Contenido

• etapas
• Método 1 Elige jeans según el color y el corte
• Método 2 Haz deporte para mejorar tu look denim
• Método 3 Use jeans y resalte sus activos naturales

En este artículo: Elija un par de jeans de acuerdo con su color y su ajuste Haga deporte para mejorar su look de mezclilla Use jeans y resalte sus activos naturales16 Referencias

Todos tenemos nuestros jeans fetiche. Es el par de jeans perfecto en el que te sientes radiante. Si no tienes estos jeans fetiche, quizás sea que elijas un corte que no se adapte a tu morfología. ¡Hay muchas maneras de lucir bien en jeans!

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Método 1 Elige jeans según el color y el corte

1. Elige un corte bootcut. Los recortes dijeron bootcut son los más halagadores. Se adaptan casi a todas las morfologías. Jeans bootcut se ajustan a los muslos, se contraen en las rodillas y se ensanchan ligeramente en la parte inferior.
   • la bootcut pon tus formas en valor, mientras equilibras tus muslos.
   • Para darle más desgaste a tu atuendo, pon una blusa suelta en tu bootcut y agrega un cinturón.

   
   

   
   Usar el formulario flaco. Si tienes glúteos pequeños, opta por jeans flaco. Este corte dará la impresión de que sus caderas son más anchas, sin estar reservadas para personas delgadas. Todos pueden usar un flacosiempre y cuando esté bien coordinado con el resto del atuendo.
   • Elige jeans flaco bien elástico para más elegante en tus movimientos.
   • Usar un flaco que se detiene justo encima de la parte más ancha de tus caderas.
   • Mételo en botas altas o úsalo con bailarinas cuando hace calor.

2. 
   

   
   
   
   Comprar un flaco en tejido elástico. Los jeans caen de manera diferente según la tela y los jeans elásticos son siempre los más favorecedores y cómodos.
   • Busque jeans cuya tela contenga elastano o poliuretano.
   • La elasticidad de los jeans ayudará a contener tus formas y tu espalda se verá más alta y delgada.

3. 
   

   
   Elija la altura correcta de altura. Las alturas de altura difieren según el corte, pero en general, la más favorecedora es la altura media. Busque jeans que vayan unos centímetros por encima del hueso pélvico, pero muy por debajo del ombligo.
   • Los jeans de tiro bajo presionan el estómago, sacando la grasa por encima de su cinturón.
   • Los jeans de cintura alta llaman la atención sobre el vientre.
   • Agregue un cinturón ajustado para evitar que los jeans bostecen en la parte inferior de la espalda. Sin esto, probablemente habrá espacio entre la espalda baja y los jeans.
   • Una banda de cinturón es una banda que se corta a través de la tela, haciéndola más flexible.

4. 
   

   
   
   
   Elige jeans con lavado estratégico. El denim existe en muchos colores diferentes y los jeans desteñidos vuelven a estar de moda. Elige unos jeans ligeramente desteñidos en la entrepierna, para que tus piernas se vean más largas y delgadas.
   • Evite los jeans desteñidos en los muslos o en la espalda. Esto atraería la atención sobre tus curvas.
   • Combina tus jeans desteñidos con una camiseta negra y tacones de colores brillantes.

5. 
   

   
   Invierte en jeans oscuros. Todo el mundo sabe que usar pantalones negros. Cuanto más oscuros sean tus jeans, más tiempo aparecerá tu cuerpo.
   • Si encuentra un tono oscuro que le quede bien, compre dos jeans de diferentes cortes en este tono.
   • Evitar cortar perder y los colores claros Esto te hará ver fornido.

6. 
   

   
   Asegúrate de comprar el tamaño correcto. Los tamaños de los jeans varían de una marca a otra, y algunos son más halagadores que otros. Los tamaños también varían según la tela utilizada para su realización (los jeans que contienen tela más elástica ofrecen más libertad de acción).
   • Recuerde probar diferentes tamaños antes de comprar sus jeans.
   • Algunas tiendas ofrecen tomar algunas partes del corte por costureras profesionales.
   • Si sus jeans están demasiado flojos, arrugados, doblados y ahuecados, estos son signos de que no se están cayendo correctamente.

Método 2 Haz deporte para mejorar tu look denim

1. 
   

