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Durante la lactancia, es común que los senos se vuelvan desproporcionadamente grandes. El problema puede ocurrir por una serie de razones, como las discrepancias en la producción de leche entre los senos, uno de ellos produce poca leche en relación con el otro. En algunos casos, un seno puede producir una cantidad normal mientras que el otro tiene una producción superior a lo normal (lo que provoca agrandamiento y posible obstrucción). Estos problemas son tratables, por lo que es posible equilibrar el tamaño de los senos con unos sencillos consejos.

Pasos

Método 1 de 4: Equilibrio de los senos mediante la lactancia

1. 

   Empiece a amamantar a su bebé con el pecho más pequeño. Chupar la boca del niño es lo que desencadena la producción de leche. Dado que los bebés tienden a succionar más al comienzo de la lactancia, ofrecer primero el pecho más pequeño puede aumentar el flujo de leche, lo que ayuda a equilibrar su tamaño.
   • Esta solución funciona solo si un seno produce leche normalmente mientras que el otro muestra una disminución en la producción. Si una mama está produciendo demasiado, puede ser necesario drenar el líquido para evitar agrandarla demasiado.
   • Otra opción es ofrecer el pecho más pequeño con más frecuencia que el pecho más grande.

2. 

   
   
   Bombee más el seno más pequeño. Después de alimentar al niño, intente extraer el pecho más pequeño durante unos diez minutos. Además, trate de bombearlo entre amamantamientos.

3. 

   
   
   Lleva al bebé a un pediatra. En algunos casos, la preferencia del niño por un pecho puede significar que se siente incómodo en una posición en particular. Esta incomodidad puede indicar algunas enfermedades, como infecciones de oído.Si nota que el bebé siempre se queja en una determinada posición, llévelo al médico.

4. 

   
   
   Entiende que no hay problema con eso. Tener senos de diferentes tamaños no indica que haya algún problema con su salud, excepto cuando hay otros síntomas. De hecho, la mayoría de las mujeres producen diferentes cantidades de leche en cada seno, lo que provoca discrepancias en el tamaño. Es posible amamantar al niño con un solo pecho si es necesario, lo que hará que el otro vuelva gradualmente al tamaño que tenía antes del embarazo.

Método 2 de 4: tratamiento de la ingurgitación

1. 

   Esté atento a los síntomas de la afección. Los senos tienden a agrandarse después del parto, pero en algunos casos es posible que se produzca congestión, una condición que deja los senos duros e hinchados debido al bloqueo de la salida de la leche. Los síntomas también incluyen sensibilidad y palpitaciones en los senos. En algunos casos, es posible sentir que el pezón se vuelve plano o una fiebre leve.
   • Cuando no se trata, la congestión puede desarrollar una obstrucción, una afección médica que causa discrepancias en el tamaño de los senos.

2. 

   Amamante con frecuencia para evitar la congestión. Es importante amamantar a tu hijo, siempre que quiera comer, por supuesto, entre ocho y 12 veces al día. Intente amamantar a su hijo cada cuatro horas; si está durmiendo, despiértela para comer.

3. 

   Prepárese antes de amamantar. Facilite el proceso aplicando una compresa tibia antes de amamantar si la leche aún fluye. Aplicar solo a fuego medio durante tres minutos. Otra opción es masajear suavemente el pecho para favorecer la liberación de leche.
   • Masajee el pecho mientras el niño lo succiona.

4. 

   Amamante solo con el pecho hinchado. Cuando se produzca congestión, dé preferencia a amamantar al niño con el pecho afectado. Cuando un pecho produce menos leche de lo normal, la recomendación es utilizarlo para estimular la producción; cuando está hinchado, debe concentrarse en él para ayudar a eliminar la acumulación de leche que causa el problema.
   • Es común que solo un seno se congestione. El problema apenas afecta a ambos senos al mismo tiempo.

5. 

   Concéntrese en golpear el mango. Si el bebé no se está recuperando, debe consultar a un especialista (como un médico o un asesor de lactancia) para que le ayude con el problema. Es posible que el niño no esté recibiendo la cantidad adecuada de leche.
   • Para facilitar el agarre, coloque la cabeza del niño debajo del pecho, acercando la barbilla del niño al pecho. Haga que toque el labio inferior en la parte inferior de la areola. Así, el niño podrá tirar mucho del pecho, posicionando el pezón hacia el fondo de la boca.

6. 

