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Las fisuras vaginales son responsables de mucho dolor e incomodidad en las mujeres. Pueden ocurrir durante las actividades sexuales, debido al uso de tampones, alguna condición médica oculta o durante el parto. Estas lesiones suelen ser pequeñas y curan solas; sin embargo, las grietas que aparecen durante el parto necesitan puntos en algunos casos. Algunos pueden curar sin ninguna intervención, siempre que el área se mantenga limpia, evite las relaciones sexuales y no irrite el corte. Las grietas más profundas deben ser analizadas por un médico para determinar el tratamiento correcto.

Pasos

Método 1 de 4: Tratamiento de fisuras de nacimiento

1. 

   Determine el tipo de fisura sufrida. Hay cuatro tipos de lesiones que puede sufrir una mujer al dar a luz; los primeros son pequeños cortes en la piel, mientras que los segundos involucran piel y músculos. Ambos son menos importantes.
   • Las laceraciones de tercer grado ocurren a través de los músculos perineales y llegan al canal anal, mientras que las de cuarto grado también involucran el recto.

2. 

   
   
   Todas las grietas causadas por el parto necesitarán puntos. Serán pequeños y se aplicarán sobre lesiones de primer y segundo grado; los de tercer y cuarto grado, sin embargo, necesitan puntos más profundos, ya que cada capa de piel y músculo necesitará una reconstitución separada.
   • El médico coserá los músculos que sostienen el ano y el recto en las fisuras de tercer y cuarto grado.

3. 

   
   
   Mantenga limpio el lugar. Sea cual sea el grado de corte, siempre debe estar bien higienizado para reducir la incidencia de bacterias, descartando la posibilidad de infecciones. Todos los días, lave bien el área perineal y vaginal.
   • Dar ligeros toques para secar el lugar, utilizando una toalla limpia. El movimiento debe realizarse de adelante hacia atrás para evitar la introducción de bacterias desde el recto hasta la vagina.

4. 

   
   
   Cambie los apósitos y las compresas con frecuencia (cada cuatro a seis horas) para mantener el corte limpio y libre de microorganismos.
5. Evite el estreñimiento para aliviar la presión del área. El estreñimiento intestinal puede empeorar el dolor o la fisura. Use un medicamento laxante y beba muchos líquidos para prevenir el estreñimiento. También tenga una dieta alta en fibra.
6. Haz ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico. Una forma sencilla de realizar estos ejercicios es contraer los músculos responsables de la micción. Contraígalos durante 5 minutos antes de soltarlos. Repite 10 veces al día.

Método 2 de 4: Disminuir el dolor

1. 

   Aplica una compresa fría. Pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación alrededor del área afectada, pero evite colocar hielo o la propia compresa directamente contra la piel; en su lugar dijo, envuélvalo en una toalla o paño para no causar quemaduras. Déjelo en su lugar durante 10 minutos.
   • Cada dos horas, colóquelo sobre la región perineal.

2. 

   Use analgésicos de venta libre cuando tenga dolor. El paracetamol (Tylenol) o el ibuprofeno (Advil), así como los AINE (fármacos antiinflamatorios no esteroideos, como el naproxeno), pueden ser útiles para minimizar las molestias.
   • Es importante leer el prospecto y consumir el medicamento como se sugiere.

3. 

   Cada hora, descansa. La mujer necesitará descansar mucho después de sufrir una fisura vaginal (especialmente cuando ocurre durante el parto); si tiene cortes profundos, párese o siéntese por períodos cortos, ya que pararse en la misma posición se presiona el área vaginal.
   • Cada hora, acuéstese durante 20 a 40 minutos durante dos a cuatro días después del parto.
4. Tomar uno baño de asiento tres veces por dia. Su trasero descansa en el agua en un baño de asiento, que puede ayudar a aliviar el dolor y curar las fisuras vaginales. Tome un baño de asiento por hasta diez minutos y luego limpie la parte inferior con una toalla limpia.

5. 

   Utilice un aceite que combata la irritación. Los aceites naturales que favorecen la cicatrización se pueden pasar a la piel externa de la vagina; intente usar un poco de aceite de vitamina E, gel de aloe vera o cualquier otro antibacteriano y calme la irritación. Evite las cremas antibacterianas, ya que interfieren con el equilibrio de bacterias beneficiosas para la región genital.

6. 

   Toma un baño de avena. Las fisuras vaginales comienzan a picar durante la cicatrización, en algunos casos, además de dejar la zona sensible o seca. Cuando notes alguna de estas manifestaciones, puedes llenar una bañera con agua caliente y avena. Relájate en el agua del baño mientras la avena combate la inflamación y el picor.

Método 3 de 4: tratamiento de grietas menores

1. 

   Habrá dolor, incluso cuando el corte sea pequeño. Suele aparecer en la zona de la ingle y no será muy fuerte, pero se puede ver al sentarse, caminar o con ropa muy ajustada. Existe la posibilidad de sangrado leve, que puede causar picazón o ser incómodo.

2. 

   Vea qué tan profunda es la grieta. Esto determina cómo se trata la lesión; Si no está seguro de la gravedad, utilice un espejo para mirarlo con más claridad. Es importante acudir al médico si la herida se encuentra en un lugar imposible de ver.

