Contenido

• etapas
• Método 1 La forma de ver las cosas
• Método 2 Sabes
• Método 3 de uso práctico

En este artículo: La forma de ver las cosas Aprender Uso práctico Referencias

Muchas personas piensan que son únicas cuando en realidad solo están siguiendo los pasos de los demás. Tendemos a ser únicos, pero nadie es realmente único. ¿Por qué no tratamos de ser solo nosotros mismos? Sí, pero oye, ¿cómo haces eso? Bueno, lea este artículo para descubrir ...

etapas

Método 1 La forma de ver las cosas

1. 
   

   
   Eres único, conócelo. En realidad, los seres humanos son todos iguales. Muy pocos de nosotros somos excepciones. Comemos, vamos al baño y compartimos el mismo espectro de emociones. Sin embargo, nosotros, como individuos, somos únicos. Ninguno de nosotros es igual a otro porque somos la suma de nuestras experiencias, personalidad y apariencia, que nadie más ha tenido y nunca tendrá. ¿Quieres ser único? Felicidades Ya lo eres
   • En serio. Incluso los gemelos no comparten exactamente las mismas experiencias. Incluso si lo hicieran, las experiencias serían filtradas e interpretadas por su cerebro de una manera diferente y, sin embargo, es un lugar donde la realidad realmente existe. Nadie vivió tu vida. Nadie lo hará. Una cosa importante es vivir tu propia vida y ser tú mismo, porque "tú" es lo que es único. Este es el concepto que ahora vamos a explorar.

2. 
   

   
   
   
   No sigas lo que es "normal" o "de moda". La tendencia natural del ser humano es adaptarse. ¿Has oído hablar de los experimentos de cumplimiento de Asch? Te hacen sentar en una habitación con otras personas, los demás son cómplices del "juego" (pero no lo sabes). Se te muestran dos cuerdas: la luna es, digamos, la longitud de tu dedo. El otro es la longitud de un decímetro doble. Se le pregunta cuál es la cuerda más larga. Los cómplices del juego responden, "el que es tan largo como un dedo. " Qué hace usted ? Usted aprobar. Sabes que está mal, pero aún así lo apruebas. Es la naturaleza humana.
   • Tomamos un camino sinuoso para decirle que, de hecho, quiere ser como todos los demás y eso es normal, no se preocupe. Así es como estamos conectados. Cuando nos gustan los demás, todo está bien. Es como ir a un restaurante porque es popular, debe ser un buen restaurante, ¿verdad? Bueno, tal vez, tal vez no, pero es mucho más fácil tomar decisiones de esa manera. En resumen, es bueno seguir al grupo, pero asegúrese de que sea la decisión más inteligente.

3. 
   

   
   
   
   No trates de ser "diferente" tampoco. Buscar una etiqueta, incluso única, es vano. Es una manera egoísta de ser diferente, de ser único, de verdad. Hay miles de millones de personas que también buscan ser diferentes. En lugar de condenarte uniéndote a un movimiento como los hippies (que comenzó como un movimiento antisocial para gradualmente volverse normal), solo trata de convertirte en uno mismo. Cualquiera sea el resultado, será bueno y honesto.
   • Es más fácil no estar a la moda cuando te das cuenta de que la moda no existe. Un viaje rápido a una tierra lejana lo mostrará dentro de los 5 segundos posteriores al aterrizaje. Ve al fin del mundo y descubre otra cultura radicalmente diferente de la tuya y dime qué es normal para ellos. O cierra los ojos e imagínalo ahora en tu mente. Apuesto a que puedes imaginar muchas cosas que serían "diferentes" en tu cultura y "normales" en la de ellos.

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   Asegúrate de ti mismo. Camine con la cabeza en alto: dedicaremos todo este artículo a los métodos que le permitirán tomar sus propias decisiones y asegurarse de que estas decisiones sean "suyas". Para que eso sea posible, el primer paso es confiar en ti mismo. Lo primero Si usted es una persona que piensa dos veces antes de actuar y observa a otros o necesita información, no es usted mismo. Lo único que es único en este mundo eres tú, pon eso en tu cabeza.
   • Decirle a alguien que esté seguro de sí mismo es tan efectivo como pedirle que desaparezca con una varita mágica. Es una tarea que requiere una determinación y un tiempo muy fuertes. Después de leer este artículo de (si es un punto en el que necesita trabajar), pregúnteles a algunos amigos cómo lo están haciendo y cómo han hecho para confiar en ellos. Te sorprenderá cuántas personas están trabajando en esto.

