Autor:
Monica Porter
Fecha De Creación:
21 Marcha 2021
Fecha De Actualización:
12 Mayo 2024
Contenido
- etapas
- Método 1 Toma medicamentos y suplementos
- Método 2 Mantenga una dieta muy estricta
- Método 3 Cambia la forma de vida
Los riñones son los principales responsables de filtrar urea, minerales y toxinas en el cuerpo, así como de retener agua, electrolitos y sal. También equilibran la ingesta de líquidos y minerales, regulan la presión arterial y metabolizan los desechos, que luego se descargan como orina. La insuficiencia renal ocurre cuando uno o ambos riñones ya no pueden realizar estas funciones vitales. El mejor tratamiento es a menudo la diálisis, pero algunos pacientes no quieren someterse a este tipo de procedimiento. Siga leyendo para obtener más información sobre otros métodos.
etapas
Método 1 Toma medicamentos y suplementos
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Toma diuréticos. Los diuréticos pueden reducir el edema, especialmente en las manos y los pies, debido a la alta retención de agua en el cuerpo. Su médico debe recetarle sustancias como hidroclorotiazida o furosemida en cantidades para tratar la insuficiencia renal. La furosemida se administra en tabletas o por vía intravenosa y debe tomarse una vez al día hasta que se logre el efecto deseado. -
Mantenga una buena presión arterial con medicamentos. Existen diferentes medicamentos diseñados para mantener su presión arterial correcta. Estas sustancias dilatarán las venas o las arterias y reducirán el trabajo del corazón al disminuir la cantidad de sangre que se entrega. -
Tomar quelantes de fosfatos. Estos medicamentos de carbonato de calcio o calcitriol tomados antes de las comidas recogerán los fosfatos en el estómago y evitarán que sean absorbidos. Una concentración de fosfatos en la sangre puede provocar los siguientes problemas:- Debilitamiento de los huesos que termina causando daños irreversibles.
- Picazón picazón en la piel
- Calambres musculares debido a la interrupción de electrolitos.
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Toma suplementos de vitamina D Estos suplementos pueden activar la ingesta de vitaminas de los alimentos o el sol. La forma activada de vitamina D permite regular los niveles de calcio y fósforo en la sangre al equilibrar su absorción. También controla la liberación de hormonas tiroideas, lo que evita que su cuerpo aumente sus niveles de calcio al aprovechar el suministro de médula ósea, lo que termina siendo muy malo para usted. -
Toma suplementos de hierro para tratar la anemia. La anemia se desarrolla debido a la producción lenta de glóbulos rojos. La eritropoyetina activa la producción de glóbulos rojos al estimular la médula ósea. Cuando no hay suficientes glóbulos rojos sintetizados, el suministro de oxígeno también se reduce en sus órganos vitales, causando respiración entrecortada, agotamiento, dolores en el pecho, confusión o confusión. demencia. -
No tome medicamentos antiinflamatorios. Sustancias como el ibuprofeno y productos similares pueden dañar sus riñones. Pídale a su médico que le recete analgésicos más seguros.
