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Puede resultar aterrador saber que su hijo tiene asma. Afortunadamente, existen formas de controlar la afección y mejorar la calidad de vida de su hijo. Trabaje con su pediatra para desarrollar un plan de control del asma, que a menudo incluye medicamentos de alivio rápido y a largo plazo. Si bien los medicamentos pueden ayudar a controlar el asma, también deberá mantener a su hijo alejado de los desencadenantes ambientales que agravan los síntomas. Con un poco de diligencia, usted y el pediatra deberían poder controlar el asma de su hijo y mantener sus síntomas bajo control.

Pasos

Método 1 de 3: tratamiento de los ataques de asma

1. 

   Evalúe la gravedad de los síntomas de su hijo durante un ataque. Si su hijo puede comunicarse, pídale que le describa lo mal que se siente. Los síntomas moderados incluyen opresión en el pecho, sibilancias y tos. Sibilancias fuertes, dificultad para respirar y dificultad para hablar son síntomas más graves.
   • Si su bebé o niño pequeño es demasiado pequeño para comunicarse, verifique si tiene sibilancias y tos. Si está muy agitado o molesto, sus síntomas pueden ser graves. La dificultad para respirar o la falta de aire son signos de una emergencia.

2. 

   
   
   Llame a los servicios de emergencia si tiene síntomas graves. Busque atención médica inmediata si su hijo no puede respirar, parece confundido, tiene los labios o las uñas azules o tiene problemas para caminar o hablar. Administre medicamentos de alivio rápido de acuerdo con el plan de acción y llame a una ambulancia.

3. 

   
   
   Tome una lectura con un medidor de flujo máximo, si tiene uno. Haga que su hijo inhale tan profundamente como pueda y cierre los labios con fuerza alrededor de la boquilla del medidor. Luego deben soplar lo más fuerte y rápido posible.
   • Un medidor de flujo máximo es un dispositivo que mide el flujo de aire de los pulmones. Su hijo debe usar su medidor de flujo máximo cuando no experimenta síntomas para establecer su rango normal.
   • Compare su puntuación durante un ataque con su rango normal. Una puntuación que está dentro del 80% de su mejor marca personal está dentro del rango normal. Una puntuación entre el 50% y el 79% de su mejor marca personal indica síntomas moderados. Las puntuaciones por debajo del 50% son una alerta médica.

4. 

   
   
   Haga que usen un broncodilatador a corto plazo, como albuterol. Ayude a su hijo a usar su inhalador de acuerdo con su prescripción. Por ejemplo, su pediatra podría recomendar 2 inhalaciones para una opresión moderada en el pecho y 4 inhalaciones para problemas respiratorios o sibilancias audibles.

5. 

   Administre un corticosteroide, si le han recetado uno. Si es necesario, haga que su hijo tome un esteroide oral o inhalado de acuerdo con su prescripción. Los corticosteroides a menudo se recetan para el asma grave, especialmente en niños.Reducen la inflamación de las vías respiratorias y pueden aliviar síntomas como la dificultad para respirar.
   • Si su hijo toma un corticosteroide inhalado, haga que haga gárgaras después de usarlo para prevenir infecciones.
   • Los corticosteroides pueden retrasar el crecimiento en los niños, por lo que a menudo solo se usan a diario durante períodos de síntomas frecuentes moderados o graves. Aún así, los beneficios de controlar el asma superan el riesgo de un crecimiento más lento.

6. 

   Controle los síntomas de su hijo durante 2 a 4 horas. Si su hijo no necesitó atención de emergencia, vigílelo durante 2 a 4 horas después de que use el medicamento de alivio rápido. Durante ese tiempo, pídales que usen su inhalador según lo prescrito, por ejemplo, cada 20 a 60 minutos. Si sus síntomas moderados persisten por más de 4 horas, llame a su pediatra.
   • Si los síntomas de su hijo se agravan a pesar de usar medicamentos de alivio rápido, llame a los servicios de emergencia.

7. 

   Consulte al pediatra si su hijo tiene 2 o más ataques por semana. Cuando el asma de su hijo está bien controlado, debería experimentar pocos síntomas. No deberían necesitar medicamentos de alivio rápido con mucha frecuencia. Si necesitan usarlo más de dos veces por semana, pídale a su médico que ajuste su medicamento para el control del asma a largo plazo.

Método 2 de 3: Desarrollo de un plan de control del asma

1. 

