Contenido

• etapas
• Parte 1 Reproduce el lenguaje corporal
• Parte 2 Construyendo un enlace a través de la conversación
• Parte 3 Desarrollando una relación

En este artículo: Reproducción del lenguaje corporal Creación de un enlace a través de la conversación Desarrollo de una relación 10 Referencias

Ya sea que esté trabajando en el negocio o simplemente buscando nuevos amigos, es importante establecer relaciones con los demás. Cuando comienzas una relación con alguien, hay una cierta cantidad de confianza entre ustedes. Existen varias técnicas que puede utilizar para promocionar estos enlaces. La reproducción del lenguaje corporal, así como una actitud comprometida y activa frente a su interlocutor son parte de estas herramientas. Sea paciente, construir relaciones con otros puede llevar tiempo. Sin embargo, encontrará que vale la pena.

etapas

Parte 1 Reproduce el lenguaje corporal

1. Reproduce la posición y los movimientos de las manos. Observe a su interlocutor y vea si casualmente deja caer sus brazos a lo largo de su cuerpo o si, por el contrario, los agita frenéticamente en el aire mientras habla. Intente incorporar algunos de los movimientos de su interlocutor en su propia actitud. Es posible que deba mover sus manos un poco más o mantenerlas quietas.
   • Por ejemplo, si habla con alguien que tiene las manos en los bolsillos, haga lo mismo.

2. 
   

   
   Reproduzca la postura de la otra persona. Mire a su interlocutor o al grupo entero y vea si su actitud es casual o formal. ¿Se paran erguidos y están atentos? ¿Tienden a adoptar posiciones más informales? Reproduzca la actitud de las personas a su alrededor para demostrar que usted es parte de su grupo.
   • Si durante una reunión las personas a su alrededor están de pie, sentadas en sus sillas, tiene que moverse un poco en su silla y enderezar la espalda.
   • Si su interlocutor tiene los brazos cruzados, primero debe preguntarse si realmente desea estar tan cerrado como él reproduciendo su posición.

3. 
   

   
   
   
   Alinearse con el ritmo respiratorio del otro. Es una forma un poco más sutil de armonizar con tu interlocutor. Obsérvelo cuidadosamente para ver si respira profundamente con el vientre o más suavemente en su diafragma. Trate de mantenerse al día con su ritmo de inspiración y euforia.
   • También te darás cuenta de que, naturalmente, crear descansos en la conversación te ayudará.

4. 
   

   
   Ponte al mismo nivel de energía que el otro. Si la persona con la que estás hablando está borrada y es tímida y hablas con ella de una manera muy enérgica y entusiasta, podría ser abrumador. Del mismo modo, si su interlocutor es exuberante, hablar en voz baja podría conducir a una conversación unidireccional.
   • Esto no significa que deba cambiar por completo su personalidad o su forma de interactuar con los demás. Intenta encontrar un equilibrio que te permita conectarte con los demás.
   • Por ejemplo, si su entrevistador tiende a hablar en voz baja cuando se trata de temas serios, haga lo mismo si tiene algo importante que agregar.

5. 
   

   
   
   
   Imita el tono y el volumen de tu interlocutor. Alguien que habla tranquila y suavemente puede sentirse asaltado por un interlocutor ruidoso y agitado. Sube o baja la voz hasta que estés seguro de que la persona frente a ti realmente está prestando atención a lo que estás diciendo. Si su interlocutor habla rápido, también debe acelerar.
   • En algunas situaciones, la otra persona puede hablar despacio para no molestar a las personas a su alrededor, especialmente en un museo o iglesia. Mostrar el mismo respeto en esta situación es una forma de construir relaciones.

Parte 2 Construyendo un enlace a través de la conversación

1. 
   

   
   Informe que la conversación terminará. Esto es especialmente importante si está chateando con una persona desconocida o un conocido distante.Deje en claro a la otra persona durante la conversación que pronto tendrá que hacer otra cosa o irse a otro lado. Por lo tanto, la otra persona no se sentirá obligada a hablar durante mucho tiempo, lo que fomentará la creación de un vínculo entre usted.
   • Por ejemplo, en un cono profesional, podría decir: "Tuve una reunión en 5 minutos, pero me preguntaba si había escuchado a los recursos humanos hablar sobre la posibilidad de nuevas contrataciones. "
   • En un cono más informal o social, puedes decir "Tengo que darme prisa para terminar estas carreras, pero solo quería saber si recibiste noticias de la familia Dupont. "
   • Atención, hay excepciones a tener en cuenta. Por ejemplo, debe dejar que la conversación descanse un poco si está con amigos o si está hablando con un cliente que tiene preguntas que hacerle.

2. 
   

