Contenido

• etapas
• Parte 1 Identifica los síntomas
• Parte 2 Diagnosticar
• Parte 3 Cuida tu salud bucal

En este artículo: Identifique los síntomas Establezca un diagnóstico Cuide su salud bucal30 Referencias

Las encías cubren el hueso que mantiene los dientes en su lugar a través de un sistema de ligamentos, vasos sanguíneos y nervios. Cuando están enfermos, todo el anclaje de sus dientes paga las consecuencias. Como resultado, las encías sanas son necesarias para su salud bucal y su salud física general. De hecho, cuidar sus encías es tan importante como cuidar sus dientes. En primer lugar, aprenda a detectar una enfermedad de las encías tratando de reconocer sus síntomas y luego sepa cuándo ir al dentista o al cirujano estomatólogo.

etapas

Parte 1 Identifica los síntomas

1. 
   

   
   Sepa cuáles son las causas de la enfermedad de las encías. La enfermedad comienza con la formación de placa dental (una sustancia viscosa) alrededor de los dientes. La placa es donde las bacterias peligrosas se multiplican y forman colonias. Estas bacterias producen ácidos que no solo dañan el esmalte dental sino que también afectan las encías.
   • La placa es una capa transparente que, por lo tanto, a menudo pasa desapercibida.
   • Use regularmente hilo dental para quitar la película debajo de la línea de las encías.
   • La placa endurecida se llama sarro y solo puede ser removida por un profesional.

2. 
   

   
   
   
   Sepa qué tipos de enfermedad de las encías son. La enfermedad de las encías no afecta solo las encías. También causa caries y aflojamiento de los dientes que pueden requerir extracción. La gingivitis es la primera etapa de la enfermedad de las encías, mientras que la periodontitis es un problema más grave que afecta los huesos de la mandíbula a través de un proceso complejo que causa signos clínicos graves. Por ejemplo, los pacientes con periodontitis severa terminan mutilados porque pierden sus dientes en solo 2 años.
   • La gingivitis solo puede ser diagnosticada por un experto porque los síntomas pueden ser leves.
   • La periodontitis requiere un tratamiento médico rápido, porque si no se trata rápidamente, puede causar pérdida de dientes.

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   Mira si te sangran las encías. Vea si sus encías sangran cuando las cepilla o cuando usa hilo dental. Este es el signo principal de la enfermedad periodontal y no debe ignorarlo. La ausencia de dolor durante el sangrado hace que la mayoría de los pacientes retrasen su tratamiento, lo que podría haberles impedido tener problemas más graves. La periodontitis es conocida por afectar la salud dental, ya que no causa caries ni dolor, por lo que los pacientes no piensan en ir al dentista.

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   Examina tus encías regularmente. Examine sus encías con regularidad en busca de formas anormales. Las encías inflamadas, esponjosas o rojas o moradas están irritadas y pueden mostrar signos de enfermedad de las encías.
   • Las encías sanas son de color rosa pálido y no de color rojo oscuro o morado.
   • Las encías que sobresalen o se hinchan alrededor de los dientes son un signo de enfermedad de las encías.
   • Los dientes que tienen su raíz expuesta o que parecen más largos se deben a un aflojamiento de las encías, causado por la pérdida ósea que es un signo de enfermedad de las encías. Significa que sufres de periodontitis.

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   Tenga en cuenta cualquier dolor. Tenga en cuenta cualquier dolor en los dientes, las encías o la mandíbula al comer. El dolor es bastante raro durante las primeras etapas de la enfermedad, pero a medida que las encías se sueltan, puede ser más sensible a los cambios de temperatura porque las raíces de los dientes están expuestas.
   • Si su patrón de masticación cambia, significa que sus dientes no encajan de la misma manera y comienzan a quitarse los zapatos. Este es un signo de enfermedad de las encías.
   • Presta atención a la apariencia de espacio entre tus dientes. No solo afecta la forma en que come o la apariencia de sus dientes, sino que también significa que sus dientes están flojos.

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   Cuida tu aliento. El mal aliento (halitosis) y un mal sabor permanente en la boca son signos de enfermedad de las encías. Si eso no le molesta, pídale a un amigo o ser querido que huela su aliento o trate de comprobarlo usted mismo.

Parte 2 Diagnosticar

1. 
   

   
   Te veo en un dentista. Solo un dentista puede diagnosticar gingivitis o periodontitis. Cuanto antes vaya a su oficina, más probabilidades tendrá de tratar con éxito su problema.

2. 
   

