Contenido

• etapas
• Método 1 Limpia tu sistema naturalmente
• Método 2 Tenga las acciones correctas para acelerar la desintoxicación

En este artículo: Limpie su sistema de forma natural Tenga las acciones correctas para acelerar la desintoxicación18 Referencias

La cocaína es una droga estimulante e ilegal que te da una sensación de energía y desánimo por un corto tiempo. Desafortunadamente, esto puede causar efectos secundarios no deseados. Incluso si el efecto de la cocaína dura solo 20 o 30 minutos, puede permanecer en su cuerpo por mucho más tiempo. Si decidiste dejar la cocaína, es algo bueno. Más vale tarde que nunca. Si necesita hacerse la prueba pronto o simplemente quiere deshacerse de la cocaína en su cuerpo, comience por no tomarla en absoluto. Luego espere hasta que termine el destete. Durante este tiempo, recuerde hidratarse, tener un estilo de vida saludable y evitar técnicas no científicamente comprobadas (o es bajo su propio riesgo).

etapas

Método 1 Limpia tu sistema naturalmente

1. Deja de tomar cocaína de inmediato. Si necesita evacuar la cocaína de su sistema, deje de tomarla inmediatamente. Después de una primera dosis, la cocaína permanece en el cuerpo durante otras 4 a 8 horas. Sin embargo, se puede detectar hasta 4 días después de esta ingesta. En usuarios comunes, la cocaína se puede detectar hasta un mes después de la última dosis. Cuanto antes dejes de tomarlo, antes te destetarás.

2. 
   

   
   Anticípese al "descenso". Todas las personas que toman cocaína probablemente experimentarán una fase de descenso después de que los primeros efectos de la droga se hayan disipado. Es su cuerpo el que recupera su energía y su estado de equilibrio moral. Espere estar cansado y potencialmente deprimido por un corto período de tiempo. Esto puede durar hasta 2 o 3 días.
   • El descenso no es lo mismo que el destete, aunque algunos síntomas son similares.

3. 
   

   
   
   
   Prepárese para los síntomas de abstinencia. Si ha estado tomando cocaína regularmente, probablemente sentirá estos síntomas cuando deje de tomarla. Dígase a sí mismo que podrá hacer frente y prepararse mentalmente para los siguientes síntomas:
   • un sentimiento severo de falta;
   • náuseas y vómitos
   • paranoia, depresión o ansiedad;
   • cambios de humor e irritabilidad;
   • picazón en la piel o la sensación de que algo se arrastra debajo de la piel
   • insomnio, hipersomnias o sueños que están embarazadas y angustiantes;
   • fatiga o incluso agotamiento.

4. 
   

   
   Ir a un centro de desintoxicación. Si ha tomado cocaína durante un período prolongado o con una frecuencia alta, es posible que deba realizar una desintoxicación supervisada por un médico. No hay drogas sustitutivas para la cocaína, pero un profesional médico puede ayudarlo en su fase de abstinencia dándole tratamientos que combaten los síntomas de la falta. Si necesita ayuda, busque en Internet un centro de desintoxicación cerca de usted.
   • Dependiendo de sus síntomas y la frecuencia de su captura, un programa de desintoxicación puede durar entre 3 días y más de una semana. Algunos programas incluyen hospitalización de hasta 30 días.
   • Los programas ambulatorios pueden costar entre 1,000 y 1,500 euros, mientras que un programa completo puede costar hasta 20,000 euros.

5. 
   

   
   
   
   Espera. No hay mejor manera de evacuar la cocaína y sus metabolitos (lo que su cuerpo hace de las drogas) a su cuerpo. Si decide esperar a que su cuerpo evacue la cocaína, debe saber cuánto tiempo llevará, dependiendo de varios factores:
   • cuánto has olfateado: cuanto más cocaína tomas, más tiempo te lleva;
   • la frecuencia de sus capturas: cuanto más haya tomado con frecuencia, más permanecerá en su cuerpo;
   • la pureza de la cocaína: cuanto más pura es, más dejará las drogas en su cuerpo;
   • su consumo de alcohol: el alcohol retrasa la eliminación de la droga al principio;
   • el funcionamiento adecuado de su hígado y riñones: si tiene problemas con estos órganos, su cuerpo no evacuará la cocaína tan efectivamente como en una persona sana;
   • su peso: cuanto más pesado sea, más tiempo demorará la evacuación de la cocaína.

Método 2 Tenga las acciones correctas para acelerar la desintoxicación

1. 
   

   
   Bebe mucha agua. Beba mucha agua (pero también puede tomar jugo o té). Esto puede ayudar a evacuar los metabolitos de cocaína de su sistema más rápido. El efecto es temporal, por lo que tendrá que mantenerse muy hidratado durante todo el período en que siempre tendrá cocaína en su cuerpo.

2. 
   

   
   Ejercicio Si está en general activo y saludable, su cuerpo puede evacuar más rápido que una persona sedentaria y con sobrepeso. Manténgase activo y haga ejercicio diariamente para evacuar la cocaína de su cuerpo. Haga ejercicios aeróbicos para promover su circulación sanguínea. Puedes nadar, correr, andar en bicicleta o practicar un deporte de equipo.

3. 
   

   
   Tener una dieta saludable Incluya frutas y verduras frescas en cada comida. La comida saludable activará su metabolismo y puede ayudar a evacuar la cocaína y sus metabolitos más rápido.

4. 
   

   
   No tomes alcohol. Recuerde durante su fase de desintoxicación. Del mismo modo que tomará más tiempo desintoxicarte si has estado tomando cocaína, beber durante el curso del tratamiento también puede retrasar el proceso.

5. 
   

   
   Toma zinc A veces se piensa que el zinc es un metal que ayuda al cuerpo a limpiarse, aunque su efecto sobre la abstinencia de cocaína no está científicamente probado. Pregúntele a su médico si puede tomar este tipo de suplemento de manera segura. Si este es el caso, tome la dosis recomendada por día (8 mg para una mujer adulta y 11 mg para un hombre).
   • No tome demasiado para tratar de eliminar la cocaína de su cuerpo más rápidamente. La intoxicación por zinc puede causar náuseas, vómitos, diarrea y dolores de cabeza.

6. 
   

   
   Compre un producto de desintoxicación en línea. Puede encontrar todo tipo de píldoras, polvos y bebidas que se supone que evacuan la cocaína de su cuerpo, de forma permanente o solo durante unas pocas horas para hacerse una prueba de drogas. Muchos de estos productos se denominan "naturales", pero tenga cuidado porque es difícil para la administración francesa tener control sobre ellos. En realidad, nunca se ha demostrado que estos kits permitieran devolver la cocaína y pueden ser muy caros. Si todavía elige usar, hágalo bajo su propio riesgo.
   • Tenga en cuenta que cualquier producto que use interactuará con su medicamento o enfermedad. Quiere mejor no tomar productos no probados comprados en Internet.

asesoramiento

• Presta atención a los productos y remedios a base de hierbas que se venden en Internet y promete hacer que la cocaína en tu cuerpo sea indetectable. La mayoría no funciona.

advertencias

• La cocaína es una sustancia ilegal sin beneficio médico. Tomar cocaína puede causar serios problemas de salud, incluso la muerte por ataque cardíaco, especialmente si lo mezcla con alcohol.
• NUNCA tome cocaína si está embarazada o amamantando. Esto puede afectar seriamente la salud de su bebé.
• El consumo de cocaína puede causar ansiedad o empeorar los síntomas y causar cambios significativos en los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes.