignorarlo, diga que lo que dijo fue grosero y, si se disculpa, acéptelo, pero si no se disculpa, aléjese.

4. 

   Manten una mente abierta. Las personas maduras tienen la mente abierta. El hecho de que nunca haya escuchado o probado algo no significa que deba encerrarse y excluir la posibilidad; trate de ver esto como una oportunidad para aprender sobre algo (o alguien) nuevo y diferente.
   • Si alguien tiene una creencia distinta a la tuya, no la juzgues de inmediato. Haga preguntas como "¿Puede hablar más sobre esto?" o "¿Por qué haces eso?"
   • Trate de escuchar más de lo que habla, al menos al principio. No interrumpa a la gente ni diga "Pero creo que ___". Déjalos hablar. Es posible que se sorprenda de lo que escuche.
   • Pregunta para aclarar. Cuando alguien hace o dice algo que no parece correcto, pida explicaciones antes de emitir un juicio precipitado. Por ejemplo, si cree que alguien ha insultado sus creencias, respire hondo y diga algo como "Lo entiendo _____. ¿Es eso lo que quiere decir?" Si la persona dice que no, acepta.
   • No espere lo peor de la gente. Afronta todas las situaciones como si los participantes fueran como tú: humanos. Probablemente nadie será deliberadamente mezquino o cruel, pero todos pueden cometer errores. Aprender a aceptar que las personas fracasan y son como son te ayudará a ser más maduro.
   • Habrá ocasiones en las que no estará de acuerdo con la persona. De acuerdo, puede aceptar no estar de acuerdo. Esto es parte de la madurez.

5. 

   Confía en ti mismo. No se disculpe por sus peculiaridades, incluso si otros no las aprueban. Siempre que su comportamiento no sea antisocial y no dañe a los demás, siéntase libre de expresar su individualidad. Las personas maduras no dudan de sí mismas y no intentan ser quienes no son.
   • Desarrollar pasatiempos y habilidades es excelente para mejorar la confianza en uno mismo. Aprenderá que puede lograr cualquier cosa que conciba y tendrá un gran conjunto de talentos para compartir con los demás.
   • Cuidado con el crítico interior. Cuando surja un pensamiento negativo sobre ti mismo, piensa si le dirías esto a un amigo; si no lo haría, ¿por qué decirte eso? Intente reformular estos pensamientos de manera positiva.
   • Por ejemplo, podrías pensar "¡Qué estúpido soy! Realmente no hago matemáticas", pero ese pensamiento no ayuda y definitivamente no es algo que le dirías a un amigo.
   • Reformule ese pensamiento en términos de lo que se puede hacer al respecto: “No soy bueno en matemáticas, pero puedo estudiar para aprender. Incluso si no anoto diez, puedo dar lo mejor de mí ".

6. 

   Ser genuino. Un verdadero rasgo de la madurez es ser honesto contigo mismo. Puede tener confianza en sí mismo sin ser arrogante ni presumir. Una persona madura no necesita menospreciar a los demás ni ser otra cosa que no sea ella misma.
   • Habla sobre las cosas que más te interesan. Puede saber cuándo algo es importante para usted.
   • Cuando surgen pensamientos negativos, es fácil negarlo. Por ejemplo, si surge el pensamiento "Estoy realmente preocupado por el examen de la próxima semana", su primera reacción podría ser fingir que no, nada lo asusta. Esto no es ser sincero contigo mismo; es más maduro admitir que eres inseguro o vulnerable. Todo el mundo pasa por situaciones en las que no se siente seguro, esto es normal.
   • Exprese sus sentimientos con claridad. Hacer el tonto o ser pasivo-agresivo no son formas genuinas y maduras de lidiar con ellos. Sea cortés y respetuoso, pero no tenga miedo de decir cómo se siente.
   • Haz lo que creas que es correcto. Habrá ocasiones en las que te criticarán y se burlarán de ti por ello. Sin embargo, si tiene principios, sabrá que está siendo fiel a sí mismo; si la gente no respeta eso, bueno ... ni siquiera querías su opinión.

7. 