   
   Prepara tu cita. El dentista es un experto en salud bucal. Le preguntará acerca de sus hábitos de higiene oral y su estilo de vida. Traiga una lista de las cosas que le preocupan y las notas que ha hecho sobre la apariencia de sus encías y los dolores que ha sentido.
   • Prepare una lista de preguntas sobre la enfermedad de las encías, sus síntomas, factores de riesgo y posibles tratamientos.
   • Prepárese para hablar sobre sus antecedentes familiares de enfermedad de las encías o problemas de salud bucal.

3. 
   

   
   Relájese. Relájate durante el examen. El dentista inspeccionará sus encías y examinará su forma y color en ambos lados de sus dientes. Puede verificar si hay sangrado y usar una pequeña sonda periodontal para detectar bolsas de más de 3 o 5 mm entre los dientes y las encías (lo que puede ser un signo de enfermedad).
   • En general, este procedimiento es indoloro, aunque la exposición avanzada de la raíz puede mejorar la sensibilidad de los dientes y las encías.
   • Su dentista también evaluará el movimiento de sus dientes para identificar una posible pérdida de soporte óseo.
   • Es posible que deba hacerse una radiografía de los dientes y la mandíbula para identificar la pérdida ósea.

4. 
   

   
   Crea un plan de acción. Una vez diagnosticado por su dentista, deberá trabajar con ellos para encontrar el tratamiento más adecuado para su situación. Las primeras fases de la gingivitis no requieren ninguna intervención quirúrgica, mientras que la periodontitis avanzada requiere tratamientos más invasivos.
   • Durante las primeras etapas, su dentista le recomendará descamación y alisado radicular. La descamación es la eliminación del sarro y las bacterias debajo de la línea de las encías, mientras que el cepillado de la raíz alisa las superficies gruesas de la raíz (del diente) donde las bacterias pueden acumularse.
   • Los antibióticos tópicos o sistémicos también se pueden usar en la enfermedad avanzada de las encías.
   • Los posibles procedimientos quirúrgicos son cirugía de colgajo, injerto gingival, injerto óseo, regeneración de tejido óseo para tratar el daño y prevenir la recurrencia de la enfermedad.
   • Otra opción: la aplicación de los derivados de la matriz del esmalte. El periodoncista aplica un gel especial en la raíz del diente enfermo para estimular el crecimiento de huesos y tejidos. Esto fortalece la unión de los dientes a las encías.

5. 
   

   
   Pide una segunda opinión. Solicite una segunda opinión sobre los tratamientos disponibles.Si no está de acuerdo con el plan que usted y su dentista han establecido o si cree que su dentista lo está presionando para que tome tratamientos que considera innecesarios, pídale a su proveedor que le recomiende otro dentista. . Es posible que esta segunda opinión sea idéntica a la primera, pero le tranquilizará escuchar que otra persona le diga.

6. 
   

   
   Programe una visita de seguimiento. Después de su tratamiento, regrese a su dentista para exámenes más regulares que antes de su diagnóstico. Los pacientes con enfermedad de las encías deben ser desincrustados cada 3 meses para evitar problemas más graves. También deben seguir un procedimiento de limpieza a fondo en el hogar utilizando productos como enjuagues bucales, hilo dental y un hilo dental.
   • Pruebe la restauración dental para mejorar la apariencia de los dientes y las encías dañados (como alargar las coronas o los implantes dentales).
   • Continúa practicando una buena higiene bucal en casa.

Parte 3 Cuida tu salud bucal

1. 
   

   
   Cepilla tus dientes. Cepille sus dientes y encías dos veces al día. Retire las partículas de comida de sus dientes, encías y lengua para reducir la posibilidad de que crezcan bacterias en su boca. Las bacterias son responsables de la enfermedad de las encías porque están atrapadas entre los dientes y las encías.
   • Elija un cepillo de dientes de cerdas suaves para una mejor limpieza sin el riesgo de irritar las encías. Las cerdas con cerdas rígidas o semirrígidas exponen aún más los dientes debajo de la línea de las encías. Las bacterias pueden permanecer atrapadas y causar inflamación.
   • Si es posible, lávese los dientes después de cada comida o merienda. Si esto no es posible, enjuague su boca con agua después de comer para eliminar hasta el 30% de las bacterias.
   • Cambie su cepillo de dientes cada 1 a 4 meses porque el cabello desgastado no eliminará la placa y eventualmente se convertirá en un semillero de bacterias.
   • Los cepillos de dientes eléctricos son más efectivos contra la placa y el sarro.

2. 
   