   Hable con el pediatra sobre los medicamentos a largo plazo y de alivio rápido. El pediatra de su hijo probablemente le recetará un medicamento de control diario, como un broncodilatador inhalado a largo plazo. Para los brotes, el pediatra también prescribirá un medicamento a corto plazo, como el albuterol.
   • El pediatra también puede recetar corticosteroides inhalados u orales y medicamentos para las alergias.
   • Los medicamentos de control a largo plazo se toman a diario y ayudan a prevenir los brotes de asma. Los medicamentos de alivio rápido se utilizan para abrir las vías respiratorias durante los brotes. Cuando el asma está bien controlada, su hijo no debería necesitar medicamentos de alivio rápido más de una o dos veces por semana.

2. 

   Haga que su hijo tome los medicamentos de control diarios según las indicaciones. Los medicamentos para el asma a largo plazo están disponibles en forma de pastillas, líquidos e inhalados. Ayude a su hijo a tomar su medicamento para el control del asma todos los días, incluso si no tiene síntomas.
   • Pídale al pediatra que le explique cuánto medicamento debe tomar, cuándo tomarlo y cómo usar el inhalador o nebulizador.
   • Asegúrese de leer todas las instrucciones y los folletos adjuntos que vienen con el medicamento de su hijo. El plan de tratamiento de su hijo debe explicar detalladamente cómo administrar su medicamento. Pregúntele a su pediatra o farmacéutico si tiene alguna duda sobre algo.

3. 

   Coloque un espaciador en su inhalador para que sea más fácil de usar. Los niños a menudo tienen problemas para usar correctamente los inhaladores, así que solicite un espaciador que se adapte al inhalador de su hijo. Agite el inhalador, rocíe de 1 a 2 inhalaciones de prueba en el aire, conéctelo a la abertura del espaciador y luego haga que su hijo cierre los labios con fuerza alrededor de la boquilla del espaciador. Presione el inhalador para rociar 1 inhalación (o tantas como se le indique) y haga que su hijo respire lenta y profundamente.
   • Después de inhalar el medicamento, pueden quitarse el espaciador de la boca. Haga que contengan la respiración durante 10 segundos. Luego, deben fruncir los labios y exhalar lentamente por la boca.
   • Un espaciador recoge el medicamento, por lo que no es necesario cronometrar cuidadosamente las respiraciones con los inhaladores en aerosol. Es probable que necesite una receta para el espaciador correcto de su pediatra o farmacéutico.

4. 

   Haga que su hijo use un nebulizador si no puede usar un inhalador. El pediatra puede recetar un nebulizador para niños pequeños y para algunos medicamentos. Conecte la manguera a la máquina y llene la taza de medicamento con la dosis adecuada. Encienda la máquina y haga que su hijo respire lenta y profundamente a través de la boquilla durante 10 a 15 minutos.
   • Un nebulizador convierte el medicamento líquido en una niebla. Las instrucciones específicas varían, así que use su producto como se indica.

5. 

   Cree un plan de acción por escrito con el pediatra de su hijo. Proporcione una copia a la escuela de su hijo. Incluya información sobre los medicamentos de control diarios en la primera categoría. A continuación, escriba qué hacer si los síntomas del asma son moderados. En una tercera categoría, brinde información sobre qué hacer en caso de una emergencia.
   • Por ejemplo, el plan podría especificar: "Si la tos y la opresión en el pecho son moderadas, tome 2 inhalaciones de albuterol cada 20 minutos. Si los síntomas no mejoran en 1 hora, tome un esteroide oral".
   • Para la falta de aire severa, un plan de acción podría recomendar "4 inhalaciones de albuterol, un esteroide oral, y llamar a los servicios de emergencia si los síntomas no mejoran en 15 minutos".
   • El plan de acción se publicará en la oficina de la enfermera con el nombre de su hijo. El pediatra debe aprobarlo. Además del plan, debe proporcionarle a la enfermera un inhalador adicional y cualquier otro medicamento que su hijo pueda necesitar. Si su hijo tiene la edad suficiente, también puede llevar consigo un inhalador adicional, junto con una autorización por escrito del médico de que puede usarlo.
   • Consulte al pediatra sobre qué información incluir en el plan de acción. Además, consulte la plantilla del plan de acción del Instituto Nacional de Salud en https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Registre la respiración normal de su hijo con un medidor de flujo máximo. Haga que su hijo inhale profundamente y cierre los labios con fuerza alrededor de la boquilla del medidor de flujo máximo. Luego, deben soplar tan fuerte y rápido como puedan. Imagen: Tratamiento del asma en pacientes pediátricos Paso 13.webp
   • Haga que repitan los pasos 3 veces, luego registre la puntuación más alta. Su mejor puntuación personal cuando no experimentan síntomas proporcionará una comparación durante los brotes.

Método 3 de 3: eliminación de desencadenantes ambientales

1. 

   Mantenga a su hijo alejado del humo de segunda mano. El humo del tabaco es el desencadenante ambiental más importante que hay que eliminar. No permita que nadie fume en su casa, automóvil o alrededor de su hijo.
   • Cuando alguien fuma afuera, las partículas de humo aún permanecen en él y pueden agravar el asma de su hijo.