   Acepta tus responsabilidades. Posiblemente, la parte más importante de madurar es asumir la responsabilidad de sus palabras y acciones. Recuerda que las cosas no pasan de nada para ti, es tu vida y tú eres su agente; sus palabras y actitudes tienen consecuencias para usted y los demás. Tómelo cuando cometa un error y reconozca que no puede controlar lo que hacen los demás, solo lo que hace usted mismo.
   • Acepte la responsabilidad cuando las cosas vayan mal. Por ejemplo, si le va mal en el trabajo escolar, no culpe al maestro. Piense en todo lo que ha hecho para lograr ese resultado. ¿Qué se puede mejorar en la próxima oportunidad?
   • Piense menos en la justicia de las cosas. Casi nada en la vida es justo; a veces merecerás algo que no obtendrás. Ser maduro no es dejar que las injusticias se conviertan en obstáculos en el camino hacia el éxito.
   • Controla lo que puedas. A veces, puede parecer que no tienes control sobre tu vida y parte de ella es verdad. No se puede interferir si el dueño del restaurante te va a dar el trabajo o no, o si la persona que quieres que salga contigo, pero hay cosas que se pueden controlar. Por ejemplo:
     • En el caso del trabajo: puedes revisar y mejorar tu CV antes de enviarlo, puedes prepararte mejor para la entrevista, vestirte profesionalmente el día de la entrevista, llegar a tiempo, etc. Es posible que aún no puedas conseguir el trabajo , pero hizo todo lo que estuvo a su alcance.
     • En el caso de la relación: puedes ser respetuoso, divertido y amable y también puedes ser tú mismo; puedes ser vulnerable y pedir citas. Puede controlar estas cosas, e incluso si no suceden como le gustaría, sabe que ha hecho todo lo posible.
   • No aceptes la derrota. La mayoría de las veces, la gente se da por vencida porque es más fácil que volver a intentarlo. Es mucho más fácil decir "Soy un perdedor" que "No funcionó de esa manera, veamos cómo va". Asuma la responsabilidad de sus elecciones y prefiera seguir intentándolo, pase lo que pase.

Método 3 de 4: hablar como un adulto

1. 

   Controla tu estado de ánimo. La ira es una emoción poderosa, pero se puede superar. No hagas drama por cosas que no son tan importantes. Cuando se sienta molesto, deténgase y cuente hasta diez para pensar en su respuesta antes de decir algo. Con esto evitarás posibles arrepentimientos y te comunicarás con más madurez.
   • Después de detenerse, pregúntese qué está pasando realmente. ¿Cuál es el problema? ¿Porque estas molesto? Puede encontrar que está enojado por algo que sucedió hace dos días y que no tiene nada que ver con la situación actual.
   • Piense en posibles soluciones al problema. Piensa antes de actuar. ¿Qué solucionaría el problema?
   • Piense en las consecuencias. Ahí es donde mucha gente se atasca; hacer lo que funciona es muy tentador, pero ¿resuelve el problema? ¿O empeorará la situación? Piense en el resultado probable de cada acción.
   • Elige una solución. Después de pensar en las consecuencias de cada opción, elija la que le parezca mejor. Tenga en cuenta que esto no suele ser lo más divertido ni lo más fácil, pero es parte de la maduración.
   • Use una voz tranquila y argumentos razonables para justificar cómo se siente si realmente necesita decir algo; Dale la espalda y vete si la persona solo quiere discutir y se niega a escuchar, no vale la pena.
   • Cuando esté furioso y esté a punto de explotar, respire hondo y cuente hasta diez. Mantén el autocontrol y no dejes que el odio se apodere de ti.
   • A la gente probablemente le gustará burlarse de ti si tu mecha es demasiado corta. Cuando seas capaz de controlarte, perderán el interés en irritarte y te dejarán en paz.

2. 