   
   Pide ayuda Encuentre una pequeña tarea en la que la otra persona pueda ayudarlo y luego pídales que lo ayuden. Ella se sentirá muy útil e importante. También puede llevarlo a pedir ayuda a cambio y esto puede ayudar a construir un enlace.
   • Por ejemplo, puede pedirle a un compañero de trabajo que transfiera a alguien que no ha recibido.
   • Por otro lado, no vaya demasiado lejos pidiendo ayuda en múltiples ocasiones, porque podría pasar por alguien demasiado exigente. Una regla bastante simple es evitar pedir más ayuda que la cantidad que estaría dispuesto a ofrecer.

3. 
   

   
   Evite corregir a otros en las conversaciones. A menos que sea una pregunta importante que requiera una rectificación inmediata de su parte, sea tolerante con su interlocutor. Al corregir cada uno de sus errores, puede sentirse asaltado y pensar que eres arrogante y que te sientes superior.
   • Por ejemplo, si la persona con la que está hablando se equivoca en la pronunciación del nombre de una celebridad, deje pasar este error.

4. 
   

   
   Escucha la otra conversación sin responder siempre. Deje que su interlocutor le hable mientras se queda un poco atrás mientras escucha. Muéstrele que escucha atentamente asintiendo con la cabeza u ocasionalmente alentándolo a seguir hablando. Cuando su interlocutor se tome un descanso, resista la tentación de aprovechar para contar sus propias historias.
   • Si reorienta la conversación a su interlocutor, muestra que está interesado en lo que él dice y que le gustaría saber más. Por ejemplo, podría preguntarle: "¿Podría contarnos un poco más sobre este viaje a la oficina de Perpignan? "
   • Del mismo modo, estar presente dejando su teléfono solo o enfocándose en una conversación a la vez ayudará a su audiencia a sentirse escuchada.

5. 
   

   
   Introduzca preguntas abiertas en la conversación. Estas preguntas son aquellas que fomentan respuestas que van más allá de "sí" o "no". Permiten a las personas desarrollar su respuesta y muestran que los escuchas con atención. Preguntas que comienzan con "¿Cómo? O "¿Por qué? Suelen ser los que funcionan mejor.
   • Por ejemplo, puede preguntar: "¿Por qué decidió irse a vivir al extranjero? "

Parte 3 Desarrollando una relación

1. 
   

   
   Haga un pequeño regalo, tangible o no. El regalo en sí es de poca importancia siempre que su gesto sea reflexivo y positivo. Puede ser algo tangible, como un dulce o algo ininteligible como un cumplido. Lo principal es ayudar a profundizar su relación. Su donación en la mayoría de los casos hará que la persona se comunique un poco más con usted y tal vez incluso le dé algo a cambio.
   • Por ejemplo, si alguien regresa al trabajo, puede darle un conjunto de nueve equipos de oficina.

2. 
   

   
   Se confiable. Si promete algo, incluso algo pequeño, asegúrese de no traicionar esa promesa. Es incluso mejor decirle a la otra persona qué tan pronto puede hacer lo que prometió. La construcción de una relación está estrechamente vinculada al desarrollo de la confianza. Si es confiable, otros lo verán como alguien "seguro" y querrán pasar tiempo y hacer negocios con usted.
   • Si usted es un vendedor, por ejemplo, asegúrese de describir cuidadosamente su producto para que el cliente sepa lo que va a comprar. Tendrá una clientela más estable y leal.

3. 
   

   
   Construye tus relaciones suavemente. Si intentas forzar a alguien a convertirse en tu mejor amigo de inmediato, existe la posibilidad de que esta persona se escape. En cambio, trate de saborear cada pequeño paso en la relación y tómese su tiempo. También es un elemento a tener en cuenta desde un punto de vista cultural. En algunas culturas, discutir cosas personales en una primera reunión es visto como algo muy insultante.
   • En general, déjese guiar por el grado de cercanía que expresa el otro. Si comienza a hablar sobre temas personales, también puede hacerlo.

   
   

   Klare Heston, LICSW

   El trabajador social clínico Klare Heston es un trabajador social clínico independiente registrado en Ohio. Recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983.

   
   

   Klare Heston, LICSW
   Trabajador social clínico

   Puedes aguantar de inmediato, pero construir una relación lleva tiempo. Klare Heston, un trabajador social clínico, explica esto: "La complicidad inmediata es un oxímoron". Una relación se construye gradualmente a través de la familiaridad. Sin embargo, puedes sentirte bien con alguien tan pronto como te encuentres. "

asesoramiento

• También puede imitar la forma en que otras personas usan acrónimos, emoticones o largot en sus comunicaciones.
• Nunca estarás en perfecta armonía con nadie y nunca vivirás en ningún nivel. Por lo tanto, no tiene que tratar de tener una relación perfecta con alguien todo el tiempo. Solo trata de encontrar una o dos cosas con las que puedas conectarte.

advertencia

• Tenga cuidado de no imitar el comportamiento del otro, porque es posible que desee burlarse de sí mismo en lugar de tratar de vincularse con él. Sé sutil y haz solo lo que sea cómodo para ti.