Autor:
Virginia Floyd
Fecha De Creación:
5 Agosto 2021
Fecha De Actualización:
11 Mayo 2024
Contenido
- Su rodilla delantera tendrá que aumentar su flexión a medida que avanza. Esta profundización de su postura alargará su posición hacia adelante / hacia atrás para que se extienda desde la posición inicial hasta su objetivo.
- No avance demasiado, ya que esto comprometerá su postura. Una mala posición inicial puede llevarlo a extenderse demasiado, creando una postura inestable y extra profunda. Si su objetivo está demasiado lejos, colóquese más cerca de él.
- Al reposicionar, debe utilizar un paso aleatorio. Avanza primero con el pie adelantado y sigue con el trasero.En ningún momento debe cruzar los pies; esto creará una postura muy debilitada.
Coordina tu movimiento con el de tu oponente. Hay muchas señales y señales que te alertarán cuando un oponente esté a punto de atacar. Esté atento a la tensión corporal, el movimiento del brazo como un movimiento de cuerda o de retroceso, y más. Cuanto más entrene, más fino será su sentido de estas señales.
- Tu objetivo debe ser comenzar tu ataque al mismo tiempo que lo hace tu oponente, aunque lograrlo a la perfección probablemente sea imposible en el mundo real. Lanzar tu propio ataque en sincronía con el de tu oponente le dará poco tiempo para responder.
- Gira el torso mientras golpeas con la mano trasera. Esto no solo facilitará la transferencia de fuerza, sino que también limitará los objetivos potenciales de su oponente.
- Esta huelga es muy versátil. Puedes apuntar tu golpe hacia la cara o hacia la ingle. Practica golpear varios lugares para prepararte para cualquier escenario.
- Recuerde, la fuerza de los golpes con el paso adelantado se origina en su pie trasero. Conduce siempre el movimiento de tus golpes con la pierna trasera.
- Puedes apuntar tu patada alta o baja dependiendo de lo que dicte la situación. Patear requiere un excelente equilibrio y distribución del peso para evitar el desequilibrio. Es probable que tengas que practicar este movimiento con frecuencia para realizarlo bien.
- Una patada alta fallida podría abrir la ingle o el torso a contraataques mortales. En situaciones de vida o muerte, es posible que desee seguir un estilo de lucha más conservador.
Preguntas y respuestas de la comunidad
Consejos
- Entrenar a su cuerpo para que deje de tener malos hábitos y aprender técnicas fuertes y efectivas requiere esfuerzo y práctica constante. Sea paciente consigo mismo mientras entrena.
- No luche a menos que sepa que puede ganar, pero confíe en sus movimientos, no en su actitud. Hablar para salir de una pelea es la mejor forma de arte que puedes dominar.
- El cuerpo de cada individuo será único. Es posible que se sienta más cómodo y obtenga los mejores resultados modificando estas técnicas.
- Un instructor puede ayudarlo a aprender y puede ayudarlo a superar los obstáculos que haya experimentado en su propia vida. Considere la posibilidad de inscribirse en un curso de artes marciales.
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