Método 2 Mantenga una dieta muy estricta
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Evita la sal y el azúcar. Estas sustancias promueven la retención de agua y pueden aumentar la presión arterial. Las fuentes ocultas de sal y azúcar incluyen alimentos enlatados, salsas, papas fritas, confitería, refrescos y aderezos para ensaladas. -
Aumente su consumo de vitamina D al comer mariscos. Buenas fuentes de vitamina D incluyen salmón, atún, caballa y sardinas.El aceite de hígado de bacalao, los huevos y los productos lácteos como el queso y el yogur son otras fuentes. La vitamina D equilibra la absorción de fósforo potencialmente dañino. -
Consume más hierro. Aumente su consumo de hierro con hígado de res, hígado de pollo, frijoles blancos y algunos cereales. Se necesita hierro para que la médula ósea produzca más glóbulos rojos. Esto a su vez permite la producción de más hemoglobina, que es responsable del transporte de oxígeno en la sangre. -
Disminuya su ingesta de potasio y fósforo. Trate de limitar su consumo de plátanos, naranjas, batatas, tomates, albaricoques y almejas. Coma duraznos, manzanas, uvas y melones en su lugar. Puedes comer verduras como brócoli, pepinos y repollo. También trate de evitar alimentos como frijoles secos, bebidas azucaradas y carbonatadas, frutas secas y mantequilla de maní, ya que todos contienen altos niveles de fósforo, lo que debilita los huesos. -
Agregue pimientos y repollo rojo a su dieta. Los pimientos rojos contienen vitaminas C, A y B6. También contienen licopeno, que protege al cuerpo contra todo tipo de cánceres y radicales libres. Las cebollas también son antioxidantes que promueven el metabolismo de proteínas y lípidos. El repollo rojo contiene fitoquímicos, vitamina C y también es una buena fuente de fibra. Es un vegetal antioxidante bajo en potasio que también es diurético y absorbe sal. -
Use aceite de oliva para sus ensaladas y su cocina para reemplazar el aceite de girasol. El aceite de oliva contiene ácidos oleicos que actúan como ácidos grasos antiinflamatorios. La grasa monosaturada del aceite de oliva protege contra la oxidación y también contiene polifenoles y componentes antioxidantes que combaten la oxidación y la inflamación. -
Bebe jugo de perejil. Actúa como diurético eliminando el exceso de agua y electrolitos y reduciendo la acumulación de toxinas. El perejil está compuesto de flavonoides que tienen un efecto protector. También es un antioxidante y ayuda a mantener bajos los niveles de creatinina en el cuerpo. -
Pruebe remedios herbales después de consultar a un especialista. Los estudios muestran que ciertas plantas medicinales pueden disminuir la cantidad de toxinas en el cuerpo y también equilibrar elementos como el agua y los electrolitos.- Boerhaavia diffusa aumenta la función renal y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y la sangre.
- La Tribula terrestre, también conocida como la Cruz de Malta, está compuesta de flavonoides, glucósidos, saponinas y alcaloides, que equilibran los niveles de agua y electrolitos. # * Terminalia chebula (haritaki) se usa por sus propiedades contra los radicales libres.
Método 3 Cambia la forma de vida
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Deja de fumar y beber alcohol. Fumar introduce radicales libres en el cuerpo, lo que daña las células. El tabaco también tensa los vasos sanguíneos, lo que puede poner en riesgo la salud del paciente. El alcohol es otra forma de toxina que los riñones deben filtrar. El consumo excesivo de alcohol, por lo tanto, requerirá los riñones innecesariamente. -
Hacer yoga Algunas técnicas de respiración pueden eliminar eficazmente las toxinas, mientras que todo tipo de posturas de yoga pueden reducir la carga del flujo sanguíneo a los riñones.- La postura de la grúa comienza por encontrar el equilibrio en sus manos mientras levanta las espinillas al nivel de sus antebrazos. Mantenga los dedos de los pies apretados contra las nalgas. Despliega tu cofre y mira delante de ti o en el suelo.
- El estiramiento estimula la columna vertebral y dilata el pecho. Apriete las manos sobre la cabeza mientras está acostado y estirado al máximo. Levanta un poco el estómago y el pecho doblando ligeramente la espalda.
- La tabla pequeña es similar a la tabla clásica, excepto que sus manos están planas en el piso, sus codos tocan sus costillas y sus brazos son perpendiculares al cuerpo. # * El aparador hace que tus fuerzas trabajen. Acuéstese de lado con las caderas y los pies alineados. Coloque su mano más cerca del suelo debajo de su hombro y levántela. Despliegue el otro brazo para levantarlo verticalmente.
- La postura del luchador también expandirá tu cofre. Nuevamente, estírate lo más posible con un pie ligeramente hacia adentro y la rodilla de la otra pierna doblada. Levante los brazos para que queden paralelos al suelo y estírelos en la dirección opuesta. # Únete a un grupo de apoyo Se recomienda que su familia y amigos lo apoyen. Informará a sus seres queridos explicando su enfermedad. Aquí es donde pueden ofrecerle apoyo moral y físico.