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   No debe tener ninguna dependencia. Esto es difícil: como ser humano (y especialmente en la sociedad en que vivimos hoy), naturalmente prosperamos en grupos. Pero en tu vida personal, debes darte cuenta tanto como puedas, de que puedes vivir sin muchas cosas. Para empezar, significa no tener hábitos adictivos. Quitan parte de ti, controlan tus prioridades y controlan tus emociones. No gracias.
   • Algunas cosas fáciles de hacer son tirar revistas de moda, no hacer cosas solo porque tus amigos las hacen y buscar tus opiniones personales sobre temas importantes en lugar de dejar que los medios y las personas a tu alrededor las dicten. Incluso podría ir mucho más allá haciendo su propia ropa y cocinando su propia comida: depende de usted establecer los límites.

6. 
   

   
   Piensa en lo que significa "ser único" para ti. Es un concepto bastante abstracto que tiene muchas facetas. Siéntese cómodamente y tómese 10 minutos para pensar en lo que realmente significa para usted. ¿Solo quieres vestirte diferente a los demás? ¿Quieres escapar de los ideales políticos de tu cultura? ¿Quieres tener una personalidad tan dinámica que nadie sepa realmente cómo hacerte parar? Que quereis hacer ?
   • Medita en el Por qué. Si quieres ser único porque alguien te dijo que debe serlo, no es un buen comienzo. Debes hacerlo por ti mismo. ¿Qué te hizo querer cambiar? ¿Qué te hace pensar que no eres único? Para ahorrar tiempo y ser efectivo, primero debe hacer preguntas y responderlas.

Método 2 Sabes

1. 
   

   
   Define lo que es importante para ti. Bueno, ya que el tema de este artículo es ser tu mismoDebes saber quién eres. Usted lo sabe ? ¡Es mejor porque nadie más lo sabe! ¿Qué es importante en general? En la amistad? ¿En tus relaciones con los demás? Materialmente? Culturalmente?
   • Haga una lista de aproximadamente 10 cosas que son para usted valores de prioridad, son las cosas que necesitas desarrollar Estas no son etiquetas, son cualidades que son importantes para usted. Ya sea honestidad, justicia o la calidad de su ropa, son importantes. Esta lista le muestra en qué dirección ir para ser único.

2. 
   

   
   Enfrenta tus miedos. Uno de los aspectos desafortunados de ser humano es que en algún momento de tu infancia te diste cuenta de que otros te están juzgando. Alguien se burló de su cuaderno de Mickey y terminó en la basura. Es nulo y es completamente inútil, pero inevitable. Poco a poco estamos desarrollando una falta de seguro que se hará cargo. Comenzamos a tener miedo de los demás y de lo que dicen. Piénsalo, ¿eso no te parece ridículo?
   • Nuestra falta de confianza nos obliga a jugar un juego. En lugar de preguntarle a este niño o niña si nos gusta, terminamos insinuando, provocando y cambiando el tema y nos volvemos locos. Tenemos miedo de lo que (ella) podría decir. Si solo hubiéramos preguntado: "Oye, ¿te gusta? Todo habría sido más simple y probablemente seríamos más felices, pero la mayoría de nosotros no podemos hacerlo por miedo. Para combatir esta tendencia, tienes que decir lo que quieres decir, pensar lo que dices y hacer las cosas que quieres hacer.
   • La proxima vez que no va a hacer Algo porque hay otras personas, hazlo (dentro de límites razonables, por supuesto, no te diviertas en el Mc Donald desnudo ya que no hay nadie). Si alguien te inhibe, pregúntate por qué. ¿Tienes una buena razón, racional? ¿O es la inseguridad lo que te impide ser tú mismo?

3. 
   

   
   Determina tus objetivos. Una vez que haya determinado lo que es importante en su vida, es hora de avanzar hacia sus objetivos. Quien quieres ser? Que quereis hacer ? ¿Cómo te gustaría sentirte cada día? Ahora, ¿cómo lo logras?
   • Puede pensar que es superfluo, puede pensar "¿Qué tienen que ver mis objetivos profesionales con todo esto? Estás tratando de descubrir exactamente quién eres. No hay otra persona en el mundo que se parezca a ti, que actúe como tú y quiera ser pastelero en Australia y vivir una vida llena de aventuras.
   • Conocer sus objetivos es el primer paso para alcanzarlos. Este es el primer paso para darte una dirección. Cuando conoces tus objetivos, puedes ser tú mismo. Este único tuyo. Este no es el reflejo de nadie más, es la esencia de ti mismo. Tus deseos y tus verdaderos deseos se oponen a los que la sociedad te dice que tengas.

4. 
   