   Aprenda técnicas de comunicación asertiva. Cuando los adultos quieren comunicarse con madurez, utilizan técnicas y comportamientos asertivos. La asertividad no es arrogancia o agresión, sino la capacidad de expresar sentimientos y necesidades con claridad y escuchar a los demás hacer lo mismo. Las personas egocéntricas no se preocupan por las necesidades de los demás y solo piensan en conseguir lo que quieren, cuando quieren, lastima a quien sufre. Aprende a defenderte sin ser agresivo ni arrogante y seguro que te sentirás más maduro. Aquí hay algunas formas de comunicarse de manera asertiva:
   • Utilice declaraciones en "yo". Las afirmaciones que comienzan con "usted" hacen que las personas sientan que están siendo acusadas y terminan cerrando cualquier conversación. Centrarse en sus sentimientos y experiencias abre el camino para una comunicación productiva y madura.
     • Por ejemplo, en lugar de decirles a tus padres "¡Nunca me escuchas!", Intenta usar una declaración con "yo": "Siento que mi punto de vista es ignorado". Cuando dice que "siente" de cierta manera, es más fácil para la persona interesarse en sus motivos.
   • Reconoce también las necesidades de los demás. La vida no eres solo tú. Es genial poder comunicar tus sentimientos y necesidades con claridad, pero recuerda preguntar sobre los deseos de las personas. Poder anteponer a las personas a nosotros mismos es un gran signo de madurez.
   • No saque conclusiones precipitadas. Si no sabe qué le pasó a cierta persona, ¡pregunte! No juzgues de antemano, recuerda, no lo sabes todo.
     • Por ejemplo, si tu amiga olvidó que estabas comprando, no creas que es porque no le importas o porque es una persona terrible.
     • En su lugar, utilice una declaración en "yo" y pídale que explique a continuación: "Me decepcionó que no aparecieras. ¿Qué pasó?"
   • Ofrezca ayuda a los demás. En lugar de decir "Quiero patinar", pregunte al grupo la opinión: "¿Qué quieres hacer?"

3. 

   Evita las malas palabras. Muchas personas y culturas consideran que jurar es una forma inmadura de comunicarse. El uso de malas palabras puede impactar a las personas e incluso hacer que se sientan irrespetadas; la gente también puede terminar pensando que usted no sabe o no puede hablar correctamente. En lugar de usar malas palabras, intente ampliar su vocabulario. A medida que aprenda nuevas palabras, úselas para expresarse.
   • Intente inventar un juego para crear interjecciones creativas cuando se golpee el dedo meñique. Es más divertido (¡y más impresionante!) Decir algo creativo como "¡servilletas!".

4. 

   Habla cortésmente y evita levantar la voz. Las personas se sienten incómodas cuando alguien habla en voz muy alta, especialmente si hay enojo; incluso pueden dejar a la persona hablando solo. Gritar es cosa de bebés, no de adultos.
   • Use un tono de voz tranquilo y uniforme, incluso si está aburrido.

5. 

   Presta atención a tu lenguaje corporal. Tu cuerpo puede decir tanto como tus palabras. Por ejemplo, cruzar los brazos muestra que no está interesado en lo que se dice; Tener una postura relajada demuestra que no te importa o que te gustaría estar en otro lugar. Aprenda lo que su cuerpo quiere decir y envíe el mensaje correcto.
   • Deje los brazos relajados a los lados en lugar de cruzarlos.
   • Párese erguido, con el pecho hacia afuera y la cabeza en alto.
   • Recuerda que tu rostro también se comunica. No ponga los ojos en blanco ni mire al suelo.

6. 

   Habla sobre temas para adultos. Ejemplos de temas más serios son la escuela, noticias, experiencias y lecciones aprendidas a lo largo de la vida; por supuesto, también debería haber tiempo para relajarse, es una cuestión de evaluar a la audiencia. No hablas de las mismas cosas con tu mejor amigo y el profesor de matemáticas.
   • Haga preguntas. Un signo de madurez es la curiosidad intelectual; el simple hecho de poder hablar con alguien no es muy maduro. Pide opinión, pregunta qué piensas. Cuando alguien diga algo interesante, diga "¿Qué quieres decir? ¡Habla más sobre eso!"
   • No finja saber algo que no sabe. Puede ser difícil admitir que no sabes nada sobre algo, después de todo, estás tratando de demostrar que eres maduro e informado. Pero si dice que sabe y demuestra que realmente no tiene idea, se pondrá en ridículo. Es mucho mejor decir algo como "No sé sobre esto, ¡pero cuéntamelo!"

7. 

   Di algo agradable. No hables si no tienes nada bueno que decir. Las personas inmaduras siempre están criticando las cosas, señalando fallas en otras personas y no dudan en ofender; a veces justifican la crueldad con "solo estoy siendo honesto"; Las personas maduras piensan mucho antes de hablar y no lastiman a nadie en esta "búsqueda de la sinceridad". Preste atención a lo que dice, no lastime a la gente, trate a todos de la manera en que desea que lo traten a usted.

8. 

   Aprende a disculparte por tus errores. No importa cuánto lo evite, eventualmente lastimará a alguien involuntariamente. Todos hacemos estupideces de vez en cuando, porque nadie es perfecto. Aprenda a tragarse su orgullo y a decir "lo siento". Una disculpa genuina y honesta por un error cometido demuestra mucha madurez.

