También existen otros efectos secundarios que pueden surgir al dejar de fumar, como aumento de peso debido al aumento del apetito, ansiedad, depresión, dolor de garganta y úlceras bucales. Consulte a un médico si alguno de estos factores interfiere con su vida diaria.

Autor: Morris Wright
Fecha De Creación: 25 Abril 2021
Fecha De Actualización: 16 Mayo 2024
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También existen otros efectos secundarios que pueden surgir al dejar de fumar, como aumento de peso debido al aumento del apetito, ansiedad, depresión, dolor de garganta y úlceras bucales. Consulte a un médico si alguno de estos factores interfiere con su vida diaria. - Consejos
También existen otros efectos secundarios que pueden surgir al dejar de fumar, como aumento de peso debido al aumento del apetito, ansiedad, depresión, dolor de garganta y úlceras bucales. Consulte a un médico si alguno de estos factores interfiere con su vida diaria. - Consejos

Contenido

Cómo usar un baño indio. Muchos viajeros se quedan perplejos cuando ingresan a los baños tradicionales en los países del este. La falta de un inodoro convencional es la parte más difícil, ya que probablemente no sabrá cómo proceder ...

Muchos viajeros se quedan perplejos cuando ingresan a los baños tradicionales en los países del este. La falta de un inodoro convencional es la parte más difícil, ya que probablemente no sabrá cómo proceder con la llamada de la naturaleza. Esta dificultad se eleva a la décima potencia cuando está apretada y entra al baño en el último minuto, sin la preparación adecuada. Para no asustarte cuando te des cuenta de que el baño no tiene papel higiénico ni jabón, lee este artículo y ¡prepárate antes de tu viaje!

Pasos

  1. Parte 1 de 3: Encontrar el baño adecuadoSepa que muchos baños indios están agachados.
    • Si es discapacitado, anciano o una mujer embarazada, debe buscar un baño adecuado; las deficiencias no se comprenden muy bien y, lamentablemente, tampoco muchos alojamientos en la India. Un estudio realizado en 2015 encontró que el país no tiene capacidad para muchos de los grupos antes mencionados, así que planifique su ruta antes de llegar para averiguar dónde encontrará baños de estilo occidental.
    • Busque en Internet baños occidentales o con rampas, pasamanos y letreros en Braille. En caso de duda, hable con los asistentes del hotel o los guías turísticos.
    • Manténgase cerca de lugares públicos, como trenes, ya que estas áreas tienen un acceso más inclusivo.
    • La construcción de baños públicos accesibles en Nueva Delhi fue aprobada en 2016. Cuando planifique su viaje, vea si ya se han construido y dónde encontrarlos.

  2. Los niños pueden utilizar los mismos baños que los adultos.Vea si hay agua disponible.
    • Los baños agachados generalmente no tienen papel higiénico disponible. En cambio, la gente usa agua para enjuagar las áreas que entran en contacto con los desechos; generalmente hay una manguera o un balde de agua disponible. Se complace en llenar el cubo después de su uso, preparando el baño para el próximo usuario.

  3. El baño debe tener una manguera o un cubo con un cuenco. En ausencia de agua, busque en otra parte sus necesidades.Busque jabón.
    • Como los estándares de higiene son diferentes, los indios usan su mano izquierda para limpiar la zona íntima. Si vas a hacer esto, es bueno revisar si el baño tiene jabón para que puedas lavarte las manos cuando termines.

  4. Es una buena idea llevar toallitas húmedas para bebés, jabón y alcohol en gel en su bolso. Por lo tanto, estará preparado para cualquier emergencia.Vierta un poco de agua en la olla.
    • Si lo hace, es opcional, pero puede evitar que los zapatos se peguen al piso y facilitar la limpieza más adelante.
  5. Sumerja el recipiente en el balde o use la manguera. La idea es humedecer el suelo sin que quede resbaladizo. Recuerda guardar un poco de agua para limpiarla más tarde.Busque un lugar para colgar sus pantalones.

Los principiantes en el baño indio deben quitarse los pantalones y la ropa interior para evitar problemas. Algunos establecimientos cuentan con perchas para ropa; en su defecto, busque un lugar para colgar los pantalones y los objetos de valor.