   Bombee los senos solo cuando sea necesario. Cuando amamanta regularmente (cada pocas horas), solo necesita extraerse la leche de los senos cuando estén rígidos y el niño aún no esté listo para comer. El bombeo excesivo alentará al cuerpo a producir más leche, lo que puede causar congestión durante períodos prolongados. Además, sea breve, bombeando durante un máximo de tres minutos.
   • Si la baja por maternidad ha terminado y necesita extraerse la leche de los senos para poder dejar la leche en el biberón en casa, intente extraer la leche a la misma hora de siempre y cada cuatro horas.

7. 

   Use frío para aliviar la sensibilidad. Cuando no esté amamantando, aplique una compresa fría en sus senos para controlar el dolor. Se puede aplicar una compresa de hielo envuelta en un paño antes o después de la lactancia.

8. 

   Elige un sujetador adecuado. La talla correcta de sostén puede ayudar a combatir la congestión. Tenga cuidado con los sostenes que son demasiado ajustados y contienen alambre en la base, ya que puede terminar cortando el flujo sanguíneo y contribuyendo a la congestión. Lo ideal es que el sujetador dé suficiente sujeción al pecho sin apretarlo.

9. 

   Sepa cuándo contactar a un médico. Cuando note tensión y dolor en los senos, es hora de ir tras un médico. Llame al médico si su hijo tiene dificultades para amamantar o si tiene fiebre superior a 38 ° C.
   • Es posible notar cierta rigidez en los primeros días de lactancia; eso es normal. Si la rigidez repentina también causa dolor, es hora de consultar a un médico.

Método 3 de 4: tratamiento de los conductos lácteos obstruidos

1. 

   Esté atento a los síntomas. Cuando un seno congestionado está completamente bloqueado, los conductos lácteos pueden obstruirse. Básicamente, los conductos están obstruidos y no dejan escapar la leche. Se formará un bulto doloroso en el pecho; el problema no suele ir acompañado de fiebre.
   • En la mayoría de los casos, el seno está solo parcialmente bloqueado. A veces, sin embargo, hay crecimiento de células cutáneas en la punta del pezón. Se formarán pequeñas bolas blancas que serán visibles.

2. 

   Alimente al bebé con el lado obstruido. Al igual que con la ingurgitación, es importante concentrarse en el lado lesionado para liberar la obstrucción.
   • Incluso si el pecho está completamente bloqueado, la lactancia puede ser útil. Si el bebé no puede eliminar las células pequeñas de la piel, quítelas con un paño o con uñas.

3. 

   Aplica una compresa caliente. El uso de calor ayuda a aliviar el dolor y también a eliminar las obstrucciones. Aplicar la compresa antes de amamantar para facilitar la liberación de leche.

4. 

   Masajea los senos. El masaje también ayuda a desbloquear los conductos lactíferos. Comience en un punto dolorido frotándose las manos en dirección al pezón. El movimiento ayuda a aliviar el dolor y mejorar el flujo de leche.

5. 

   Ayude al bebé con el asa. Esto es muy importante para mejorar el flujo de leche. Un bebé que no sostiene el pecho correctamente puede no succionar la leche lo suficientemente rápido. Además de causar obstrucción, es posible que el bebé no reciba la cantidad necesaria de leche.

6. 

   Esté atento a la mastitis. Si experimenta escalofríos o fiebre superior a 38,3 ° C, es probable que tenga mastitis, no conductos obstruidos. El problema también provoca una sensación de malestar general, además de todos los síntomas que se sienten con la obstrucción de los conductos lácteos. La piel de la mama puede estar enrojecida y hay una sensación de ardor, especialmente durante la lactancia. Cuando note la combinación de síntomas, consulte a un médico.
   • La mastitis es básicamente una infección mamaria que se desarrolla después de un bloqueo en los conductos.

Método 4 de 4: Ocultar diferencias de tamaño

1. 

   Pruebe con un sostén de lactancia con relleno. La mayoría de los sujetadores para madres contienen relleno para absorber el flujo extra de leche. Elija un modelo que contenga más modelado o protuberancia. Si el modelo elegido tiene ambos, mejor aún. La combinación de estas características ayudará a ocultar la diferencia de tamaño entre los senos.

2. 

   Use un tazón en el lado más pequeño. Puedes comprar copas separadas o un sostén que tenga copas removibles. No lo use en el lado largo, solo en el lado corto; así, los senos lucirán más uniformes.

3. 

   Elija su talla de sujetador de acuerdo con el pecho más grande. Si necesita comprar un sujetador nuevo debido al tamaño irregular, elija un modelo adecuado para el pecho más grande para no apretarlo en un sujetador pequeño.