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• Pasos
• Advertencias

El capuchón cervical es una barrera de silicona en el arco que se puede colocar sobre el cuello uterino, siempre se usa junto con un espermicida para que sea eficaz en la prevención del embarazo. Es fundamental insertarlo de la forma correcta para que funcione correctamente como anticonceptivo.

Pasos

Parte 1 de 3: Inserción correcta del capuchón cervical

1. 

   Lávese las manos con agua y jabón suave. Siempre manipule el capuchón cervical con las manos limpias, ya que la suciedad puede acabar facilitando la entrada de microbios en la vagina y provocando infecciones.
   • Para evitar cualquier contaminación, lávese bien las manos antes de tocar el anticonceptivo.
   • Aplique un jabón suave en sus manos y enjuague con agua corriente durante al menos 30 segundos.
   • Luego séquese bien las manos antes de tocar el capuchón cervical.

2. 

   
   
   Compruebe que no haya agujeros ni agujeros en el producto. Sosténgalo a contraluz para analizar y encontrar señales de daño; cuando encuentre un agujero o desgarro, deseche el capuchón cervical y use otro, ya que no será tan efectivo.
   • Este anticonceptivo también se puede llenar con agua para que pueda encontrar fácilmente cualquier agujero o desgarro; si tiene fugas, no lo use.

3. 

   
   
   Aplicar la crema espermicida en el capuchón cervical. Extermina el esperma y evita que llegue al óvulo para fecundarlo.:
   • Cada tipo de espermicida se aplica de forma diferente según el producto. Lea siempre las instrucciones antes de usar.
   • Gaste aproximadamente ¼ de cucharadita de espermicida en el exterior de la capucha.
   • Extienda bien la crema por la capucha, sin olvidar los bordes.
   • Lea el prospecto del producto para saber si necesita poner más espermicida en la vagina cuando tenga múltiples relaciones sexuales (no es necesario quitarse el capuchón cervical).
   • Algunos espermicidas surtirán efecto solo diez minutos después de la aplicación y durarán una hora.

4. 

   
   
   Encuentre una posición cómoda para ubicar el cuello uterino. La capucha debe colocarse correctamente, por lo que el acceso al cuello uterino debe ser fácil; trate de apoyar un pie en una silla, acuéstese con las rodillas dobladas y los pies bien separados, o agáchese. Descubre el método más cómodo para que puedas realizar la aplicación fácilmente al colocar los capuchones cervicales.
   • Una vez en su lugar, busque el cuello uterino, que se encuentra al final del canal vaginal.
   • Cuando llegue al final de la vagina, en la apertura del cuello uterino, el tamaño del canal vaginal disminuirá y podrá sentir las paredes de los órganos y su forma redondeada. Aquí es donde se debe colocar el anticonceptivo.

5. 

   Coloque el capuchón cervical. Para hacer esto, comience a usar su mano "mala" para separar los labios y exponer la vagina; con la mano “buena”, apriete la capucha para acortarla y facilitar la inserción.
   • El exterior del producto debe estar orientado hacia afuera. Imagina que estás usando una gorra; el cuello uterino es su cabeza y el anticonceptivo es su capuchón.
   • Una vez que el capuchón cervical esté adentro, suéltelo; se expandirá hasta que vuelva a su forma normal.
   • Con los dedos medio o índice, empújelo hasta que sienta que está firme en el cuello uterino.
   • El anticonceptivo es más fácil de poner antes de la excitación sexual, ya que el cuello uterino estará más firme.

6. 

   Analizar la colocación de productos. Use su dedo para empujar su exterior y verifique que esté en el lugar correcto. Debería ser posible sentir el cuello uterino contra la capucha.
   • Existe un mecanismo de succión en el capuchón cervical después de su correcta colocación. Cuando sienta la succión, es señal de que es muy firme.
   • Intente moverse para ver si el anticonceptivo está bien sujeto al cuello uterino; de lo contrario, ajústelo.

7. 

   Lávese las manos con agua y jabón suave. Después de colocarse el capuchón cervical, lávese las manos nuevamente para eliminar el espermicida residual y los líquidos corporales.
   • No utilice este método anticonceptivo durante la menstruación, ya que interferirá con la expulsión natural de sangre.

Parte 2 de 3: Cómo quitar y cuidar el capuchón cervical

1. 

   Mantenga el capuchón cervical durante al menos seis horas después del coito. Insértelo antes del contacto íntimo y déjelo en el mismo lugar durante al menos este período; si se extrae demasiado pronto, existe el riesgo de que algunos espermatozoides sobrevivan y logren llegar al óvulo y fertilizarlo.
   • Nunca deje el capuchón cervical durante más de 48 horas en el sitio, ya que existe el riesgo de síndrome de choque tóxico.

2. 

   Lávese las manos con un jabón suave y agua caliente. Al igual que antes de usar el anticonceptivo, debe limpiarlo bien después de quitarlo.
   • Las manos deben lavarse antes y después de tocar los fluidos corporales, es decir, antes y después de insertar y quitar la capucha.

3. 

   Encuentra una posición cómoda. Asimismo, es importante encontrar una posición donde se facilite la extracción de la capucha; Póngase en cuclillas, coloque un pie en una silla o acuéstese con las piernas abiertas y las rodillas dobladas.
   • Prueba algunas posiciones hasta que elijas la que más te guste.

4. 