  1. Parte 2 de 3: Usar el bañoBájate los pantalones.
    • La forma más segura de evacuar sin ensuciarse los pantalones y la ropa interior es desvestirse por completo. Algunos baños tienen perchas para que cuelgues la ropa. Si no es así, busque un lugar creativo para almacenar todo. Puedes agachartesin
    • Quítate la ropa. En ese caso, suba la ropa hasta las rodillas y recuerde remangarse los pantalones.
  2. Si está usando una falda, envuélvala alrededor de su mano derecha y sosténgala.Colóquese correctamente en el jarrón en forma de "U".
  3. La posición correcta es similar a la que se usa en los baños occidentales, de espaldas a la pared. Alinee la culata con el agujero en el piso.Arregle sus pies.
  4. A veces, encontrará reposapiés a los lados del jarrón. Coloque un pie a cada lado del agujero, apoyado en los respaldos. Si no hay respaldos, intente separar los pies al ancho de los hombros.Agáchate sobre la abertura del jarrón.
    • Funciona como inodoros occidentales, pero sin asiento. Encuentre una posición cómoda doblando las rodillas y bajándose como si estuviera balanceando pesos sobre sus hombros hasta que esté casi sentado.
  5. Algunas personas prefieren juntar los muslos y apoyar los brazos sobre las rodillas.Haz lo que hiciste.

Baja lo más que puedas, apuntando al agujero para evitar salpicaduras de agua sucia.

  1. Parte 3 de 3: AcabadoLave la zona íntima con el agua proporcionada.
    • Necesitará aproximadamente un litro de agua para esto. Use la manguera o el bote disponible junto al balde, vertiendo agua en las áreas sucias con la mano derecha.
  2. En India, es común limpiar sus partes íntimas con la mano izquierda. Deje caer el agua con la mano derecha y use la izquierda para recoger el líquido y limpiar.Tira el papel higiénico a la basura.
    • Si hay papel, o ha traído el suyo, no lo tire al florero. La fontanería no está adaptada para esto y puedes acabar atascando todo. Tire el papel usado a la papelera.
  3. Lleva contigo una pequeña bolsa, por si acaso. Entonces, si el baño no tiene papelera, guarda los papeles usados ​​en la bolsa y deséchalo lo antes posible.Enjuagar.
  4. Si hay un tanque de agua en el baño, simplemente presione la válvula o tire de la cadena. En algunos jarrones no hay descarga y es necesario verter agua con la manguera o balde para drenar los desechos.Secarse.
    • Es probable que el baño tenga toallas o pañuelos desechables para que se seque. Cuando termines, tira todo a la basura.
  5. Lleve consigo una toalla o un pañuelo, junto con una bolsa para guardar los usados ​​y desecharlos lo antes posible. De esa manera, no lo tomarán desprevenido si el baño no tiene basura.Lávese las manos con agua y jabón, frotándose bien.

Si es posible, lleve el jabón en la bolsa; si olvidas eso y el baño no tiene jabón, no hay mucho que hacer. A la primera oportunidad que tenga, lávese las manos.

  • Consejos
  • Use zapatos o pantuflas. Muchas personas han usado el baño antes y es mejor no estar descalzo.
  • Vierta un poco de agua en la olla antes de usarla. Así, preparas la superficie, facilitando la limpieza al terminar.
  • Limpiar los alrededores del baño a fondo, eliminando todos los escombros.
  • El papel higiénico no siempre está disponible. Si quieres usarlo, es bueno que lo lleves contigo. Por conveniencia y discreción, es mejor llevar una caja de papel de seda en su bolso).
  • Si eres un principiante en los baños indios, lo mejor es que te quites completamente los pantalones y la ropa interior, al menos hasta que te acostumbres. De esa manera, no corre el riesgo de ensuciar nada y podrá colocarse en la posición adecuada con mayor facilidad.
  • No arroje papel higiénico al inodoro. Tíralo a la basura.

El baño es bastante diferente a lo que estamos acostumbrados, pero el proceso es fluido. Si se siente incómodo, respire profundamente y trate de relajarse.

  • Advertencias

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