   
   Usa una pasta de dientes. Use una pasta de dientes que contenga flúor. El flúor fortalece los dientes y promueve la remineralización del esmalte dental para proteger sus dientes de las caries. Después de las comidas, cuando la boca es más ácida, el fluoruro previene la proliferación de bacterias a las que les gusta la acidez y son una causa importante de enfermedad de las encías.
   • El triclosán, otro ingrediente que se encuentra en las pastas dentales, tiene propiedades antibacterianas y combate los daños de la gingivitis.
   • Las sales metálicas, como el zinc y el cloruro estannoso, reducen la gingivitis en menor medida.
   • También puede cepillarse los dientes dos veces por semana con pasta de dientes a base de hierbas que contiene salvia, arcilla y aloe.

3. 
   

   
   Use hilo dental. Use hilo dental todos los días. El uso de hilo dental limpia el espacio entre los dientes y el que está debajo de la línea de las encías, donde las partículas de alimentos y la placa se acumulan y promueven el crecimiento bacteriano. Use hilo dental y cepíllese los dientes para eliminar por completo las bacterias y las partículas de alimentos.
   • Deslice el cable entre sus dientes y muévalo lentamente horizontalmente para limpiar sus encías. Luego, gire el cable alrededor de cada diente y deslícelo hacia arriba y hacia abajo para quitar la placa.
   • Los palillos de madera o plástico no proporcionan una buena higiene bucal y, lo que es peor, dañan las encías si presionas demasiado.

4. 
   

   
   Adopta una dieta saludable. Una dieta nutritiva y equilibrada, que incluya frutas y verduras ricas en vitamina C, es esencial para una buena salud bucal.
   • Beba mucha agua durante el día para limpiar la placa y aumentar la producción de saliva. Esto bloqueará las infecciones.
   • La desnutrición aumenta el riesgo de enfermedad periodontal.

5. 
   

   
   Para el cigarrillo. Fumar cigarrillos no solo aumenta el riesgo de enfermedad de las encías, sino que también es perjudicial para la salud oral en general. Causa un aflojamiento de las encías y daña los dientes. Mientras más cigarrillos fume, más se arriesga a contraer una enfermedad de las encías.
   • Las pipas y los cigarros pueden causar enfermedades de las encías.
   • Masticar tabaco provoca el aflojamiento de las encías, lo que da a las bacterias un lugar para crecer y causa periodontitis y pérdida de dientes.

6. 
   

   
   Cuida tu salud en general. Muchas afecciones promueven la enfermedad de las encías o la empeoran si no controla su salud bucal. Si padece alguna enfermedad crónica o subyacente, tenga especial cuidado.
   • Las personas con enfermedades autoinmunes como el VIH o el SIDA tienen más probabilidades de contraer enfermedades de las encías.
   • La diabetes (tipo 1 o 2) es un factor de riesgo significativo. Altera los vasos sanguíneos y aumenta la cantidad de ciertas sustancias inflamatorias, lo que promueve la aparición de periodontitis.
   • El embarazo y las fluctuaciones hormonales en las mujeres aumentan el riesgo de enfermedad de las encías, especialmente en la diabetes.
   • Los medicamentos utilizados contra la epilepsia y la enfermedad cardíaca (antagonistas del calcio) o después del trasplante de órganos (ciclosporina) también pueden causar enfermedad de las encías.

7. 
   

   
   Tener chequeos dentales regulares La detección temprana de los síntomas facilita el tratamiento del problema. Los síntomas de estas enfermedades a menudo son fáciles de identificar, pero este no es siempre el caso. Esto es cuando una intervención médica puede ser necesaria.
   • Visite a su dentista cada 6 meses o cada año, pero con mayor frecuencia si fuma, tiene diabetes, tiene la boca seca o es viejo.
   • Realice una evaluación de riesgo periodontal cada año para detectar cambios significativos en su salud bucal.

8. 
   

   
   Sepa cuáles son los factores de riesgo. Pregúntele a su dentista cuáles son los factores de riesgo. Algunos pueden evitarse (como fumar) mientras que otros están fuera de su control (como la genética y la edad). Si tiene más de 35 años, es más probable que tenga enfermedad de las encías.
   • Dele a su dentista un historial dental completo para que tenga una mejor idea de su predisposición genética a la enfermedad de las encías.
   • El estrés aumenta el riesgo de enfermedad de las encías debido a las hormonas que su cuerpo produce en este tipo de situación.

9. 
   

   
   Asegúrese de que sus restauraciones dentales estén ajustadas adecuadamente. Los espacios entre los dientes promueven la proliferación de bacterias y la acumulación de sarro. Pídale a su dentista que verifique regularmente el ajuste de sus restauraciones dentales.
   • También asegúrese de que el hilo dental esté correctamente en el espacio interproximal. Este es el espacio entre 2 dientes adyacentes.