3. 

   Deje que las grietas simples se curen por sí solas. Son pequeños, similares a cortes y abrasiones de papel, que no requieren ningún tipo de tratamiento. Al principio, estas fisuras pueden incluso sangrar, picar y provocar malestar y dolor en forma de "puntadas". Probablemente fueron causados ​​"accidentalmente", como al ponerse un tampón o durante el coito.

4. 

   Limpia la vagina todos los días. Cuando sufra cortes o grietas en el órgano genital, utilice un producto ligero para limpiarlo; tenga cuidado y no frote. Busque un jabón hipoalergénico sin componentes irritantes y haga todo lo posible por no eliminar la capa protectora natural de la vagina, ya que es importante para proteger y promover la cicatrización de heridas.
   • No lave el interior de la vagina, solo el exterior;
   • No la laves con ducha mientras tengas una fisura para evitar interferir con el pH natural de la vagina, lo que ayuda a mantener una buena salud en la región.
5. Use ropa interior limpia y cómoda. Las bragas de algodón son excelentes opciones cuando tienes fisuras vaginales. La ropa interior relativamente holgada y cómoda aliviará su malestar.

6. 

   Evite las relaciones sexuales. Es prudente no participar en ninguna actividad sexual (solo o en pareja) mientras la fisura aún esté presente, ya que cualquier contacto puede hacer que se vuelva a abrir. Frotar cualquier parte del cuerpo también puede introducir bacterias a través de la herida.
   • Después de que el corte vaginal mejore, tenga cuidado durante la primera relación sexual para no volver a rasgar el tejido sensible.

7. 

   No coloque objetos dentro o cerca de la vagina, especialmente durante la cicatrización. El órgano puede inflamarse con el contacto de absorbentes, diafragmas, condones y otros objetos vaginales. También evite lubricantes o lociones irritantes.
8. Consulte a su ginecólogo si la fisura empeora. El médico revisará las heridas si aumentan de tamaño. Si nota sangrado, olor fuerte y secreción, fiebre o mareos, busque atención médica de inmediato.
   • Use ropa interior holgada de algodón que no apriete ni presione la vagina.

Método 4 de 4: uso de tratamiento médico para las grietas

1. 

   Consultar a un médico. Si el corte causa mucho dolor, es más grande que una pequeña herida o una abrasión y no mejora, es importante obtener una evaluación profesional. El médico realizará un examen para evaluar el daño hecho a la vagina y elegir el tratamiento más adecuado.
   • El médico también buscará problemas ocultos que hayan provocado una fisura vaginal.

2. 

   Toma medicamentos recetados. Lo más probable es que el médico le recete medicamentos para combatir las infecciones y acelerar la curación de la lesión. Entre ellos se encuentran los de candidiasis, herpes, vaginitis y dermatitis.
   • Los remedios pueden venir en forma de píldoras, cremas o geles.

3. 

   Incrementa los niveles de estrógeno. Los niveles bajos de esta hormona pueden provocar la aparición de vaginitis atrófica, un trastorno que, a su vez, reseca la vagina y la hace más susceptible a las fisuras. Otras afecciones, como el cáncer o el desequilibrio hormonal, también reducen la cantidad de estrógeno en el cuerpo. El médico debe prescribir cremas con la hormona para normalizar la situación, además de cambiar la dieta para aumentar la cantidad de estrógenos obtenidos en la dieta.
   • Nunca intente aumentar los niveles de estrógeno en el cuerpo sin antes consultar a un médico, ya que esto puede causar un desequilibrio hormonal en el cuerpo.

4. 

   Cambie la dieta. Algunas mujeres sufren fisuras en la vagina debido a la deficiencia de ciertos nutrientes, lo que provoca la alteración de la piel y las membranas de la vagina. Hable con un médico sobre la dieta, especialmente si los cortes ocurren constantemente y no cicatrizan. Un nutricionista podrá ayudarlo a identificar los nutrientes que faltan y cómo obtenerlos a través de la dieta sin tener un impacto importante en el cuerpo.
   • La deficiencia de zinc es una de las causas más comunes de fisuras vaginales. La falta de vitamina A y C, ácidos grasos omega-3 y calcio también pueden contribuir.

5. 

   En caso de cortes profundos, acuda a urgencias de inmediato. Algunas fisuras son muy profundas y causarán mucho dolor, junto con aflojamiento de los músculos, sangrado abundante y pus. Es fundamental acudir al hospital lo antes posible para notar cualquiera de estos síntomas y recibir tratamiento; estas lesiones pueden ocurrir después del parto, en caso de trauma o incluso debido a un accidente durante las relaciones sexuales.
   • Las fisuras son lesiones graves y deben tratarse con el mejor cuidado posible.

6. 

   Haz puntos. El médico aplicará puntos de sutura en cortes vaginales profundos (mayores de 2,5 cm). Unirá la piel y la coserá, facilitando la cicatrización, que en general es buena. Durante este tiempo, mantenga la vagina limpia y seca y use ropa holgada.
   • Evite cualquier actividad que pueda hacer que los puntos revienten y la herida se abra nuevamente.