   
   Sé consciente de tus propias emociones. La palabra clave aquí es "tuyo. De acuerdo, dos palabras clave. Trate de no ser influenciado por las emociones de otras personas, pasando demasiado tiempo pensando en lo que otros piensan que va a escapar de sus propios pensamientos. La mayoría de las emociones son contagiosas, ¿cómo te sientes?
   • A veces, estar con otras personas nos transforma en otra persona. A veces es bueno, a veces no es bueno. En algún nivel, debe tener una señal de alarma que suena en su cabeza, gritando "Esto no es natural. ¿Te sucede esto? ¿En qué circunstancias te das cuenta de que no escuchas tus propias emociones y simplemente sigues lo que sucede en la habitación? Toma conciencia de estos momentos. Cuando te des cuenta, puedes hacer algo para cambiar eso.

5. 
   

   
   Debe conocer sus propias opiniones y permanecer abierto a sugerencias. No digas algo solo para decir algo. Por el contrario, en una conversación, tómese el tiempo para pensar en lo que sabe y lo que tiene sentido para usted, y luego comience a hablar. Trate de escuchar lo que otros tienen que decir sin estar necesariamente de acuerdo y sin rechazar de inmediato sus ideas. Participar en un debate puede ser divertido, desafiante y enseñarle mucho sobre sus propios puntos de vista.
   • Es tentador decir cosas malas sobre los ausentes o quejarse para estar de acuerdo con los demás. Si hay una cosa en la que sobresalimos, es esa. Piensa en tener pensamientos negativos. ¿Estás realmente así ? ¿O es porque esta persona te presentó de alguna manera que te hizo querer estar de acuerdo? Escucha las opiniones de los demás, pero evalúalas desde todos los ángulos. Algunas personas pueden ser muy convincentes: ¿qué están diciendo si es verdad o porque estás enamorado? Ve solo a una habitación y evalúa tu opinión original. Si quieres cambiar de dopinion, ¡genial! Eso significa que tienes una mente abierta. ¡Pero sepa por qué cambia dopinion!

6. 
   

   
   Debes tener el poder de pensar de forma independiente. No sucumbas a la presión de tus seres queridos, ya sean tus padres, tus amigos o tus maestros. Sé escéptico y explora las ideas por ti mismo. Como George Carlin en el canal de televisión ScyFy y millones de personas han dicho: "Cuestiona todo". Ya sea sobre su religión, su perspectiva sobre la democracia o sobre el sabor de las coles de Bruselas (tal vez le gusten), piénselo. ¿Qué te han enseñado y qué has pensado realmente sobre ti? (¿Has leído "El discurso del método", de René Descartes?)
   • Puede encontrarlo muy desconcertante. Puedes darte cuenta de que no estás de acuerdo con la religión de tus padres o con los ideales de tu país o con el estilo de música que casi todos tus amigos. Esto lo sacudirá al principio para encontrar algo que ha sido implantado en su mente (¿ha visto la película Inception?) Pero eso lo pondrá a prueba y lo hará evolucionar.

Método 3 de uso práctico

1. 
   

   
   Deja de jugar Dijimos que debes luchar contra tus miedos y cómo la falta de confianza en ti te llevará a jugar. ¡Estos juegos deben detenerse! Son creados por personas que le dicen cómo comportarse o que le inculcan preocupaciones que lo disuaden del comportamiento que le gustaría tener. Tome la lista de 10 cosas que son valores importantes para usted y examínelas con más profundidad. ¿Cuál sería su comportamiento si tuviera en cuenta estas 10 cosas en todas sus acciones?
   • Por juegos, si aún no está claro, nos referimos a decir o hacer algo y pensar en otra cosa. Cuando dices: "¡Dios mío! Estoy muy gorda No puedo creer ! En realidad dices: "Me siento grande. ¡Dime que no! Algunos de estos juegos sirven para llamar la atención, algunos son manipulación, otros son solo una búsqueda de información, pero en cualquier caso, no son "usted". Si quieres ser único, no hay lugar para estos juegos en tu vida.

2. 
   

   
   ¡Vístete para ti! Evite vestirse para complacer a los demás. Si sigues un estilo de moda que realmente no te gusta, será difícil establecer conexiones porque darás una imagen falsa de ti mismo. Vístase de una manera que refleje sus gustos y personalidad. ¿Por qué lo harías diferente?
   • Es cierto que hasta cierto punto, comprar ropa en una tienda requiere que sigas la moda. Si los vendedores pensaran que no venderían, no estarían en los estantes. Incluso si tiene muchas otras opciones, puede tener su propio estilo. No tienes que ser hippie, no tienes que ser ecléctico o punk, solo tienes que amar lo que vistes porque eres tú.
   • Compre cosas que le gusten, que le queden bien y lo más importante, que necesita. Si quieres ser único, evita comprar ropa para su marca. Te verás como todas las personas que te rodean, tu ropa no reflejará tu personalidad y no expresará a los demás quién eres.