   
   Prueba las tragamonedas antes. Las hendiduras trabajan los músculos de los glúteos, los muslos y el cinturón abdominal. Es una excelente manera de reafirmar la parte inferior de su cuerpo y refinarse. Para comenzar, párate con los pies muy juntos y las manos en las caderas.
   • Dé un paso adelante con el pie derecho y bájese hasta que la rodilla izquierda esté a unos 2 cm del suelo y el muslo derecho esté paralelo al suelo.
   • Extienda su peso de manera uniforme en ambos pies. Luego regrese a la posición inicial y haga el mismo ejercicio en el otro lado.
   • Comience con una serie de 15 ranuras en cada lado y luego intente aumentar el número de ranuras día tras día.
   • Aumente la dificultad del ejercicio sosteniendo pesas con las manos libres.

2. 
   

   
   Haz algunas sentadillas. Las sentadillas, como las estocadas, fortalecen los glúteos, los muslos y el cinturón de regazo. Comience con los pies separados a la distancia de sus hombros, los dedos de los pies ligeramente separados. Dobla las rodillas para bajar el cuerpo hasta que los muslos estén en un ángulo de 90 ° con respecto al piso.
   • Tu torso debe estar perpendicular al suelo. Mira al frente.
   • Regrese a la posición inicial estirando las piernas. Su peso debe distribuirse uniformemente entre las plantas de los pies y los tobillos.
   • Mantenga pesas en cada una de sus manos, a los lados.
   • Comience haciendo un minuto de sentadillas cada día y aumente lentamente la duración de los ejercicios.

3. 
   

   
   Prueba nuevos ejercicios. Levanta la pierna mientras haces un puente. Este ejercicio es excelente para fortalecer los músculos glúteos profundos. También trabaja los isquiotibiales y la espalda baja. Para comenzar, acuéstese en el piso.Mantenga las rodillas dobladas, los pies planos en el piso y los brazos a los lados. Levanta las caderas del suelo, contrayendo los abdominales.
   • Levante el pie derecho y estire la pierna. Mantenga esta posición durante 3 segundos, luego regrese al suelo.
   • Repita el mismo ejercicio en el otro lado. Intenta hacer 15 repeticiones en cada lado, todos los días.
   • Para evitar arquear demasiado la espalda, contraiga bien los abdominales durante todo el ejercicio.

Método 3 Use jeans y resalte sus activos naturales

1. 
   

   
   Use los bolsillos para mostrar su trasero. Los bolsillos traseros son las armas secretas más útiles de los jeans. Dependiendo de sus preferencias personales y su morfología, puede usarlas para dar volumen o refinar su trasero.
   • Si desea refinar su espalda, evite bolsillos con solapa o detalles como botones, uñas o bordados. Si quieres darle volumen a tu trasero, busca jeans con volantes en los bolsillos traseros. Consigue jeans con bolsillos extragrandes. En comparación, su trasero se verá más pequeño.
   • Si desea que su espalda se vea más grande, busque bolsillos altos y bien centrados.

2. 
   

   
   Usa tacones. Los tacones pueden no ser los zapatos más cómodos disponibles, pero hay una razón por la cual las mujeres pueden seguir sufriendo al usarlos. Los talones alargan tus pantorrillas y hacen que tus piernas parezcan más largas y delgadas.
   • Caminar en el talón también trabaja los músculos de las pantorrillas, los muslos y las nalgas, lo que le da un aspecto general más tonificado.
   • Combina tus talones con jeans de pierna de elefante para un look elegante de los años 70.
   • Los jeans anchos hacen que tus piernas parezcan más cortas, así que úsalas siempre con tacones.

3. 
   

   
   Elige la altura correcta de la entrepierna. La costura de la entrepierna es la costura interior, que va desde la entrepierna hasta la parte inferior de las pantorrillas.
   • Si encuentra jeans que le queden bien, excepto en la entrepierna, no dude en llevarlo a un sastre que lo cambiará.
   • Si planea usar estos jeans con tacones, tráigalos también al sastre.

4. 
   

   
   Presta atención al yugo trasero de tus jeans. El yugo trasero es la pieza cosida entre la cintura y los bolsillos traseros. Intenta asegurarte de que el yugo trasero esté en la parte superior de tus glúteos, unas pocas pulgadas debajo del arco de tu espalda.
   • Para darle un toque redondeado a tus glúteos, puedes elegir un yugo arqueado hacia arriba a cada lado de tu cuerpo.
   • Los paneles traseros rectos o en forma de V muy pronunciados harán que su trasero se vea más plano de lo que realmente son.

asesoramiento

• Prueba diferentes modelos de jeans. Como su tamaño variará según la marca, base su elección en la sensación del modelo, en lugar de en una simple indicación.