9. 

   Di la verdad gentilmente. Esta habilidad es muy difícil de dominar, pero pensar si nos gustaría que alguien nos diga esto puede ayudar. Hay un dicho budista que dice: "Si vas a decir algo, pregúntate siempre: ¿es cierto, es necesario, es amable? Piensa en ello antes de hablar. Quien esté en la conversación apreciará tu honestidad y la delicadeza demostrará que realmente te preocupas. los otros.
   • Por ejemplo, si un amigo te pregunta si el vestido te hace engordar, piensa en lo que te resultará más útil. La belleza es subjetiva, ofrecer una opinión basada solo en lo visual no ayuda mucho, sin embargo, decir que la amas y que es como debe ser puede aumentar su confianza en sí misma en ese momento.
   • En caso de que realmente no crea que su ropa sea hermosa, hay formas delicadas de decir: Si cree que le ayudará de alguna manera: "Prefiero el vestido rojo" ni menciona el cuerpo de su amiga - nadie lo necesita - pero ya responde que esta no es la mejor opción de todas.
   • Los investigadores del comportamiento afirman que algunos tipos de deshonestidad son "para el bien" de las personas, estas pequeñas mentiras que contamos para ayudar a otros a evitar situaciones embarazosas o para evitar que se lastimen. Depende de usted decidir si quiere hacer esto, pero sea cual sea su elección, hágalo con cuidado.

Método 4 de 4: Sea cortés

1. 

   Ten buenos modales al interactuar con la gente. Apriete su mano firmemente y mire a los ojos al saludar; si su cultura tiene una costumbre diferente de saludar a la gente, úsela de manera apropiada y cortés. Cuando conozcas a alguien nuevo, haz un esfuerzo por recordar el nombre de la persona repitiéndolo: "Encantado de conocerte, Rodrigo". Los modales muestran respeto, algo de gente madura.
   • Durante cualquier conversación, escuche con atención y haga contacto visual. No mire fijamente, use la regla 50/70: haga contacto visual el 50% del tiempo mientras habla y el 70% del tiempo mientras la persona habla.
   • No sigas girando tus manos o moviéndote incontrolablemente. Este es un signo de falta de confianza en uno mismo. Mantenga las manos abiertas y relajadas.
   • No se pregunte dónde prefiere estar. La mayoría de las personas detectan el aburrimiento a kilómetros de distancia y notan cuando no hay interés en la conversación, lo que puede doler.
   • No hables por teléfono celular ni sigas escribiendo mensajes cuando debas prestar atención a la persona que te habla. Eso es falta de respeto.
   • Al entrar en una nueva situación o comunidad, quédese callado un rato y observe cómo se comporta la gente. No es su trabajo decirle a la gente qué hacer y qué no hacer. Observa y ten respeto.

2. 

   Obtenga educación en Internet. Usar la etiqueta de Internet demuestra que respetas a tus amigos, familiares y otras personas que forman parte de tu vida en línea. Este es un signo de madurez; Tenga en cuenta que todo lo que escribe en línea es visible para personas importantes como posibles empleadores, jefes, maestros, etc., así que no diga cosas de las que se pueda arrepentir más adelante.
   • Evite el lenguaje grosero u ofensivo. No utilice más de un signo de exclamación o interrogación. Recuerde, no está allí para responder preguntas, así que no sobrecargue a su audiencia.
   • Usa la llave cambio. Use letras mayúsculas en los nombres propios y al principio de las oraciones en lugar de escribir todo en minúsculas. No use mayúsculas y minúsculas (difícil de leer).
   • No use MAYÚSCULAS EN TODO EL TEXTO. En Internet esto equivale a gritar. Está bien escribir así en Twitter cuando tu equipo de fútbol gana el campeonato, pero en las redes sociales y los mensajes de correo electrónico, es mejor evitarlo.
   • Cuando envíe un correo electrónico, utilice un saludo (como "caro" o "querido"); comenzar un mensaje sin él es de mala educación, especialmente si el destinatario es alguien que no conoces bien o alguien como un maestro. No olvide terminar con algo como "Gracias" o "Atentamente".
   • Revise antes de enviar un correo electrónico o publicar en las redes sociales para excluir cualquier error. Utilice oraciones completas y puntúe correctamente.
   • Tómatelo con calma con los emoticonos, las abreviaturas y la jerga. Está bien usarlos en conversaciones informales con amigos, pero no los use en correos electrónicos al maestro u otras situaciones en las que deba comportarse con madurez.
   • Recuerde la regla de oro de Internet, como la regla de oro de la vida real: Trata a los demás como quieres ser tratado; si quieres que alguien sea amable contigo, sé amable también. Cuando no tenga nada bueno que decir, no diga nada.

