Autor:
Peter Berry
Fecha De Creación:
17 Agosto 2021
Fecha De Actualización:
12 Mayo 2024
Contenido
El coautor de este artículo es Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube es una trabajadora social certificada en Missouri. Obtuvo su maestría en Trabajo Social en la Universidad de Missouri en 2014.Hay 21 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.
La confianza es quizás lo más importante en una relación exitosa. Una persona confía en otra cuando se siente vulnerable y todo está bien. Puede generar esa confianza en su relación si está preparado para hacer un esfuerzo. Para crear esa confianza, debe comportarse de una manera que inspire esa confianza.
etapas
Método 1 de 4:
Ser confiable
- 6 Haz una promesa Si engaña a alguien y queda atrapado o rompe la confianza que existía con otra persona, haga una promesa de cambiar su comportamiento en el futuro. También debe cumplir esta promesa con el tiempo para recuperar su confianza.
- La promesa por sí sola solo restaurará la confianza a corto plazo.
- Una excusa en sí misma no tiene efecto en la confianza a largo plazo.
asesoramiento
- Puedes equivocarte mintiendo. Es posible que te hayas convencido de que lo que has hecho o dicho es cierto. Sin embargo, un observador objetivo podría no ver las cosas bajo la misma luz. Ver la realidad como quieres verla no influye en cómo otros ven lo que haces o escuchan lo que dices. Si otros sienten que no pueden confiar en lo que dices o haces, no confiarán en ti.
advertencias
- Los actos furtivos destruyen la confianza. Si ha hecho algo tortuoso, pregúntese qué elimina de su comportamiento. Además, pregúntese si le gusta comportarse de esta manera. Hay una buena posibilidad de que tampoco te guste. Si está convencido de que esta es la única forma de conectarse con otros, puede ser el momento de actualizar sus habilidades sociales.
- En algunos casos, las personas que rompen su confianza pueden sufrir un trastorno mental, un problema de manejo de la ira u otros problemas. En tales casos, deberán consultar a un terapeuta para obtener ayuda.
