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• Pasos
• Consejos

Poner fin a una relación es una experiencia muy difícil por la que prácticamente todo el mundo pasa en un momento u otro de la vida. Entre el dolor y la ira, es normal querer poner celoso a tu ex, pero puede ser perjudicial para ti y hacerte lucir desesperado. En lugar de eso, concéntrate en ti mismo: tómate el tiempo para rejuvenecer tu cuerpo y tu mente. Si aún quieres poner celoso a tu ex, te daremos algunos consejos sobre cómo hacerlo sin perder la compostura. ¿Vamos allá?

Pasos

Método 1 de 2: Poner celoso al ex

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   
   Jessica Engle, MFT, MA
   Entrenador de relaciones

   "Invertir en un pasatiempo o trabajo voluntario en el que puedas crear algo y contribuir a la sociedad te ayudará a mantenerte conectado con el mundo y desarrollar tu autoestima".

2. 

   Ponte en forma. Quedarse en la cama comiendo frascos de helado no ayudará, puede estar seguro. En lugar de dejarse llevar por la mala situación, ¡muévase! Dale ese pico y haz que tu ex se sienta aún más celosa.
   • Inscríbete en un gimnasio. Puedes tirar de un hierro, tomar algunas clases y aprovechar ese momento para salir de casa o conocer a alguien. Si no quieres ir a un gimnasio, al menos sal un poco de casa para andar en bicicleta o caminar. Prueba la actividad que más te agrade.
   • Las actividades físicas aumentan la confianza. Cuando logres metas pequeñas, como correr 1 km o completar un recorrido, te sentirás más seguro y esto sin duda hará que tu ex tenga celos o celos. ¡Ser una persona fuerte y segura es muy importante!
   • Los ejercicios le ayudarán a verse y sentirse mejor. La práctica de actividades físicas le quitará la cabeza y liberará endorfinas en su cerebro, lo que ayuda a elevar su estado de ánimo.

3. 

   
   
   Pasa por una transformación. Los términos minan la autoestima de cualquier persona. Para sentirse más atractivo y seguro, ¡abofetee el look! Córtate el pelo, deja crecer la barba, compra ropa nueva, lo que sea; solo haz algo bueno para sentirte mejor.
   • Realice algunos cambios sencillos, evitando los drásticos. Este no es un buen momento para afeitarse la cabeza o perforarse la lengua. Que vuelva la estabilidad emocional antes de un cambio radical.

4. 

   Vístase siempre bien, no importa a dónde vaya. Incluso si vas al supermercado de la esquina, es mejor estar siempre presentable. Evidentemente, no se trata de llevar vestido para comprar pan por la mañana, sino de cuidar y estar siempre presentable. Pregúntese: "¿Querías que mi ex me viera así?"
   • Ser hermosa en presencia de tu ex es una excelente manera de ponerlo celoso. Muéstrale lo que se está perdiendo.

5. 

   Sal con otras personas. El hecho de que no hayas superado la ruptura no significa que no puedas tener citas, especialmente si son casuales. Ahora no es el momento de buscar la pareja perfecta, sino de divertirse. Cuando tu ex se entere de esto, seguramente estará celoso.
   • No uses a la otra persona. Recuerde que tiene sentimientos y no le gustará que la utilicen para poner celosos a los demás. No la beses y le des motivos para creer que quieres algo más.

Consejos

• No te esfuerces demasiado en crear celos o parecerás desesperado.
• Trate de no dejar que sus intenciones se enfrenten demasiado, o la persona se dará cuenta y no se dejará engañar por su juego.
• No estés con personas al azar o con los amigos del chico, ya que eso suena desesperado.
• No te pongas pesado. Recuerda que tu ex es una persona con sentimientos.
• Ve a una fiesta y besa a alguien frente a tu ex, pero no te rasgues la ropa ni te excedas.
• No muestres ningún interés en tu ex. Cuando publique en las redes sociales, evite reacciones o comentarios. Tampoco hables de eso con tus amigos.