3. 
   

   
   Defiende tu punto de vista. Cuando llegue el momento de dar tu opinión (y sucede con más frecuencia de la que te gustaría), debes defender tu punto de vista solo, para mostrar tu individualidad. ¿Cómo puedes ser único si no defiendes nada? Como dice Kate Perry: "No he defendido nada, así que estoy de acuerdo con todo. "
   • Si alguien cuestiona tus opiniones, no te rindas. Pregúntele cuál es la razón por la que no está de acuerdo con su punto de vista: ¿es racional? Si es así, tómate tu tiempo para pensarlo. Él puede tener razón. ¡Defender tu punto de vista no significa que no debas tener una mente abierta! Pregunte primero su punto de vista y analice la situación. Hay tiene Tal vez otra posibilidad.

4. 
   

   
   Deja el odio a las personas odiosas. Habrá personas que odian. Siempre hay personas que odian. ¡Y es maravilloso! Si hay personas que lo odian, significa que usted existen. Estás aquí y estás haciendo algo que a alguien no le gusta. Fantastico! Es mil veces mejor hacer algo que es odiado que no hacer nada en absoluto. (Los diccionarios están llenos de nombres de personas odiadas). ¿Y sabes que? Este no es el tuyo. Déjalos valerse por sí mismos con su negatividad. No tiene nada que ver contigo.
   • Como dice Elbert Hubbard: "No hagas nada. No digas nada No seas nada. Al juzgarte, te tienen en la mira. Ser un objetivo significa que no te revelas en la oscuridad. Eso significa que tienes una personalidad y no eres solo un peón. Fangenialtastic!

5. 
   

   
   Innovar! De la misma manera que debes mantener tu mente abierta a las opiniones de los demás, ¡debes estar abierto a nuevas actividades! Niños, a menudo estamos limitados en nuestra exploración a los límites que colocamos a nuestros padres. Adultos, podemos explorar por nosotros mismos y descubrir qué nos gusta hacer y qué no nos gusta. No puedes doparte en cosas que no sabes o que no has experimentado, ¿sin dopinions, sin preferencias? Esto definitivamente no es único.
   • Intenta hacer algo nuevo cada semana. Ya sea levantarse y karaoke, comer en este nuevo restaurante palestino o leer un libro que normalmente no hubiera leído, hágalo. Descubrirás cosas que amarás y tu personalidad crecerá.

6. 
   

   
   Aprender. Al intentar nuevas actividades, aprender nuevas cosas ! Hay un universo entero que no conoces (muchos, en realidad). Tome un libro al que normalmente no hubiera prestado atención. Pasa una hora leyendo artículos al azar en . Al abrir nuevos horizontes, sabrá cosas que le gustarán y que nunca pensó.
   • Internet es una fuente fantástica de información. Hay tantos recursos para comenzar a aprender. Sitios web simples como "History Today" o "Khan Academy" (https://www.khanacademy.org/) pueden ayudarlo a comenzar y son muy divertidos y simples. ¡Cuanto más grande sea tu cultura general, más único serás!

7. 
   

   
   Sé tu propio objetivo. Mencionamos un poco antes que los detractores existen solo cuando haces algo. Hemos explicado por qué las personas que odian no deberían afectarlo; ahora, lo que realmente quiere es atraerlos. No deliberadamente, aparecerán dos cuando hagas algo interesante. Así que conviértete en un objetivo haciendo algo que sea notable. Algunas personas amarán, otras odiarán. Excelente!
   • No tienes que ser actor. No tiene que ser un pintor, un escritor o cualquier otra cosa para exhibirse (aunque sería genial). Simplemente puede reclamar sus opiniones, eso será suficiente. La mayoría de las personas tienen miedo de hacer oír su voz. (Independiente, no en el medio de un grupo). El proceso que usa no es importante, pero hágalo.

8. 
   

   
   Haz cosas que realmente te gusten. Prueba un deporte o un pasatiempo con el que has estado soñando. Cuando haces actividades que te gustan, conoces a personas con las que tienes más afinidad y puedes crear amistades a largo plazo. También estará de mejor humor. De repente, todo parecerá más divertido.
   • En el mismo espíritu, no hagas cosas que tú no me gusta ! Si tus amigos quieren ir a bailar a lo profundo de Ibiza mientras te relajas con trajes ligeros con edredones y no quieres un martes por la mañana, no lo hagas. Sigue tu camino. Es posible que desee pasar su sábado por la mañana contemplando las obras del período azul de Picasso. Es posible que desee hacer panqueques. Quizás quieras ordenar tu Tupperware. Si te apetece, hazlo. ¡Sigue tus aspiraciones! Eres la única persona que sabe lo que te complacerá.