2. 

   Lava sus sábanas semanalmente y usa fundas de colchón a prueba de polvo. El polvo y los ácaros del polvo pueden agravar el asma, así que cambie la ropa de cama semanalmente. Lava sus sábanas con agua caliente y coloca una funda hipoalergénica y sin polvo sobre el colchón.
   • Puede comprar una funda de colchón a prueba de polvo e impermeable a los alérgenos en línea o en artículos para el hogar y grandes almacenes.

3. 

   Aspire y saque el polvo de su casa semanalmente. Si bien son más caras, las aspiradoras con filtros HEPA son mejores para las personas con asma. Recogen polvo fino en lugar de soplarlo en el aire. Si su aspiradora no tiene un filtro HEPA, abra las ventanas cuando aspire para aumentar la ventilación.
   • Además, debe desempolvar regularmente todas las superficies de su hogar con un paño húmedo.

4. 

   Guarde los alimentos y limpie la suciedad rápidamente para evitar plagas. Los insectos y el moho son factores desencadenantes, así que evite dejar los alimentos descubiertos. No permita que la suciedad se quede y atraiga plagas, y limpie el refrigerador con regularidad para evitar el crecimiento de moho.
   • Si necesita disuadir a las plagas, use cebos o trampas en lugar de pesticidas en aerosol.

5. 

   Revise y reemplace alfombras, azulejos, paredes o techos enmohecidos. Si detecta un área con moho, pídale a un plomero que busque el problema de la fuga que lo causó. Además, limpie las áreas propensas al crecimiento de moho al menos una vez por semana, como los azulejos del baño y las cortinas de la ducha.
   • Después de ducharse, extienda la cortina de ducha en lugar de dejarla amontonada para evitar el crecimiento de moho. También es útil usar una escobilla de goma o una toalla para secar el área de la ducha después de su uso.

6. 

   Asegúrese de que sus mascotas no entren en la habitación de su hijo. Si tiene mascotas, manténgalas afuera, si es posible. Como mínimo, mantenga a las mascotas fuera de la habitación de su hijo y mantenga la puerta de la habitación cerrada.
   • Si su mascota agrava los síntomas de su hijo, consulte al pediatra. Es posible que le receten medicamentos para la alergia o recomienden pedirle a un amigo o familiar que le proporcione un nuevo hogar.

7. 

   Haga que un alergólogo le haga una prueba a su hijo. Hay muchos factores desencadenantes que pueden afectar el asma de su hijo, como el polen, el ejercicio o los resfriados y otros virus. Un alergólogo puede determinar cuáles son estos factores desencadenantes para que usted pueda limitar la exposición de su hijo a ellos. Esto podría ayudarlo a controlar mejor el asma de su hijo.
   • Pídale al pediatra de su hijo que lo derive a un especialista.

Preguntas y respuestas de la comunidad

¿Existen formas de tratar el asma de mi hijo en casa?

Shaun Berger, MD
Pediatra certificado por la junta Dr. Shaun Berger es un pediatra certificado por la junta con sede en el área metropolitana de San Diego, California. El Dr. Berger brinda atención primaria integral para recién nacidos, niños y adolescentes, centrándose en la medicina preventiva. El Dr. Berger obtuvo una licenciatura en Psicología de la Universidad de California en San Diego y un MD de la Universidad de Illinois en Chicago. El Dr. Berger luego completó una residencia en UCSF / Fresno Community Medical Centers / Valley Children's Hospital donde fue elegido Jefe de Residentes. Ha sido galardonado con el Premio de la Fundación UCSF y es miembro de la Academia Estadounidense de Pediatría.

Pediatra certificado por la junta Puede ayudar a controlar su asma quitando el polvo con regularidad y limpiando con productos hipoalergénicos y sin perfume.

Consejos

• Si su hijo depende de un medicamento de alivio rápido, debe tenerlo en todo momento. Consulte a su pediatra acerca de cómo obtener inhaladores recetados para que los lleven, los guarden en la oficina de enfermería de su escuela y en casa.
• Comuníquese con la escuela de su hijo y asegúrese de haber firmado las autorizaciones médicas correspondientes. Usted y el pediatra de su hijo deberán darles permiso para administrar cualquier medicamento en caso de un ataque de asma.

Advertencias

• Asegúrese de que su hijo tome su medicamento para el control del asma según las indicaciones. No permita que dejen de tomar sus medicamentos sin consultar a su médico.
• Llame a los servicios de emergencia si su hijo no puede respirar, parece confundido, tiene los labios o las uñas azules, tiene problemas para hablar o pierde el conocimiento.