Autor:
Mike Robinson
Fecha De Creación:
8 Septiembre 2021
Fecha De Actualización:
11 Mayo 2024
Contenido
No importa si quieres impresionar a alguien o si tienes una mañana muy ocupada por delante; de una forma u otra, siempre es bueno salir de la cama sintiéndote hermosa. Lograr tal hazaña puede parecer difícil al principio, ya que, durante el sueño, pasamos ocho horas sin prestar atención a nuestro cabello, piel y respiración; pero si bien es imposible ir directamente de la cama a la puerta principal, todos pueden tomar medidas para despertarse más hermosos.
Pasos
Método 1 de 3: prepararse para ir a la cama
Lávate la cara antes de acostarte. Enjuague su cara con agua caliente para abrir sus poros y preparar su piel para una limpieza profunda. Aplique una loción limpiadora facial en el rostro con las yemas de los dedos índice y medio.
- Use un exfoliante facial para eliminar las células muertas, revelando una piel mucho más brillante a la mañana siguiente.
- Enjuague su cara con agua fría para quitar la loción limpiadora y cerrar los poros, y termine presionando suavemente una toalla sobre su piel; esto ayuda a prevenir la sequedad.
No duermas con maquillaje. Obstruirá tus poros, quitará el brillo de tu piel y ensuciará tu rostro a la mañana siguiente; por lo tanto, quítese el maquillaje con un desmaquillador suave antes de lavarse la cara con una loción limpiadora para eliminar la suciedad de los poros antes de acostarse. Te despertarás luciendo mucho más fresco y natural al día siguiente.- Recuerda también quitar el rímel de las pestañas.
- Presta especial atención a la frente, la barbilla y la nariz; estas áreas suelen acumular grasa, así que asegúrate de eliminar cualquier rastro de maquillaje que quede allí.
Cepille sus dientes antes de acostarse. De lo contrario, sus dientes estarán visiblemente repugnantes al día siguiente y se despertará con mal aliento. Use un enjuague bucal si desea que su aliento sea aún más fresco y no olvide usar hilo dental todas las noches.
Aplica una crema hidratante. Nadie quiere despertarse con la piel seca, así que asegúrese de aplicar una loción en la cara para mantenerse hidratado durante la noche.- Busque cosméticos desarrollados específicamente para uso nocturno.
- Espere hasta que la piel haya absorbido toda la crema antes de apoyar la cabeza en la almohada, de lo contrario puede ensuciar mucho la funda de la almohada.
Hidrata tus labios. Muchas personas se despiertan con los labios secos porque se deshidratan durante la noche, así que evita este problema aplicándote un bálsamo labial antes de acostarte y apenas te despiertes. Cualquiera que sufra de labios extremadamente secos podrá exfoliarlos antes de aplicar el bálsamo labial.
Bebe un vaso de agua. Tu piel necesita agua para mantenerse exuberante y saludable, y no estarás hidratado durante horas después de quedarte dormido. Antes de acostarse, intente beber un vaso o dos de agua para que su piel luzca hermosa; recuerde ir al baño antes de acostarse si no está acostumbrado a beber tanto líquido por la noche.
Dormir lo suficiente. Cuando su cuerpo no descansa lo suficiente, sus ojos pueden desarrollar bolsas y ojeras, dejándolo con un aspecto cansado; asegúrese de dormir por lo menos de seis a ocho horas cada noche.
Método 2 de 3: cuidado del cabello
Cepilla tu cabello antes de acostarte. No duermas con el pelo desordenado si no quieres despertarte con el pelo enredado y enredado; cepíllate o péinalo antes de acostarte para evitar este problema.
Seca tu cabello antes de acostarte. Cualquier persona a la que le guste bañarse por la noche debe esperar a que se seque el cabello antes de acostarse. Usa un secador de pelo o deja que los mechones se sequen naturalmente; de una forma u otra, esto es importante para evitar que te despiertes con el cabello desordenado y difícil de domar al día siguiente.
Duerme con trenzas. Este truco evitará que los hilos se enreden y, además, te presentará unas bonitas ondas y un look "despojado pero ordenado" al día siguiente. Haz una trenza suelta y no la ate con una goma elástica demasiado apretada para no dañar los hilos.
Haz un bollo. Use una pinza para la ropa para hacer un moño suelto antes de acostarse, evitando nudos y enredos al día siguiente. Suelta tu cabello tan pronto como te despiertes y serás recompensado con un look naturalmente elegante.
Duerme con una funda de almohada de seda o satén. Estos tejidos reducen el roce entre el cabello y la almohada, evitando la aparición de nudos y daños en los hilos.
Método 3 de 3: Cuida tu apariencia a la mañana siguiente
Disimula las ojeras. Coloca rodajas de pepino en tus párpados durante cinco o diez minutos cada vez que te despiertes con ojeras, esta verdura tiene propiedades que aclaran la piel, ayudando a revitalizar el área de los ojos.
Presione una compresa fría sobre sus ojos hinchados. Cuando se despierte con hinchazón en esa área, presione una compresa fría o una cuchara sobre sus párpados durante varios minutos; las bajas temperaturas reducirán la inflamación casi instantáneamente.
- Coloque la compresa o cuchara en el refrigerador antes de irse a dormir para que pueda usarla al día siguiente.
Lávese la cara si babea por la noche. Mantenga una caja de pañuelos de papel y un vaso de agua en la mesa de noche si normalmente se despierta con la cara cubierta de baba, para que pueda limpiarse la piel incluso antes de levantarse de la cama.
- Algunas personas alérgicas babean durante la noche porque tienen la nariz tapada, por lo que terminan respirando por la boca. En ese caso, un descongestionante nasal puede ayudarlo a respirar mejor y evitar que duerma con la boca abierta.
Limpiar las juntas. Desafortunadamente, no podemos controlar nuestras funciones corporales durante el sueño; si a menudo se despierta con los ojos cubiertos de bolitas, mantenga una caja de pañuelos de papel y un vaso de agua junto a la cama para limpiarse la cara rápidamente.
Lávate la cara por la mañana. Este hábito purificará sus poros y dejará su piel con un brillo saludable. También puedes usar un suero iluminador para hacer que tu rostro luzca más claro al instante.