   Localice y retire el capuchón cervical. Con la mano "mala", separe los labios vaginales, exponiendo la vagina, y luego use los dedos de la otra mano para encontrarla.
   • Una vez que encuentre el anticonceptivo, coloque su dedo dentro del mango de extracción y gírelo. Empuje el exterior para que se rompa la succión.
   • Coloque su dedo dentro de la correa y tire del capuchón cervical.

5. 

   Lave el capuchón cervical con agua y jabón. El producto se puede reutilizar hasta por un año, siempre que no tenga rasgaduras ni agujeros; Es muy importante higienizarlo después de su uso, asegurando su higiene y buen estado.
   • Use agua caliente y jabón suave para lavarlo, eliminando los fluidos corporales y el espermicida.
   • Deje que se seque al aire y nunca use toallas. Existe el riesgo de transferir fibras o residuos al anticonceptivo, ensuciarlo nuevamente y acelerar su deterioro.

6. 

   Guarde el capuchón cervical en su envase, evitando el desgaste y la contaminación por microbios. Al no sufrir la acción de la luz, durará más.
   • No se deben aplicar talco para bebés, lubricantes a base de aceite ni vaselina. Todas estas sustancias pueden hacer que el anticonceptivo sea débil y quebradizo; Evite también las cremas vaginales, ya que existe el riesgo de infecciones y otros daños.
   • El capuchón cervical puede durar hasta un año si se lo cuida.

Parte 3 de 3: Uso eficaz del capuchón cervical

1. 

   Mide el capuchón cervical. Es importante que sea del tamaño adecuado para asegurar efectividad y comodidad, formando una barrera física sobre el cuello cervical y no permitiendo la entrada de espermatozoides. Si la barrera no se mide correctamente, no funcionará correctamente.
   • Los capuchones cervicales (generalmente de la marca FemCap) están disponibles en tres tamaños de diámetros: 22 mm, 26 mm y 30 mm.
   • El diámetro más pequeño (22 mm) es para mujeres que nunca han dado a luz o han quedado embarazadas.
   • El diámetro medio se recomienda para mujeres que ya han quedado embarazadas (incluso por un período corto), pero que no han realizado un parto vaginal.
   • El de mayor diámetro (30 mm) está dirigido a mujeres que han tenido un parto vaginal.

2. 

   Use condones para protegerse de las enfermedades de transmisión sexual (ETS). El capuchón cervical no tiene eficacia contra las infecciones que se transmiten por contacto sexual; por lo tanto, se recomienda que usted y su pareja usen un condón para minimizar el riesgo de contraer ETS.
   • El capuchón cervical funciona como método anticonceptivo solo cuando se aplica junto con una crema espermicida, pero no protege ni a mujeres ni a hombres contra infecciones de este tipo.
   • Los condones de látex son los más recomendados para prevenir la transmisión de ETS, siempre y cuando se usen correctamente, durante el coito oral, vaginal y anal.
   • Cuando tenga varias parejas, use condones durante las relaciones sexuales, especialmente si usted y ellos no se han hecho pruebas de ETS.
   • Bajo ninguna circunstancia use un condón que haya sido dañado o no se haya guardado correctamente. Además, los fabricados con membranas naturales pueden no ser tan eficaces como el látex.

3. 

   Obtenga más información sobre el capuchón cervical para usarlo de manera más efectiva. Tener mucha información sobre él (o cualquier otro anticonceptivo) te ayudará a utilizarlo y te permitirá identificar posibles problemas y poder resolver determinadas dudas.
   • En Brasil, no es necesario presentar una receta para comprarlo.
   • Está disponible en tres tamaños; use solo lo que le haga sentir más cómodo y cómodo.
   • Nunca olvide aplicar la crema espermicida junto con el anticonceptivo para aumentar las posibilidades de evitar el embarazo. Cuando se usa correctamente, proporcionará una barrera física contra los espermatozoides, evitando que ingresen al útero para fertilizar el óvulo.
   • Como se indicó anteriormente, nunca use un capuchón cervical perforado o roto, y tome medidas anticonceptivas de emergencia cuando note que estaba dañado en el momento de la extracción.
   • Deje la capucha puesta durante al menos seis horas después del coito, pero nunca durante más de 48 horas.
   • El capuchón cervical se puede insertar mucho antes de las relaciones sexuales, pero tanto la colocación como la extracción terminan siendo, en algunos casos, molestos.
   • En Brasil, la única marca de capuchón cervical que se utiliza es el FemCap, que tiene un asa de extracción en la parte superior de la bóveda para que se pueda quitar fácilmente, además de que el borde se pliega para evitar que los espermatozoides accedan al útero.
   • Al usar anticonceptivos aumenta el riesgo de sufrir candidiasis y vaginosis bacteriana.
   • Nuevamente, recuerde que los capuchones cervicales no brindan protección contra las ETS.

4. 

   El capuchón cervical funciona mejor en mujeres sin hijos que nunca han dado a luz.
   • Su eficacia anticonceptiva es del 84 al 91% si la mujer nunca ha dado a luz.
   • Si ya ha tenido hijos, la probabilidad de evitar un nuevo embarazo es del 68 al 74%.
   • Se recomienda que las parejas utilicen otros métodos anticonceptivos para aumentar la eficacia del capuchón cervical. Por ejemplo: los hombres pueden usar condones o practicar el coito (retirar el pene segundos antes de la eyaculación).

Advertencias

• El capuchón cervical no protege contra las ETS (enfermedades de transmisión sexual).
• No use este método anticonceptivo si hay algún tipo de sangrado vaginal o si está menstruando.