3. 

   Sea útil. Sostenga puertas, ayude a cargar cosas, ofrézcase a los necesitados. Sea útil en su comunidad, dé clases de tutoría a niños necesitados, es decir, sea voluntario en alguna organización o institución. Cuando lo hacemos bien por los demás, nos sentimos más felices. Servir a los demás y no solo a ti mismo es una actitud muy madura.
   • Las actitudes útiles también aumentan la autoestima. Los estudios han demostrado que al ayudar a los demás, tenemos un sentido de logro y nos enorgullecemos de lo que hemos hecho.
   • Ser útil no es una vía de doble sentido. A veces ayudarás a alguien a quien ni siquiera agradecerás, quien dirá que ofrezcas ayuda a cambio. Recuerde ser útil para usted mismo, no para ganar nada.

4. 

   Evita ser el centro de atención. Dominar constantemente la conversación y hablar de uno mismo sin dar espacio a los demás es una falta de madurez y respeto. Mostrar un interés genuino por las personas demuestra que no eres egocéntrico ni maduro; incluso puedes aprender algo nuevo o terminar admirando a la persona, dependiendo de lo que diga.

5. 

   Acepte los elogios y las críticas con madurez. Di "gracias" y solo cuando alguien te alabe; Sea cortés y diga algo como "Está bien, lo pensaré" si alguien lo critica. La crítica puede que no sea válida, pero saber manejarla con elegancia demuestra lo maduro que eres en este tipo de ocasiones.
   • Trate de no tomarse las críticas como algo personal. A veces, la persona está tratando de ayudar, pero no recibe el mensaje correctamente. En este caso, pide una aclaración: "Entiendo que dijiste que no te gustaba mi escritura, pero ¿qué exactamente? ¿Me puedes decir qué es lo que debo mejorar la próxima vez?"
   • La crítica a menudo expone más a la persona que la hizo que a la persona criticada, incluso más si es injusta o agresiva; recuerde que la persona puede estar tratando de menospreciarlo para sentirse mejor. No se vea afectado.
   • Aceptar las críticas con gracia no significa no defenderse. Si alguien te lastima, dile con calma y cortesía: "Estoy seguro de que no fue tu intención, pero cuando dijiste eso sobre mi atuendo, me lastimé. La próxima vez, ¿no puedes comentar sobre mi apariencia?"

Consejos

• Sea amable, comprensivo y amigable con todos. No hagas esto solo por un día, hazlo siempre.
• La madurez es difícil de alcanzar. Sin embargo, no cambies quién eres para ser más maduro. En su lugar, intente ser su mejor versión. Ya no se trata de quién es mayor, si quieres que la gente te tome en serio, piensa y actúa como tal. Sea firme y asuma sus decisiones, si algo sale mal, haga todo lo posible por mantener la calma y pensar en el próximo paso; no culpes a los demás, eres maduro, se responsable.
• Cuando tenga un conflicto con terceros, evite discutir, trate de resolverlo de manera calmada y racional; si las cosas empeoran, termine la pelea lo antes posible.
• Trata a los demás como quieres ser tratado. Esta es básicamente la definición de madurez.
• Escriba sus objetivos para madurar y planifique cómo hacerlo. Por ejemplo, puede decidir comenzar siendo más callado en lugar de hablar todo el tiempo. Practique esto toda la semana y vea el resultado al final. Incluso si no es perfecto al principio, sigue intentándolo.
• Ten elegancia. Incluso si alguien no se merece una segunda oportunidad, dala. Esto también te convertirá en una persona mejor y más madura.
• Descubra cómo debe verse en cada situación. Un mohawk naranja muestra tu individualidad, pero en una ocasión formal, la gente puede pensar que estás tratando de aparecer, incluso si no es cierto.
• Trate de prestar atención también a los problemas de los demás. Esto te hará lucir más maduro.
• Ser puntual es una virtud.